Conținut scris de Cristina Popescu

De altfel, oamenii de ştiinţă susţin că cele mai sănătoase femei sunt cele care s-au căsătorit între 20 şi 30 de ani şi care şi-au păstrat mariajul.

Iată, aşadar, câteva idei de măşti naturale pe care le poţi realiza chiar la tine acasă!

Aşadar, este foarte important ca ficatul să aibă o bună funcţionare, mai exact să elimine corect toxinele din organism. Înainte de asta este bine să ştii că ficatul este singurul organ al omului care se reface, dar are nevoie de multă odihnă şi repau

Astfel, alimentaţia mamei poate determina riscul copilului de a contracta în viitor boli precum gripa, HIV sau chiar cancer, avertizează cercetătorii de la London School of Hygiene & Tropical Medicine.

Iată, aşadar, cele mai frecvente simptome care indică că organismul este încărcat de toxine, precum şi câteva metode de a-l detoxifia!

O ţigară conţine peste 2.000 de substanţe chimice toxice pentru organism, care favorizează în timp la dezvoltarea multor afecţiuni. Specialiştii din cadrul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii au veşti bune pentru cei care intenţionează să renunţe la v

Iată câteva trucuri rapide, care vor ,,reînvia'' pielea ternă, fără strălucire:

Astfel, organismul reacţionează în faţa stresului prin diferite inflamaţii, care reprezintă un răspuns al sistemului nostru imunitar, fără de care nu am putea să ne vindecăm.

În plus, pigmentarea pielii prin consumul de alimente ce conţin niveluri ridicate de betacaroten este confirmată de ştiinţă.

De acest program pot beneficia cuplurile infertile, definite drept cuplurile care nu au avut capacitatea de a se reproduce fără a folosi mijloace anticoncepţionale timp de 1 an de activitate sexuală neprotejată sau cărora li s-a diagnosticat o afecţi

În cele ce urmează, îţi vom dezvălui câteva metode tradiţionale de îngrijire ale femeilor din diferitele părţi ale globului!

Astfel, după ce au creat un algoritm care să prelucreze informaţiile din fişele medicale, cercetătorii au identificat 55 de boli asociate celor 12 luni ale anului.

,,Deşi pantofii cu toc sunt la modă şi uneori sunt obligatorii pentru unele profesii, multe femei nu sunt conştiente de faptul că aceştia pot provoca grave dezechilibre. Adeseori, sunt posibile accidente majore, cum ar fi căderile sau entorsele grave

Printre aceste obiceiuri sănătoase se numără renunţatul la fumat, un indice de masă corporal normal, cel puţin două ore şi jumătate de activitate fizică săptămânală, cât mai puţine ore petrecute în faţa televizorului, consumul a nu mai mult de o băut

Studiul a dezvăluit că persoanele care obişnuiesc să adauge ou în salatele de roşii, în cele de morcovi sau în salatele verzi şi cele de spanac, beneficiază de un aport mai mare de carotenoizi, adică nutrienţi liposolubili care contribuie la diminuar

Dacă la început, sunt de mici dimensiuni, asemnătoare unui cristal de zahăr, calculii pot ajuge, în timp, la mărimea unei mingi de golf, îşi modifică poziţia (se deplasează spre vezică), pot bloca fluxul urinar şi duc la apariţia durerilor puternice

Balonarea, constipaţia, arsurile stomacale sau aciditatea gastrică pot fi prevenite prin consumul de fructe, acestea fiind bogate în fibre şi enzime care ajută procesul de digestie.

Cu toate acestea, există şi câteva obiceiuri zilnice care duc la îngrăşare. Iată câteva dintre ele!

1. Ai cumpărat versiunea ,,light'' cu gândul că vei elimina din calorii Toate uleiurile de măsline conţin aceeaşi cantitate de calorii şi grăsimi (aproximativ 120 de grame de calorii şi 14 grame de grăsimi per linguriţă). Atunci când citeşti ',,ligh

Stoarce 2-3 lămâi şi amestecă sucul cu apă rece. Consumă această băutură în fiecare zi din timpul menstruaţiei.

Puţine lucuri sunt mai importante pentru menţinerea sănătăţii decât o alimentaţie echilibrată şi sănătoasă. Un factor esenţial - include în regimul tău alimentar legume şi fructe bogate în antioxidanţi, cereale integrale şi carne slabă. În plus, evit

Iată, aşadar, de ce ar trebui să-ţi începi ziua cu o cană de cafea!

Oamenii de ştiinţă au descoperit că activităţile fizice precum plimbatul, jogging-ul, aerobicul, ciclismul, ridicatul greutăţilor, yoga, pilates sau chiar grădinăritul au efecte benefice asupra calităţii somnului.

Astfel, Flibanserin, medicamentul dezvoltat de compania Sprout Pharmaceuticals, acţionează prin stimularea răspunsulul receptorilor din creier la anumite substanţe chimice precum serotonina şi dopamina.

Depresia este, de fapt, o tulburare mintală care afectează tot corpul. Intensitatea diferă de la o persoană la alta şi se poate manifesta diferit la aceeaşi persoană de-a lungul timpului. Pentru că depresia poate fura săptămâni, luni şi chiar ani din

Candida este o ciupercă microscopică ce produce diverse infecţii ce se pot localiza în cavitatea bucală, la nivel gastro-intestinal, în traiectul genito-urinar şi în vagin.

Andiva are până la 95% apă în compoziţie şi este recomandată în alimentaţia copiilor şi a vârstnicilor, sub formă de suc, deoarece îmbunătăţeşte capacitatea vizuală şi este o bună sursă de fibre alimentare. Consumată în mod regulat, durerile de ochi

Urciorul extern trece de la sine spre deosebire de cel intern, care se formează în interiorul pleoapei. Acesta poate dispărea odată cu tratarea infecţiei sau poate provoca un chist ori un nodul cu lichid. Fiind mult mai greu de tratat, urciorul inter

Acest mineral esenţial menţine un nivel echilibrat al zahărului în sânge, printr-o corectă utilizare a insulinei, fiind un element necesar în arderea lipidelor, diminuarea nivelului colesterolului rău, prevenirea obezităţii şi a afecţiunilor cardiova

În decursul zilei, organismul utilizează mai întâi alimentele consumate la micul dejun şi apoi pe cele consumate la prânz. În timpul nopţii, organismul va utiliza pentru a creşte şi pentru a se reconstrui doar alimentele bine digerate în cursul zilei