Continut scris de Cristina Popescu - pagina 59

Conținut scris de Cristina Popescu

Pagina 59
1 2 jpg jpeg
1 2 jpg jpeg
Fericirea are miros
Potrivit unei echipe europene de cercetători, o persoană fericită secretă anumiţi compuşi chimici prin intermediul transpiraţiei.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Roşiile cu brânză îngraşă: mit sau adevăr
Însă, cât de indicată este această salată în cazul în care ne dorim să slăbim şi urmăm o dietă strictă? Iată răspunsul!
Wellness
1 2 jpg jpeg
Pericolele folosirii căştilor audio
Folosirea tot mai frecventă a căştilor este una dintre cauzele care contribuie la pierderea auzului în rândul adolescenţilor, arată cercetătorii americani de la Universitatea Pace din New York.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Cele mai sănătoase uleiuri pentru salate
În schimb, salatele hrănitoare şi gustoase nu pot lipsi dintr-o alimentaţie echilibrată, mai ales în acest sezon. Însă legumele nu sunt singurele ingrediente care încadrează acest fel de mâncare în categoria alimentelor sănătoase, ci şi uleiul folosi
Wellness
1 2 jpg jpeg
De ce fibrele nu trebuie să lipsească din alimentaţia ta
Fibrele alimentare le găsim, în special, în leguminoase, dar şi în fructe sau cereale. Acestea au un mare beneficiu: organismul nu le digeră şi nu le absoarbe, aşa cum se întâmplă, spre exemplu, cu grăsimile, proteinele sau glucidele. Ele ajung în st
Wellness
2 jpg jpeg
Beneficiile consumului de cireşe
Pe lângă binecunoscutul lor efect diuretic, trebuie ştiut că, în funcţie de soiul lor, cireşele au efecte terapeutice diferite.
Wellness
2 jpg jpeg
Cum prevenim apariţia candidozei vaginale
Dezechilibrul florei vaginale sau intestinale poate favoriza apariţia infecţiilor micotice. Cele mai cunoscute sunt infecţiile micotice la nivelul vaginului.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Botoxul întinereşte pielea
Astfel, se pare că tratamentele cu botox stimulează producţia de colagen şi elastină, o pereche de proteine care fac pielea să arate mai tânără, mai fermă şi mai elastică, mai spune autorul studiului.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Cum te protejezi de infecţia cu HPV
Virusurile Papiloma Umane sunt virusuri mici, care infectează epiteliul cutanat şi cauzează negi (condiloame). Există două tipuriv de HPV: virusurile non-oncogenice, cu risc scăzut şi virusuri cu risc ridicat, asociate cu dezvoltarea leziunilor cance
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
De ce e bine să mergi zilnic 20 de minute pe jos
Iată, aşadar, concluziile interesante ale unui studiu realizat de cercetătorii americani despre beneficiile mersului de jos!
Wellness
1 2 jpg jpeg
Iată cum ne poate îngrăşa...zgomotul
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Karolinska din Suedia au studiat relaţia dintre zgomot şi sănătate timp de patru ani, după ce au urmărit evoluţia a 5075 de persoane care trăiau în zonele din jurul capitalei Stockholm.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Energie, senzaţie de saţietate? Iată ce trebuie să mănânci la micul dejun!
Nucile reprezintă o sursă ideală de acizi graşi sănătoşi şi acid oleic, substanţă care declanşează în creier o reacţie ce potoleşte foamea, senzaţia de saţietate persistând pentru mai mult timp. Combină-le cu cereale integrale!
Wellness
1 2 jpg jpeg
Mărimea creierului poate influenţa supravieţuirea
,,Avem prima dovadă experimentală potrivit căreia un creier mai mare oferă un avantaj evolutiv'', a explicat autorul studiului, Alexander Kotrschal de la Universitatea din Stockholm.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Gustările bogate în proteine sănătoase combat obezitatea
Gustările de după-amiază, care conţin în special alimente bogate în proteine şi în soia, reduc senzaţia de foame. Ele elimină, totodată, nevoia de a consuma alimente nesănătoase, bogate în grăsimi.
Sănătate!
2 jpg jpeg
Cele mai sănătoase uleiuri pentru gătit
Pe lângă deja clasicele uleiuri de floarea-soarelui sau de măsline, consumatorii optează, mai nou, pentru uleiul din rapiţă, uleiul de cocos sau chiar uleiul de avocado. Iată, aşadar, care sunt cele mai gustoase şi mai sănătoase uleiuri!
Wellness
1 2 jpg jpeg
Pericolele din hainele sintetice
Chimicalele folosite la fabricarea tuturor fibrelor sintetice au fost asociate în decursul anilor cu probleme de sănătate serioase, cum ar fi distrugerea lentă a sistemului imunitar, probleme legate de comportament şi dezechilibre hormonale sau chiar
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Aspectul tenului îţi oferă indicii despre sănătatea ta
Liniile fine pe frunte pot indica probleme ale sistemului digestiv. Acestea pot fi estompate consumând apă calduţă cu suc de lămâie în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Remediul străvechi care poate vindeca până la 100 de boli
În plus, putem profita de două ingrediente puternice şi naturale, adevăraţi aliaţi ai sănătăţii noastre: usturoiul şi vinul roşu.
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Cât de nociv e consumul mare de zahăr
De asemenea, zahărul poate da dependenţă, în timp ce consumul excesiv provoacă mai multe probleme de sănătate.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Tot mai mulţi dintre copiii aleg să plece de acasă
Potrivit datelor furnizate de Direcţia de Investigaţii Criminale din cadrul Inspectoratului General de Poliţie, în perioada 15.05.2014 - 15.05.2015, în ţara noastră au fost raportate 3.736 de dispariţii în rândul copiilor. În peste 94% dintre cazuri
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Mănânci de şase ori pe zi şi slăbeşti sănătos
Astfel, cercetătorii susţin că mesele dese şi porţiile mici de mâncare reprezintă cheia succesului în ceea ce priveşte slăbitul sănătos.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Cele mai sănătoase fructe sărace în carbohidraţi
Fiind sărace în carbohidraţi, aceste fructe sunt recomandate în orice dietă echilibrată sau în dietele cu reguli stricte. Iată, aşadar, câteva dintre aceste fructe!
Wellness
1 2 jpg jpeg
10 ingrediente esenţiale în rutina ta de frumuseţe
Fiecare ingredient în parte este extrem de benefic, iar în combinaţie cu altele au loc adevărate minuni pentru corp şi piele. Iată, aşadar, 10 ingrediente naturale care nu ar trebui să-ţi lipsească!
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Alăptarea îi fereşte pe bebeluşi de poluare
Studiul, realizat de o universitate din Spania, şi-a propus să studieze repercusiunile expunerii la poluarea cu particule fine şi la dioxidul de azot în primii ani de viaţă.
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Vitamine de care are nevoie pielea ta
Astfel, dacă vă doriţi o piele care să radieze de sănătate, tot ce trebuie să faceţi este să daţi o fugă până la piaţă (la raionul de fructe şi legume) şi la farmacie, de unde vă puteţi procura vitamine esenţiale, ce pot fi folosite atât în cure inte
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cele mai nesănătoase produse de patiserie
În cazul în care obişnuieşti să savurezi dimineaţa o gogoaşă gustoasă sau un croissant alături de cafea, trebuie să ştii că acest obicei nu este unul sănătos. Gogoşile şi alte produse de patiserie sunt pline de zahăr, calorii şi grăsimi.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Te-ai îndrăgostit? Iată ce se întâmplă în creierul tău!
Astfel, cercetătorii au corelat atât efectele oxitocinei cât şi ale consumului de alcool asupra creierului şi au ajuns la concluzia că între cei doi compuşi există asemănări incredibile, singura diferenţă fiind că aceştia vizează diferiţi receptori d
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Ce riscă femeile care folosesc ojă
Oja conţine numeroase chimicale, printre cele mai periculoase fiind toluenul, formaldehida şi dibutilftalatul. Aceste substanţe pot afecta sistemul nervos, pot provoca tulburări hormonale şi pot cauza cancer sau infertilitate, avertizează Thu Quach,
Sănătate!
1 2 jpg jpeg
Cum afectează fumatul sănătatea inimii
După doar câteva ore de la stingerea ultimei ţigări, ritmul cardiac şi tensiunea arterială se reglează, revenind la un nivel normal. În plus, medicii spun că renunţatul la fumat scade cu 50% riscul de infarct.
Ce te doare?