Antibiotice naturale din buc─ât─âria ta

Oamenii din ├«ntreaga lume devin din ce ├«n ce mai con╚Ötien╚Ťi de propria lor s─ân─âtate. Tindem s─â devenim mai pu╚Ťin receptivi ╚Öi mai pu╚Ťin ├«ncrez─âtori ├«n medicii no╚Ötri, atunci c├ónd sunt disponibile ╚Öi liber accesibile date, cu privire la orice problem─â.

image
Antibiotice naturale

Vrem s─â avem c├ót mai mult─â influen╚Ť─â asupra s─ân─ât─â╚Ťii noastre. A╚Öadar, nu este surprinz─âtor faptul c─â antibioticele naturale devin din ce ├«n ce mai populare.

Informarea cu privire la antibioticele naturale pentru oameni este esen╚Ťial─â pentru tratarea unor infec╚Ťii u╚Öoare. Chiar dac─â inten╚Ťionezi s─â utilizezi tratamente antibacteriene derivate din alimente, trebuie, totu╚Öi, s─â consul╚Ťi medicul ├«nainte de asta. Continu─â s─â cite╚Öti pentru a descoperi cinci antibiotice comune pe care le po╚Ťi ├«ncerca acas─â.

1. Usturoi

Usturoiul este cel mai cunoscut ╚Öi mai puternic antibiotic natural disponibil. Timp de secole, a fost folosit ├«n diferite civiliza╚Ťii din ├«ntreaga lume pentru a combate viru╚Öi ╚Öi bacterii, ╚Öi pentru a men╚Ťine imunitatea ╚Öi s─ân─âtatea. Usturoiul ├«╚Öi datoreaz─â reputa╚Ťia excelent─â alicinei, o substan╚Ť─â antibacterian─â din bulb.

Problema cu usturoiul este ca trebuie sa ├«l consumi crud ╚Öi ├«n cantit─â╚Ťi mari pentru a beneficia de el. ╚śtiind c─â are un gust ╚Öi un miros puternic, poate nu sun─â chiar atr─âg─âtor. Vestea bun─â este c─â extractele de usturoi sunt acum accesibile sub form─â de pastile, ceea ce le face mai u╚Öor ╚Öi mai sigur de utilizat.

2. Miere

Mierea este unul dintre cele mai vechi antibiotice cunoscute, datând din antichitate. Mierea a fost folosită pe scară largă de egipteni ca un antibacterian natural și un protector al pielii.

Aplic─â miere direct pe ran─â sau pe regiunea afectat─â pentru a o utiliza ca antibiotic. Mierea poate ajuta la distrugerea bacteriilor, contribuind ╚Öi la procesul de vindecare. Mierea poate fi utilizat─â ╚Öi intern pentru a ajuta la terapia infec╚Ťiilor.

Pentru un tratament calmant, consum─â pur ╚Öi simplu o lingur─â ├«ntreag─â sau adaug─â miere ├«ntr-o cea╚Öc─â cald─â de ceai de plante. S─âpt─âm├óna aceasta, po╚Ťi g─âsi aici cea mai bun─â ofert─â la miere. R─âsfoie╚Öte catalogul ╚Öi descoper─â alege cele mai bune oferte pentru tine!

În general, mierea este sigură de aplicat pe piele sau de ingerată, deși nu ar trebui să fie dată niciodată unui copil sub vârsta de un an. În schimb, discută cu medicul care ar fi cea mai potrivită alternativă. 

3. Ghimbir

Includerea ghimbirului în dieta ta este o altă metodă fantastică de a primi antibiotice naturale din alimente. Este unul dintre cele mai cunoscute alimente folosite pentru combaterea virușilor și pentru a ajuta digestia în diferite culturi, similar usturoiului.

Multe substan╚Ťe chimice bioactive ╚Öi metaboli╚Ťi, cum ar fi gingerolul ╚Öi shogaolul, pot fi g─âsite ├«n r─âd─âcinile de ghimbir. De asemenea, se crede c─â este un puternic agent antivomitiv ╚Öi un posibil ajutor ├«n prevenirea cancerului de colon.

Ghimbirul este o legumă care poate fi consumată crudă. Este disponibil și sub formă de pudră, care poate fi folosită pentru a face băuturi calde sau reci. și pentru a presăra în salate, smoothie-uri, supe și alte feluri de mâncare.

4. Scor┼úi┼čoar─â

Scor╚Ťi╚Öoara este poate cel mai prietenos aliment de pe lista noastr─â. Exist─â destul de pu╚Ťini oameni care s─â nu savureze o bucat─â de scor╚Ťi╚Öoar─â ├«ntr-o b─âutur─â fierbinte sau ca parte din produsele delicioase de patiserie. ╚śi mai pu╚Ťini oameni ├«╚Öi dau seama, ├«ns─â, c├ót de eficient este ├«n combaterea inflama╚Ťiilor, a bolilor gastrointestinale, a infec╚Ťiilor urinare ╚Öi chiar a acneei.

Cele trei substan╚Ťe chimice semnificative responsabile pentru valoarea ridicat─â a scor╚Ťi╚Öoarei sunt cinamaldehida, acetatul de cinamil ╚Öi alcoolul cinamil. Uleiul s─âu esen╚Ťial, precum ╚Öi forma sa de pulbere, pot fi folosite pentru a trata infec╚Ťiile.

5. Ardei iute

Regele ierburilor terapeutice, ardeiul cayenne, este ultimul, dar nu cel din urm─â, pe aceast─â list─â. ├Än general, ardeiul iute este recunoscut ca fiind antibacterian. Aceasta este explica╚Ťia cea mai conving─âtoare pentru popularitatea sa enorm─â ├«n multe culturi rurale. Nu numai c─â ajut─â la combaterea germenilor ╚Öi viru╚Öilor, ci ajut─â ╚Öi la conservarea alimentelor.

Mul╚Ťi oameni nu ├«l consum─â din diverse motive, ├«ns─â cei care o fac (mai ales ├«n mod regulat) pot atesta c─â au un sistem imunitar mai puternic, o digestie mai bun─â ╚Öi un metabolism mai rapid.

Chiar dac─â este unul dintre cele mai r─âsp├óndite antibiotice naturale de pe aceast─â list─â, trebuie consumat cu aten╚Ťie. Este mai bine s─â fie consumat ca parte a unei mese, dec├ót gol. Po╚Ťi ├«ncepe cu o cantitate modest─â ╚Öi s─â urm─âre╚Öti cum reac╚Ťioneaz─â stomacul t─âu. Po╚Ťi dezvolta toleran╚Ť─â ├«n timp, dar asta nu ├«nseamn─â c─â ar trebui s─â for╚Ťezi lucrurile.

Faptul c─â aceste antibiotice naturale sunt comestibile ╚Öi disponibile pe scar─â larg─â, nu exclude posibilitatea apari╚Ťiei unor efecte adverse, dac─â sunt consumate ├«n cantit─â╚Ťi mari sau f─âr─â informare. Asigur─â-te c─â discu╚Ťi cu medicului despre interesul t─âu pentru antibioticele naturale.

Ace╚Ötia te pot ajuta s─â explorezi alternative ╚Öi s─â c├ónt─âre╚Öti beneficiile ╚Öi pericolele fiec─ârui regim. Acest lucru este valabil mai ales dac─â consumi ╚Öi alte┬á medicamente pe baz─â de re╚Ťet─â, sau dac─â ai probleme de s─ân─âtate fizic─â sau mintal─â, cum ar fi hipertensiune arterial─â sau anxietate.

iulia vantur jpeg
4 irina rimes divort 34092 jpg jpeg
alex leonte cancan 3 jpg
2 octavia geamanu antena 1 jpg jpeg
front brad pitt gettyimages copy jpeg
6 victor ponta si daciana sarbu avere jpg jpeg
Catalin Botezatu png
olivia newton john jpeg
image
adevarul.ro
image
adevarul.ro
image
image
image
image
smoothie png
cuplu sex
Horoscop Scorpion png
image png
image png
1 slabire jpg jpeg