File de cod cu sos de roșii și măsline negre

Ultima actualizare:

    Incearca si tu fileul de cos in sos de rosii. clickpoftabuna.ro
Incearca si tu fileul de cos in sos de rosii. clickpoftabuna.ro

O rețetă rapidă și delicioasă în același timp, file de cod cu sos de roșii și măsline negre. Are puține calorii și poate fi introdusă în meniul celor cu restricții alimentare.

De ce ai nevoie pentru cod

800 g file de cod

1 ceapă

1 cățel de usturoi

400 g roșii

1 linguriță zahăr

180 g măsline negre, feliate

1 lămâie

100 ml ulei de măsline

1 linguriță boia de ardei iute

piper

1 praf de sare

Află rețeta pe clickpoftabuna.ro

Vezi cum se face plăcinta cu ou și kaizer pe clickpoftabuna.ro

Descoperă rețeta de rulouri de vinete umplute cu brânză și spanac pe clickpoftabuna.ro

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
lucian mandruta jpg
image
image
image
image
image
image
horoscop saptamanal shutterstock 1677373537 jpg
Afl â care sunt principalii pomi fructiferi care nu trebuie s â +¢i lipseasc â din gr âdin â min jpg
horoscop 17 martie webp
Zodii jpg
reteta oua umplute sorin bontea jpg
copii jpg
horoscop shutterstock jpg
"Este important să ne păstrăm aspectul proaspăt și luminos, chiar dacă suntem într-un mediu relaxat și confortabil", spune specialistul
image
actualitate.net
image
actualitate.net