Horia te învaţă cum să găteşti: Cremă cu fructe pentru micul dejun

Horia te învaţă cum să găteşti: Cremă cu fructe pentru micul dejun

Ultima actualizare:

Ingrediente: 250 ml muesli, 250 ml iaurt slab cu aromă de vanilie sau simplu, 400 g fructe (un măr roşu, unul verde, o pară, un mango, 5-6 căpşune, o crenguţă de coacăze), 250 ml cremă cu conţinut scăzut de grăsimi, îndulcită artificial.

Preparare: toarnă jumătate din cantitatea de muesli într-un bol, adaugă un strat de iaurt, apoi unul de fructe tăiate mărunt, apoi unul de cremă, şi straturile se repetă până se umple bolul. Poţi lăsa la frigider peste noapte pentru a permite fulgilor de muesli să se înmoaie. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Click 12 iunie png
obez 35820377 xxl jpeg
fructe istock jpg
horoscop shutterstock jpg
NIBIRU Christmas in September 31 august   6 septembrie png
horoscop, foto shutterstock jpg
GAMA landscape jpg
zodii, foto shutterstock jpg
image
image