O rețetă gustoasă pe zi: File de somon la grătar

Ultima actualizare:

    File de somon la gratar
File de somon la gratar

Rețeta gustoasă de azi este File de somon la grătar.

Ingrediente File de somon la grătar: 

4 fileuri de somon, 4 linguri sos soia, 2 linguri ulei de măsline, sare și piper, felii de lămâie; Pentru sosul de verdețuri: 1 legătură usturoi verde, 1 legătură pătrunjel, 1 legătură mărar, boabe de piper negru și roșu, zeama de la 1 lime, sare, 70 ml ulei de măsline.

Preparare File de somon la grătar: 

Speli fileurile de pește și le usuci cu șervețele de hârtie. Le condimentezi cu sare și piper, apoi le ungi cu un sos făcut din soia și ulei de măsline. Le pui pe grătarul încins, câte 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc. Pentru sos, speli usturoiul și verdețurile și le tai foarte fin. Torni peste ele uleiul și zeama de lime, amesteci și condimentezi cu sare și piper boabe. Servești somonul cu sos de verdețuri și felii de lămâie.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Piept de pui cu sos de usturoi  Sursa foto shutterstock 1424425691 jpg
zodii, foto shutterstock jpg
BeFunky collage (66) jpg
Top 5 nuante de par la moda in aceasta primavara jpg
9a1fa267 84e8 407a 9393 90933ea0e94c (1) jpeg
9 jpg
image png
mancare de praz lingura jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net