Pate raw-vegan - Monica Marton

Ultima actualizare:

    Pate vegan
Pate vegan

Ingrediente necesare pentru patru porţii:

50 grame  seminţe de dovleac50 grame seminţe de floarea soarelui50 grame seminţe de susan50 grame seminţe de in100 grame de roşii deshidratate100 grame de măsline fără sâmburio lingură de capere conservate în oţetpatru rămurele de cimbru verdezeama de la o jumătate de lămâieun ardei iute uscato jumătate de lingurită de turmeric8 boabe de piper roşuun praf de sare

Preparare

Puneţi toate seminţele într-un bol, adăugaţi apă cât să treacă peste ele şi lăsaţi-le două ore să se înmoaie. Pisaţi în mojar piperul şi ardeiul iute şi spălaţi lămâia şi cimbrul. Puneţi în blender seminţele înmuiate, roşiile deshidratate, măslinele, caperele, adăugaţi piperul şi ardeiul iute pisat, zeama de lămâie, cimbrul, turmericul şi sarea. Procesaţi un minut toate ingredientele, până devin pastă. Poftă bună!



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
click ro quentin mahe JZxYImAay2Y unsplash (1) jpg
horoscop png
horoscop 4 august jpg
click ro   Smart shopping în 2026 Cum obții performanță tech de top fără bugete astronomice jpg
click ro 120 0 jpg
image png
image png
zodie floare jpg
image
image