Ce se întâmplă în corpul tău când porți tocuri înalte

Ultima actualizare:

    Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor.www.clickpentrufemei.ro
Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor.www.clickpentrufemei.ro

Tocurile îți fac picioarele să pară mai lungi și aduc un plus de eleganță ținutei, dar purtarea lor zilnică poate fi dăunătoare sănătății tale. Află de ce!

Dureri de spate

Atunci când porți tocuri, corpul tău trebuie să își ajusteze poziția ca să reușească să își mențină echilibrul în timpul mersului. Pentru că mușchii din jurul gleznelor stau foarte încordați, poți avea dureri de spate și de șolduri.

Scurtează mușchii gambelor

Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor și ai spatelui, cât și a tendonului lui Ahile, din cauza presiunii pe care o exercită. Mușchii scurtați duc la scăderea forței exercitată la împingerea piciorului pe pământ. Poziția gleznei poate determina la rândului ei contracția tendonului de la călcâi, ceea ce duce la scurtarea tendonului lui Ahile.

Află ce se întâmplă în corpul tău când porți tocuri înalte pe clickpentrufemei.ro.  

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
tratamente naturiste anti imbatranire jpeg
Bomboane cu biscuiti si fulgi de nuca de cocos  Sursa foto shutterstock 107127485 jpg
1 par alb jpg jpeg
ciorba de fasole boabe cu afumatura si rantas jpg
zodii norocoase webp
cuplu sex
culoare zodii jpg
masca ten jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net