Ce se întâmplă în corpul tău când porți tocuri înalte

Ultima actualizare:

    Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor.www.clickpentrufemei.ro
Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor.www.clickpentrufemei.ro

Tocurile îți fac picioarele să pară mai lungi și aduc un plus de eleganță ținutei, dar purtarea lor zilnică poate fi dăunătoare sănătății tale. Află de ce!

Dureri de spate

Atunci când porți tocuri, corpul tău trebuie să își ajusteze poziția ca să reușească să își mențină echilibrul în timpul mersului. Pentru că mușchii din jurul gleznelor stau foarte încordați, poți avea dureri de spate și de șolduri.

Scurtează mușchii gambelor

Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea mușchilor gambelor și ai spatelui, cât și a tendonului lui Ahile, din cauza presiunii pe care o exercită. Mușchii scurtați duc la scăderea forței exercitată la împingerea piciorului pe pământ. Poziția gleznei poate determina la rândului ei contracția tendonului de la călcâi, ceea ce duce la scurtarea tendonului lui Ahile.

Află ce se întâmplă în corpul tău când porți tocuri înalte pe clickpentrufemei.ro.  

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
WhatsApp Video 2024 06 13 at 21 42 40 (1) mp4 thumbnail png
image
image
image
image
image
image
zodii pixabay jpg
summer 4246927 1280 jpg
david popovici instagram jpg
libertate 1536x864 jpg
3 semne dragoste cuplu jpg
horoscop jpeg
Placinta cu ceapa verde  Sursa foto shutterstock 2186143417 jpg
horoscop colaj pixabay jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net