Pentru Femei
Pagina 175

Cele 7 obiceiuri care sabotează silueta. Nutriţionistul Flavia Manole ştie cum poţi debloca garantat acul cântarului
Menţinerea unei greutăţi optime te poate feri de anumite afecţiuni, îţi creşte stima de sine şi te face să te simţi bine în pielea ta. Însă nu uita că slăbitul este un proces complex, de durată, mai ales dacă vrei să scapi de kilogramele în plus într-un mod sănătos. Există mulţi factori care pot sta în calea obiectivului tău. Gustările calorice, consumul de alcool sau lipsa de somn îţi pot influenţa negativ progresul.
Dezvoltare personală
Cine a fost Iosif Constantin Drăgan, miliardarul lui Ceauşescu
Cu o avere estimată la 1,6 miliarde de dolari, Iosif Constantin Drăgan a fost timp de mai mulţi ani cel mai bogat român. Drăgan a fost şi o personalitate a timpului său, un patriot, dar şi o figură controversată, potrivit unora.
Dezvoltare personală
Nicotina: înţelegerea rolului şi a impactului ei în legătură cu fumatul
Ca în multe alte domenii, şi în cel al fumatului există diferenţe considerabile între ceea ce crede sau vorbeşte lumea şi ceea ce este cercetat şi dovedit din punct de vedere ştiinţific.
Dezvoltare personală
Studiu: somnul insuficient predispune la demenţă
Persoanele care dorm mai puţin de şase ore pe noapte se pot confrunta cu diverse probleme de sănătate. O cercetare recentă atrage atenţia asupra unei boli pe care o pot face cei care dorm insuficient.
Dezvoltare personală
Modalităţi prin care te vei bucura de mai mult spaţiu de depozitare în bucătărie
Spaţiul de depozitare reprezintă o problemă atât în locuinţele de dimensiuni mari, cât şi în cele mici. În special în bucătărie, apartamentele şi garsonierele noi nu mai beneficiază de o încăpere clasică, precum o cămară, care oferă un spaţiu generos.
Casa și grădină
Dieta de Paşte. Nutriţionistul Anca Alungulesei dezvăluie secretele unui meniu de Paşte sănătos
Mâncatul excesiv, de multe ori compulsiv, la mesele de sărbători poate avea ecouri atât la nivel fizic, cât şi emoţional. Una dintre cele mai întâlnite probleme în urma excesului alimentar de sărbători este reticenţa şi dificultatea de a reveni la dietă sau la un stil de viaţă echilibrat şi sănătos după mesele bogate.
Dezvoltare personală
De unde provine termenul „bikini‟ şi cine a purtat prima oară controversatul obiect vestimentar
Când vine vara, multe femei care îşi doresc să atragă atenţia aleg să poarte un bikini sexy şi colorat. În trecut, această vestimentaţie era considerată scandaloasă. În urmă cu o sută de ani, singurele opţiuni pentru femeile care se îndreptau spre plajă erau articolele de îmbrăcăminte lungi, cât mai groase.
Pentru Femei
FOTO Cele mai impresionante localităţi-fantomă. Din ce motive au fost abandonate?
Mai multe localităţi de pe glob, de la Orientul Îndepărtat până la America de Nord, au fost abandonate, unele practic peste noapte. În câteva cazuri, iniţiativele de a crea o dezvoltare imobiliară în acele zone au fost sortite eşecului din cauza depopulării.
Pentru Femei
Ce ar putea ascunde somnolenţa excesivă din timpul zilei
Nevoia imperioasă, incontrolabilă, de a dormi pe parcursul zilei şi timpul prea lung dedicat somnului descrie hipersomnia, tulburare care are urmări asupra vieţii personale şi profesionale.
Dezvoltare personală
Cum erau pedepsite vrăjitoarele în Evul Mediu. Ce instrumente de tortură se foloseau
Vânătoarea de vrăjitoare este unul dintre fenomenele răspândite în Evul Mediu. Multe femei considerate vinovate de practici vrăjitoreşti au îndurat chinuri groaznice. Pentru ca pedeapsa să fie şi mai grea, femeile erau chinuite cu instrumente de tortură inimaginabile.
Dezvoltare personală
Cele mai ciudate lucruri pe care angajaţii Disney trebuie să le respecte. Viaţa de prinţesă nu e uşoară!
Crezi că joburile celor de la Disney sunt perfecte? Se pare că nu doar familia regală trebuie să respecte multe reguli de conduită. Şefii companiei de divertisment sunt foarte stricţi cu angajaţii lor, iar normele pe care salariaţii trebuie să le respecte sunt riguroase.
Pentru Femei
De ce Paştele Ortodox nu pică mereu în aceeaşi zi cu Paştele Catolic? În 2025, creştinii vor sărbători Paştele în aceeaşi zi
Credincioşii de rit catolic şi protestant de pretutindeni sărbătoresc pe 17 aprilie 2022 Învierea Domnului, cea mai importantă sărbătoare a anului. Ortodocşii urmează să celebreze Paştele pe 24 aprilie. Cum se calculează datele Sărbătorilor Pascale?
Dezvoltare personală
Ce să mănânci înainte şi după vaccinul anti COVID. Care este „leacul“ universal dacă te simţi rău
Vaccinul anti COVID ridică încă numeroase întrebări, unele dintre ele absurde, unele total justificate. Din cauza posibilelor reacţii secundare, unele persoane se întreabă, pe bună dreptate, dacă îşi pot urma ritmul firesc după vaccinare, dacă pot face sport sau dacă pot mânca normal. Iată ce spun specialiştii referitor la regimul alimentar, înainte şi după vaccinare.
Dezvoltare personală
Cum trebuie îngrijită corect o persoană cu hemofilie, singura boală rară inclusă într-un program naţional
Persoanele care suferă de hemofilie, în special cele cu boală severă, necesită tratament şi îngrijire oferite de o echipă multidisciplinară de specialişti, susţin experţii de la Federaţia Mondială a Hemofiliei. Este esenţial managementul individual al pacienţilor, care să aibă drept principal obiectiv de tratament reducerea numărului şi severităţii episoadelor hemoragice, dat fiind că doar un singur eveniment hemoragic poate provoca leziuni ireversibile.
Dezvoltare personală
Bărbatul care a încercat să-l omoare pe Ronald Reagan, obsedat de Jodie Foster. A vrut s-o impresioneze pe actriţă
Preşedinţii, regii şi reginele, liderii militari şi religioşi au fost tot timpul, în istorie, ţintele asasinilor. Unele tentative de asasinat au reuşit, altele nu. Fostul preşedinte american Ronald Reagan este unul dintre norocoşii care au supravieţuit. Motivul nu a fost unul politic, iar fostul lider a fost pur şi simplu victima unui bolnav psihic.
Pentru Femei
Diferenţa dintre antrenamentele anaerobe şi aerobe. De ce este bine să le combini
Primăvara a sosit şi multe persoane îşi doresc, în această perioadă, să înceapă o dietă nouă şi să se apuce de un program de sport. Indiferent dacă eşti o persoană care nu a făcut sport niciodată sau eşti obişnuită deja cu mişcarea, este întotdeauna benefic să ştii care este diferenţa dintre antrenamentele sportive şi de ce este bine să le combini.
Îngrijire personală
Plante otrăvitoare faimoase care au ucis oameni de-a lungul istoriei. Doar 10 fructe ale acesteia sunt letale
Otrava este cu siguranţă una dintre cele mai utilizate arme în romanele poliţiste. Personaje ca Hercule Poirot şi Sherlock Holmes au atras atenţia asupra otrăvurilor care nu pot fi detectate prea uşor, dar care au acţiune rapidă.
Pentru Femei
VIDEO Ai mânca vreodată apă prăjită? Oare ce gust are? Inedita reţetă face ravagii în pandemie!
În izolare, oamenii au dat naştere mai multor trenduri în alimentaţie, unele dintre ele fiind de-a dreptul bizare, precum puiul făcut din făină şi apă. Aţi citit bine! Conform celor publicate de Elite Daily, acest înlocuitor vegan al cărnii chiar are gust de pui. Însă există o reţetă chiar şi mai ciudată decât puiul vegan - cea a apei prăjite!
Pentru Femei
Cine a fost „omul cu mască de fier”? Identitatea personajului, învăluită în mister
Adevărata identitate a celebrului prizonier a rămas necunoscută până în zilele noastre, deşi au existat mai multe ipoteze legate de acest subect. Printre altele, s-a spus că ar fi fost un valet sau un posibil frate geamăn al regelui Ludovic al XIV-lea.
Dezvoltare personală
Ce trebuie să ştii când cumperi miel de Paşte? Cum alegi cea mai proaspătă carne şi la ce trebuie să fii atent?
Carnea de miel este nelipsită de pe mesele românilor, de Paşte. Dacă vrei să ştii exact ce vei mânca, poţi alege mielul de la o stână autorizată sanitar-veterinar. Dacă, însă, îl cumperi din piaţă sau de la hipermarket, iată la ce trebuie să fii atent pentru a cumpăra o carne de calitate!
Dezvoltare personală
„Îmbrăcămintea‟ hormonală diferenţiază femeile de bărbaţi. Empatia, mai pronunţată la femei
O femeie ştie că sănătatea ei este deosebit de importantă şi că prevenirea sau tratarea la timp a bolilor trebuie să fie prioritare. Ajută enorm să conştientizeze şi schimbările inevitabile care se manifestă în corp, multe de natură hormonală, înainte ca acestea să se producă.
Modă
De ce nu este bine să porţi aceleaşi haine în care ai făcut sport
Primul lucru pe care îţi doreşti să îl faci după o oră de sport este să te întinzi pe canapea şi să te odihneşti puţin după tot efortul depus. Hainele pot avea un miros neplăcut după minutele în care ai transpirat, iar asta nu e tot. Dacă alegi să porţi câteva ore aceeaşi vestimentaţie şi sănătatea ta poate fi compromisă. Iată de ce!
Pentru Femei
De ce dieta ketogenică le face rău unora? Lipsa energiei, printre neplăcerile date de regim
Dieta Keto este una dintre cele mai populare printre cei care îşi doresc să slăbească. S-a dovedit a fi prea restricitivă pentru unii, iar altora le-a dat probleme de sănătate serioase.
Dezvoltare personală
Maşina timpului este ascunsă la Vatican? Ce este cronovizorul şi cine l-a inventat
În anul 1960, părintele italian Pellegrino Errentti a susţinut că a creat o maşină a timpului numită „Cronovizor‟, pe care a folosit-o pentru a observa unele dintre cele mai importante evenimente din istoria omenirii - de la răstignirea lui Iisus Hristos, la formarea Imperiului Roman.
Pentru Femei
Banii ne aduc fericirea? Un nou studiu spune că da!
În urmă cu mai bine de un deceniu, s-a demonstrat că oricine ajungea la un venit anual de 75.000 de dolari (echivalentul a 315.000 de lei), nu mai era influenţat de bani. Adică orice altă sumă depăşea acest venit nu mai conta pentru cel în cauză. Ei bine, un studiu nou ţine să contrazică acest lucru. Banii contează cu vârf şi îndesat!
Pentru Femei
De ce te dor călcâiele dimineaţa. Exerciţii simple care te vor ajuta să scapi de disconfort
Ţi se întâmplă să te trezeşti dimineaţa, iar în momentul în care te dai jos din pat să te doară călcâiele? Ce modalitate de a-ţi începe ziua…E normal să se întâmple acest lucru şi există câteva explicaţii bine întemeiate.
Modă
Horoscop 16 – 29 aprilie. Renunţăm la tot ceea ce este depăşit şi învechit, de la obiecte la mentalităţi şi relaţii
Luna aprilie a început cu multă energie şi veşti, unele bune, altele mai puţin bune, astfel că atmosfera generală de la mijlocul lunii este una confuză. Trage aer în piept, respiră adânc, pentru că în a doua parte a lui aprilie dau năvală o mulţime de lucruri noi, lumea din jur începe să se dezgheţe, însă nu uita că ne aflăm în continuare sub controlul Berbecului. Asta înseamnă decizii luate impulsiv, mult patos, dinamism, curaj şi iniţiativă. Suntem mai dispuşi să punem în practică idei îndrăzn
Dezvoltare personală
Care sunt avantajele pentru sănătate ale postului. Ce boli poate preveni
Numeroase studii au arătat că postul poate avea efecte terapeutice, prevenind şi ameliorând unele afecţiuni. În completarea tratamentelor obişnuite, perioadele de restricţii de proteine animale pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea.
Dezvoltare personală
Primele jucării sexuale. Ce folosea Cleopatra pentru a obţine plăceri intense
Jucăriile sexuale ar fi fost folosite încă din cele mai vechi timpuri, după cum arată descoperirile arheologice. Chiar şi Cleopatra ar fi recurs la astfel de obiecte pentru a-şi amplifica plăcerile din aşternuturi.
Dezvoltare personală
Cum şi de ce l-a spionat Nicolae Ceauşescu pe Fidel Castro
Fidel Castro, unul dintre cei mai mari dictatori ai lumii, a vizitat în trecut România, în timpul regimului Ceauşescu. La rândul său, dictatorul român a ajuns în Cuba, dar întâlnirile celor doi au fost cel puţin ciudată.
Pentru Femei