Pentru Femei

Echilibrul florei intestinale este mai important decât credem. Modul în care ne influenţează sănătatea generală este încă un subiect de cercetare pentru oamenii de ştiinţă din comunitatea medicală.

Când ne gândim la anii '50, ne vin în minte sfârşitul celui de-al Doilea Război Mondial, revenirea economiei mondiale, Elvis Presley şi, cel mai probabil, începuturile televiziunii. La toate acestea mai putem adăuga rochiile feminine care făceau atunci furori şi rolul pe care femeile îl aveau în sociatate, în familie.

Lacul Nyos, aflat pe versanţii lanţului muntos Massif du Mbam din nord-vestul Camerunului, era cunoscut de localnici drept lacul „bun” pentru apa potabilă a acestuia. Totul s-a schimbat din anul 1986, când lacul a provocat una dintre cele mai mari dezastre naturale din istoria Africii.

Biserica lui Iisus Hrisos a Sfinţilor din Zilele din Urmă în care cred mormonii a fost fondată la 6 aprilie 1830, în vestul statului american New York, de Joseph Smith (1805-1844). Unul dintre aspectele pentru care mormonii au stârnit controverse este poligamia.

După un an de pandemie, cu multe distracţii care au dispărut din program, visatul cu ochii deschişi poate fi o evadare din lumea actuală. Ne putem imagina că suntem la un concert sau că mâncăm la restaurantul nostru preferat şi devenim instant mai relaxaţi. Cât de sănătoasă poate fi această practică?

Am fost cu toţii printre rafturile cu legume şi fructe de la supermrket: mormane de varză, pepeni uriaşi, ananaşi sau lăzi întregi cu morcovi. Perfecte pentru o salată sau un smoothie. Apoi am ajuns în faţa vitrinei cu toate acestea gata spălate, curăţate, tăiate şi ambalate, fără mizerie, fără bătai de cap, fără timp pierdut. La o întindere de braţ distanţă. Dar, oare, beneficiile fac să merite preţul acestor alimente?

În această perioadă de pandemie, poate fi dificil să îţi găseşti motivaţia pentru a începe o nouă dietă sau un program de sport. Totuşi, acum este mai important ca niciodată să te motivezi şi să încerci măcar de trei ori pe săptămână să ieşi la alergat sau să faci acasă antrenamente cu greutăţi. Mişcarea face minuni pentru sănătatea fizică şi psihică!

De peste 200 de ani, iubitorii de senzaţii tari se pot delecta cu cele mai ingenioase montagne russe-uri. E drept că primele n-au fost atât de rapide şi ingenioase precum cele de astăzi, dar, cu siguranţă, erau mai periculoase.

Dietele sărace în carbohidraţi sunt mai populare ca niciodată. Adulţii îşi pot asuma eventulele riscuri dar, din ce în ce mai multe persoane extind acest stil de viaţă întregii familii, inclusiv copiilor de vârste foarte mici. Medicii avertizează însă că nu este cea mai înţeleaptă decizie şi că cei mici au nevoie de carbohidraţi în dieta lor.

Deşi căsătorit, ţarul Alexandru al II-lea s-a îndrăgostit de o altă femeie, aleasa inimii sale fiind cu 30 de ani mai mică decât el. „Azi, din păcate, nu sunt liber, dar cu prima ocazie mă voi căsători cu tine, căci te consider, acum şi pentru totdeauna, ca soţia mea în faţa lui Dumnezeu”, îi spunea ţarul femeii iubite, Katia.

Nemurirea a fost dintotdeauna un vis al omenirii. Fascinaţia oamenilor de a păcăli moartea apare atât în mitologie, în folclorul mai multor popoare şi chiar şi-n studii ştiinţifice. Unii au căutat nemurirea în Fântâna Tinereţii, alţii au căutat răspunsuri în alchimie, în timp ce mulţi şi-au pus baza în religie sau spiritualitate, care le promit viaţa eternă.

Chiar dacă pare doar o experienţă ceva mai specială, ASMR sau răspunsul senzorial meridian autonom a devenit extrem de popular pe diverse platforme de streaming video. Cei care îşi propun să declanşeze răspunsuri de tip ASM vorbesc şoptit sau emit în diverse moduri sunete relaxante şi repetitive.

Odată cu venirea primăverii, te gândeşti ce schimbări poţi aduce în casa ta? Astăzi, îţi recomandăm plantele-gigant de interior, soluţia inedită şi la modă pentru a împrospăta aspectul şi energia locuinţelor pe timp de primăvară.

Suntem în plin sezon al alergiilor. De senzaţie de mâncărime a ochilor, de strănuturi în rafală şi de nas mereu înfundat se plâng tot mai mulţi. Dacă pentru unele persoane, primăvara este anotimpul preferat, pentru altele, pomii înfloriţi, dar şi unele fructe şi legume devin cu adevărat o problemă.

Unul dintre cei mai buni detoxifianţi de primăvară, alături de urzici, este leurda. După sezonul rece, în care organismul este privat de vitamine şi nutrimente, această plantă face minuni. Pentru că o găsim proaspătă o perioad scurtă de timp, este bine să profităm de ea şi să o folosim în cat mai multe preparate.

Un cadou inedit şi-a oferit singură o americancă de ziua ei! Când a împlinit 70 de ani a reuşit să marcheze momentul alergând 7 maratoane, pe 7 continente, în 7 zile consecutive, devenind subiectul zilei în 2017, când a reuşit marea performanţă.

Ţi se întâmplă des să ieşi la o plimbare şi să porţi o jachetă groasă, în timp ce partenerul tău de viaţă este îmbrăcat doar cu o bluză lejeră? Sau te afli la serviciu îmbrăcată cu pulover şi geacă, iar colegii tăi de sex masculin transpiră, deşi sunt în tricouri? Pentru aceste diferenţe se pare că există explicaţii bine întemeiate.

Primăvara anului 2021 este sub auspicii foarte bune. Pe cer s-a format marea trină, cel mai benefic aspect din astrologie, care ne aduce emoţii, pozitive, dar şi nevoia de stabilitate. Asta înseamnă că foarte multe semne zodiacale vor avea nevoie să se echilibreze, să se stabilizeze, iar asta se va obţine doar dacă facem pace cu emoţiile, cu ceea ce simţim şi ceea ce emitem către ceilalţi.

Crezi că poţi purta haine în toate culorile pe care le vrei? Află că există unele culori care pot fi toxice din cauza substanţelor din care sunt obţinute.

În 2018, fosta Prima Doamnă din Filipine a fost eliberată pe cauţiune după ce a fost condamnată la cel puţin 42 de ani de închisoare. Se spune că familia Marcos ar fi furat miliarde de dolari în perioada de 20 de ani în care au condus Filipine.

Fernande Grudet, mult mai cunoscută drept Madame Claude, a fost cea mai mare matroană a Franţei moderne şi a creat din prostituţie un imperiu. În anii ʼ60-7ʼ0 era cea mai bogată femeie din Europa, realizată prin forţe proprii, iar în agenda ei se regăseau nume precum cel al preşedintelui SUA, John F. Kennedy, cel al şahului Iranului şi cel al patronului concernului Fiat, Giovanni Agnelli.

Zâmbetul de un alb imaculat este visul multora, în special al tinerilor, care apelează la benzi sau dispozitivele gutieră. Însă medicul stomatolog Denisa Zaharia, specializat în ortodonţie, atrage atenţia cu privire la cel mai accesat serviciu de estetică dentară.

Exerciţiile fizice sunt minunate pentru fiecare copil. Sportul regulat îl va ajuta să se dezvolte armonios, să doarmă mai bine şi să fie sănătos. Pentru mulţi părinţi, alegerea unui anumit tip de sport care să i se potrivească copilului este foarte grea. Astăzi, îţi vom spune de ce artele marţiale ar putea fi o alegere bună pentru cel mic.

În regatul animalelor există moduri surprinzător de diferite de curtare şi împerechere. Pentru majoritatea animalelor, acestea presupun un risc uriaş.

Fumătorii au tot timpul la îndemână argumente sau scuze pentru a motiva această „plăcere nevinovată”: socializare, plictiseală, relaxare, îmi place gustul, îmi place gestul, merge dimineaţa la cafea, îmi activează digestia. Lucrurile care stau în spatele acestui obicei însă sunt ceva mai profunde şi ating chiar centrul fiinţei noastre – acele nevoi despre care poate nu ştim sau pe care ni le refuzăm singuri.

Într-o dimineaţă de ianuarie, în 2019, Meghan Markle mergea la o întâlnire în Londra. Era îmbrăcată la patru ace, însă nu atât ţinuta ei a atras atenţia, cât bijuteriile purtate de ea – o pereche de cercei cu diamante create în laborator.

În jurul mormintelor marilor vedete, admiratorii au creat o serie de tradiţii ciudate şi au semnalat activităţi paranormale care ar fi avut loc la locurile de veci.

Turiştii români sau străini ajung adesea în localitatea Geamăna din Munţii Apuseni pentru a căuta biserica sau satul scufundat. Iazul de steril care a acoperit satul, cu tot cu sutele de case, a transformat totul într-un peisaj dezolant.

Activista de origine suedeză, Greta Thunberg a intrat în atenţia publicului din întreaga lume, chiar înainte de a împlini vârsta de 18 ani. Tânăra a devenit o voce importantă în momentul în care a încercat să oprească încălzirea globală şi schimbările climatice. Persoanele care o urmăresc pot spune despre ea că are o personalitate puternică, dar se pare că Greta a trecut de multe ori prin episoade depresive.

Murarea este una dintre cele mai vechi metode de conservare a alimentelor şi, de obicei, este folosită pentru legume. Castraveţii, gogoşarii şi varza murată sunt şi delicioase, şi sănătoase, în sezonul rece, când aportul de vitamine este mai scăzut. Există, însă, alte alimente care se pot mura şi sunt de-a dreptul surprinzătoare.