Casa și grădină

Până acum câţiva ani, betonul a fost în mod tradiţional folosit pentru subsoluri, garaje şi trotuare. De regulă, cimentul nu a fost considerat ca fiind un material de expus în apartamente şi case, dar acest lucru s-a schimbat. CasoTeca îţi prezintă câteva moduri ingenioase de a folosi cimentul în amenajarea interioară.

Persoanele care suferă de atac de panică experimentează un sentiment incontrolabil de anxietate. Această senzaţie provoacă o teamă teribilă, iar frica creşte chiar şi mai mult anxietatea, determinând atacul de panică să dureze mai mult.

Şcoala sau munca pot fi uneori stresante. Parcă te şi văd că nu eşti nici fanul termenelor de predare, că te încarci de pe o zi pe alta şi simţi că ajungi să-ţi explodeze capul. Hei! Ia-o uşor! (Asta nu e valabil în cazul pregătirii examenelor, dar orişicât!). Îţi prezentăm nişte exerciţii de relaxare, care să-ţi mărească productivitatea la şcoală sau la job.

Tapetul nu este pentru oricine. Şi asta pentru că odată aplicat, va fi destul de greu de dat jos dacă te plictiseşti de model. Dar, dacă eşti hotărât/ă să aplici tapet, fie că e vorba de baia de serviciu, de un perete sau de o întreagă cameră, iată zece modele de tapet pe care trebuie să le încerci.

Originar din pătrunjelul sălbatic de pe ţărmul Mării Mediterane, pătrunjelul cultivat la noi este folosit atât ca zarzavat în bucătărie, cât şi ca plantă medicinală. Pătrunjelul este bogat în vitamine, minerale şi multe alte substanţe esenţiale, dintre care una este vitamina C, despre care ştim că acţionează ca un antioxidant şi luptă împotriva daunelor produse de radicalii liberi în organism.

Încercările omului modern de a împăca viaţa profesională şi personală n-au fost niciodată mai stresante. Probleme cu somnul are mai toată lumea. Chiar obţinerea unei stări de relaxare a devenit o provocare majoră a modernităţii. Am ajuns să ne bazăm pe pilule pentru orice. Mai ales pentru inducerea somnului. Fără să ştim că asta ne face, pe termen lung, foarte, foarte mult rău.

Dacă iubeşti plantele şi ai deja multe pe balcon, probabil că ai vrea să ai parte de ele şi în locurile din casă unde nu prea e soare. De aceea, CasoTeca îţi prezintă câteva plante care rezistă în cele mai întunecoase locuri din casă.

Primăvara este sezonul alergiilor. În această perioadă, foarte multe persoane se plâng că strănută, le curge nasul sau au ochii roşii şi înlăcrimaţi.

Ai crede că leul, vajnicul leu, stă toată ziua încordat, gata să se repeadă după pradă, sau că liliacul fâlfâie neobosit din aripi. Ei bine, felinele şi liliecii pot să facă nani şi 20 de ore pe zi – la fel ca alte vietăţi domestice sau din sălbăticie, care adoră să lenevească ori de câte ori au ocazia.

Ai făcut toate analizele şi sunt bune! Cu toate acestea, te simţi rău şi te întrebi ce ai. Află că există aparate care scanează corpul uman cu ajutorul undelor electromagnetice şi care pot depista chiar şi formele incipiente ale bolilor.

Nivelul ridicat al trigliceridelor e semn clar de boală cardiovasculară. Mai mare decât colesterolul. Chiar dacă ai colesterol scăzut, un nivel crescut al trigliceridelor îţi poate tripla riscul de infarct. Există mai multe moduri prin care poţi scădea nivelul trigliceridelor.

Gura-lupului, numită şi buruiana „câinelui-turbat”, face parte din familia mentei şi se recoltează în lunile mai-august. Planta este utilizată în scop terapeutic pentru inflamaţii, spasme, dureri de cap, febră, precum şi în tulburări nervoase.

Deşi acest lucru poate părea dificil, nu trebuie să fii expertă în grădinărit pentru a creşte ierburi aromatice acasă; trebuie doar să ai răbdare şi voinţă. Partea interesantă este că nu trebuie să ai o grădină, ci le poţi planta în ghiveci, pe care-l ţii pe balcon sau pervaz.

În loc să le arunci la gunoi, păstrează cojile de ouă pentru a le folosi în gospodărie în diverse scopuri. Iată la ce sunt bune!

Mama şi bunica ne învaţă încă de când suntem mici că ouăle de Paşte se vopsesc întotdeauna în Joia Mare. Acesta este obiceiul care încă se mai păstrează în Moldova şi Bucovina, însă multe gospodine din alte zone vopsesc ouăle în Vinerea sau Sâmbăta Mare. Ele folosesc vopsea din comerţ, dar există şi metode naturale.

Dezordinea creează tulburare în viaţa ta; haine, jucării, cărţi, ziare şi alte obiecte împrăştiate prin casă pot duce la probleme de sănătate. Dezorganizarea este stresantă şi pentru creier, însă iată câteva motive pentru care curăţenia şi ordinea din casă este vitală pentru starea generală de sănătate.

Ne aflăm în toiul curăţeniei de Paşte, aşa că fiecare obiect din casă trebuie curăţat temeinic. Însă, trebuie să ştii că, din exces de zel, sunt anumite obiecte din casă pe care ai tendinţa de a le curăţa mult prea des, ceea ce nu e deloc bine.

Unii oameni au nevoie să-şi activeze metabolismul dacă vor să slăbească, pentru că altfel nu pot să slăbească nicicum. Un metabolism lent înseamnă că organismul tău nu arde atâtea calorii câte ar trebui să ardă. Şi asta mai presupune că trebuie să faci câteva eforturi pentru a nu te îngrăşa.

Lipsa apetitului sexual poate fi cauzată de mulţi factori. Poate să fie comunicarea proastă, continua schimbare a nivelurilor hormonale şi stresul – ăştia sunt cei mai des întâlniţi factori. Chiar dacă, la început, nu-i dai prea multă importanţă, totuşi, asta va ajunge să-ţi afecteze relaţia într-un mod care o să-ţi scape de sub control.

Diabetul nu se vindecă, dar poate fi ţinut sub control cu o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată. Iată câteva fructe care au un conţinut redus de carbohidraţi şi un indice glicemic scăzut, astfel că pot fi consumate şi de persoanele bolnave de diabet!

Dacă vrei ca alimentele să reziste mai mult timp, nu e suficient să le depozitezi la rece. În funcţie de tipul lor şi de ingredientele pe care le conţin, acestea trebuie depozitate în mod diferit. Află câteva trucuri inedite!

Da, ştim, e cam dificil să te apuci să arunci toate alea de prin casă, dar credem că să aduni o mulţime de lucruri de care nu mai ai nevoie e absolut inutil.

Ştiai că în congelatorul tău se pot ţine mult mai multe alimente în afară de o simplă îngheţată şi câteva bucăţi de carne? Află care sunt acestea şi cum trebuie păstrate!

Un câine implică o responsabilitate mare, cu atât mai mult cu cât acesta te va însoţi în foarte multe locuri unde interacţiunea cu oamenii nu poate fi evitată. De aceea, există anumite reguli nescrise pe care orice proprietar de câine ar trebuie să le ştie:

Canapea. Frigider. Blatul din bucătărie. Habar n-ai ce pericole îngrozitoare ascund! Experţii toxicologi asigură că nu-i de glumit cu asta şi te învaţă ce poţi face.

Tofu este consumat cel mai des de vegetarieni, dar acest produs alimentar a început să fie inclus în dietă şi de cei care nu au un regim alimentar vegan. Tofu este un aliment versatil, cu un conţinut ridicat de vitamine, minerale, proteine şi enzime, care au foarte multe beneficii asupra sănătăţii.

Ficatul este cel mai mare şi cel mai important organ din interiorul corpului uman. Rolurile sale principale sunt acelea de a filtra sângele pentru a elimina toxinele acumulate, de a ajuta digestia şi de a asigura circulaţia energiei. De aceea, este imporant să îl menţii sănătos. Iată cum poţi face acest lucru!

Nimic nu face un spaţiu mai atrăgător decât un pic de culoare. Dacă vrei să adaugi caracter casei tale, nu trebuie să foloseşti o anume nuanţă de vopsea pentru toată camera. CasoTeca îţi prezintă locuri neaşteptate unde poţi aduce un plus de culoare.

lluminatul, spaţiul, mobilierul şi obiectele din casă trebuie alese cu atenţie, pentru că ele joacă un rol semnificativ. Dar decorul minimalist este un stil care-ţi cere să renunţi la multe obiecte din casă, astfel încât singurele rămase să aibă impact. Acest lucru poate părea destul de plictisitor, dar minimalismul este departe de a fi plictisitor - este un stil îndrăzneţ, care, dacă este implementat bine, poate face minuni. Iată 6 idei de decor pe care le-ai putea folosi pentru a prezenta gust

Folosit în mâncăruri, cărora le dă o savoare aparte, mărarul este o plantă aromatică pe care trebuie să o incluzi în dietă. Şi nu doar pentru aroma sa specială, ci mai ales pentru numeroasele beneficii pe care le are asupra sănătăţii. Conţine fier, magneziu, vitamina A şi C, întărind imunitatea şi ameliorând simptomele unor afecţiuni digestive.