Casa și grădină

Tot mai mulţi oameni au început să bea ceai verde după ce au auzit ce beneficii are asupra sănătăţii. Şi doctorii recomandă consumul de ceai verde pentru menţinerea sănătăţii şi a greutăţii. Dar, cât de mult? Care este cantitatea de ceai verde care trebuie să se bea pe zi?

De gută nu sunt scutite femeile, dar bărbaţii sunt printre cei mai mulţi pacienţi. Femeile sunt mai predispuse să facă gută după menopauză. Guta e o boală complexă, un tip de artrită cu microcristale.

Problemele ginecologice afectează atât sănătatea feminină, cât şi relaţia de cuplu, astfel că, este indicat să acorzi o atenţie sporită menţinerii sănătăţii aparatului genital.

În perioada iernii, 30 – 35% din căldura unei locuinţe se pierde prin pereţii exteriori. Izolaţia termică are rolul de a reduce consumul de energie pentru încălzire.

Plantele înfrumuseţează grădina şi casa, dar de cele mai multe ori poate deveni dificil să ai grijă de ele din cauza programului încărcat de zi cu zi. În plus, dacă nu ai vecini sau prieteni săritori care să te ajute cu udatul lor atunci când, de exemplu, pleci în vacanţă, devine practic imposibil să ai o grădină cu flori ori o casă în care să existe câteva ghivece.

Deşi denumirile lor sunt asemănătoare şi sunt adeseori confundate, între probiotice şi prebiotice există diferenţe clare. Iată care sunt acestea!

Dormitorul poate fi adesea considerat camera uitată din casă, pentru că nu o vede nimeni altcineva - dar ar trebui să fie exact opusul, pentru că este singurul spaţiu în care putem să ne reîncărcăm bateriile.

Roşia este leguma care contribuie la menţinerea sănătăţii şi, de asemenea, îmbunătăţeşte gustul mâncărurilor. Datorită substanţelor nutritive pe care le conţine, roşia ar trebui să facă parte din alimentaţia zilnică. Iată de ce!

Cu o textură bogată şi cremoasă, untul de cacao este sursă bogată de acizi graşi şi compuşi hidratanţi, despre care se ştie că acţionează foarte bine pe pielea uscată. Dacă şi tu ai tegumentul uscat şi nu ştii ce să mai foloseşti pentru a-i reda catifelarea, iată cum poţi folosi untul de cacao.

Brusturele, cunoscut şi sub denumirea de captalan, este un adevărat leac pentru sănătate. Are proprietăţi detoxifiante, antioxidante şi antibacteriene, fiind util în prevenirea şi tratarea diabetului, tulburărilor hepatobiliare şi a bolilor reumatice.

Fără condimente, mâncarea n-ar mai fi o plăcere, ci o simplă necesitate. Pe vremuri, erau aduse în Europa cu mari sacrificii, şi erau mai valoroase ca aurul. Astăzi, sunt la îndemâna oricui şi-s recunoscute pentru proprietăţilor lor de leac.

În urma celui mai mare studiu realizat de Universitatea Oxford despre obiceiurile alimentare, s-a aflat că dacă vei consuma zilnic un măr sau o banană, riscul apariţiei bolilor de inimă se va diminua semnificativ.

Este o plantă care are grijă atât de sănătatea, cât şi de casa ta. Se îngrijeşte şi foarte uşor şi este o alternativă la produse care conţin substanţe chimice.

Sunt pisicile animale de companie mai bune decât câinii? Evident, iubitorii de pisici ar spune că da. Noi îţi prezentăm câteva motive care te vor convinge că, uneori, e mai uşor să ai grijă de o pisică decât de un câine:

Ouăle sunt considerate sănătoase, recomandate în special persoanelor care practică sport regulat. De asemenea, cei mai mulţi dintre noi credem că ouăle cu coaja maro sunt mult mai sănătoase decât ouăle albe. Oare este adevărat?

Toamna se numără virozele. Tusea şi durerile în gât, sunt cele mai comune simptome în această perioadă. Încă de la primele semne, încearcă antitusivele din plante care calmează şi vindecă!

Cum vremea de afară devine din ce în ce mai rece, virozele de sezon nu vor întârzia să apară. Şi fiindcă antibioticele sunt cel mai eficient mod de a scăpa de ele, iată ce ar trebui să ştim înainte de a urma un tratament bazat pe antibiotice:

Când se vorbeşte despre doza zilnică necesară de calciu, la ce te gândeşti? La un pahar mare cu lapte, nu-i aşa? Dar ce ai spune dacă ai opta pentru altceva? Există câteva produse care, în comparaţie cu produsele lactate, conţin o cantitate mult mai mare de calciu.

Alimentele pot fi ţinute în frigider şi congelator o perioadă nedeterminată, dar gustul şi calitatea lor vor fi afectate în cele din urmă. Dar, cum fiecare produs are un termen de valabilitate, iată de ce trebuie să ţii cont.

Momentul renovării apartamentului ar trebui să fie de fiecare dată un motiv de bucurie, însă din lipsa informării corecte cu privire la detaliile de care ar trebui să ţii cont înainte de a te apuca de treabă, rezultatul final poate fi opus celui scontat. Iată greşelile pe care trebuie să le eviţi!

Ochi uscaţi, roşii sau iritaţi, tensiune oculară, vedere înceţoşată, ţi se par familiare? Orele petrecute în faţa calculatorul afectează sănătatea ochilor, iar mulţi dintre noi ignorăm aceste simptome. Dacă nu este luată nicio măsură, s-ar putea ca în scurt timp să fie nevoie de un control oftalmologic. Pentru a-ţi veni în ajutor, iată câteva exerciţii simple pentru ochi.

Medicii şi nutriţioniştii recomandă consumul zilnic de fructe şi legume. Acestea oferă organismului vitamine, minerale, fibre şi apă, care sunt substanţe nutritive esenţiale pentru menţinerea sănătăţii generale.

Cu umpluturi de ciuperci, mere, vişine, caşcaval ori brânză, delicioasele pateuri şi plăcinte din aluat foitaj sunt pentru mulţi dintre noi o gustare la îndemână când vrem să mâncăm ceva pe fugă, alături de covrigii cu mac, sare sau susan. Produsele de patiserie nu trebuie însă consumate în exces, pentru că sunt sursă de zahăr şi grăsimi.

Suma medie solicitată pentru apartamentele scoase la vânzare la nivel naţional în luna septembrie – atât noi, cât şi vechi – s-a majorat cu 1,9%, de la 1.141 de euro pe metru pătrat util la finele lunii august, până la 1.163 de euro pe metru pătrat util, potrivit indicelui Imobiliare.ro. CasoTeca îţi spune cât costă apartamentele din Bucureşti şi marile oraşe.

Oamenii care stau la curte au grădini mici, în curte sau pe terasă, iar cei care locuiesc la apartament au doar plantele pe care le ţin în diferite colţuri ale casei sau pe pervazul ferestrei. Dar acum, mulţumită grădinilor mici, şi tu poţi avea propria grădină.

Alergiile sunt reacţii ale sistemului imunitar la agenţi externi, precum polen, ierburi, parfumuri, produse cosmetice, alimente, praf sau păr de animale.  Reacţia apare atunci când corpul tău produce histamină, o substanţă care cauzează inflamaţie şi iritaţie în căile respiratorii.

Fie că locuieşti de ceva timp într-un apartament, fie că te-ai mutat recent, sigur te gândeşti să faci modificări mai mici sau mai mari. Şi probabil ţi-ai stabilit un buget, dar ştii deja că vor apărea cheltuieli neprevăzute, astfel că suma iniţială va fi cu mult depăşită.

Nu putem arăta indiferenţă când le vedem, ne dorim să le atingem, să le fotografiem, să le admirăm. Cu toate acestea, există câteva animale frumoase, căci despre ele vorbim, despre care nu ne-am fi imaginat niciodată că ne-ar putea face rău.

În prezent, sistemele de acoperire a casei realizate din ţiglă metalică sunt printre cele mai răspândite în rândul construcţiilor rezidenţiale. Aceasta are diverse aspecte, profile, culori etc., motiv pentru care alegerea ţiglei pentru acoperiş nu este chiar atât de uşor de făcut cum ar părea la prima vedere. În continuare vă facem o mică introducere în informaţiile esenţiale pe care trebuie să le ştie cineva când se pregăteşte să cumpere ţiglă.

Sarea este o sursă de minerale care, în doze mici, ajută organismul să echilibreze nivelurile de electroliţi şi constituie un rol în alte procese importante pentru sănătate. Problema este că, de obicei, consumăm sare în cantităţi excesive. Dar, ignorând efectele sale negative, o adăugăm în toate mâncărurile.