Dezvoltare personală

Înainte de a adopta un animal de companie, te-ai gândit probabil cât va trăi. Cu siguranţă, ţi-ai dori ca prietenul tău necuvântător să-ţi fie alături mai mult timp, chiar dacă ştii că animalele îmbătrânesc mai repede ca noi, oamenii.

Vaste întinderi de apă, oceanele ocupă în jur de 71% din suprafaţa Terrei. Explorate de oameni încă din cele mai vechi timpuri, oceanele au fost afectate, în ultimii 50 de ani, de factori precum schimbările climatice şi poluarea.

Corpul nostru spune mai multe despre noi decât ne închipuim chiar şi atunci când nu vorbim. Comunicarea nonverbală reprezintă actul de a transmite un gând, un sentiment sau o idee prin gesturi fizice, postură şi expresii faciale. Mai mult decât ne putem imagina, comportamentul nonverbal poate accentua părţi ale unui mesaj verbal.

Rodul unui pom fructifer, avocado poate fi consumat şi ca fruct, şi ca legumă. Vorbim despre un produs bogat în calorii, deci trebuie consumat cu moderaţie. Când vine vorba despre valoare nutriţională, avocado este demn de un loc fruntaş în topul alimentelor de calitate.

Un pat moale, o pernă pufoasă şi o ambianţă plăcută, crezi că sunt suficiente pentru a obţine dormitorul perfect? Ei bine, nu! Cromatica pereţilor joacă un rol important pentru a obţine calmul de care ai nevoie după o zi agitată!

În ultima zi a lui noiembrie, întreaga creştinătate îl pomeneşte pe Sfântul Apostol Andrei, cel care a propovăduit creştinismul geto-dacilor dintre Dunăre şi Marea Neagră. În anul 1997, Biserica Ortodoxă Română l-a proclamat Ocrotitor al românilor, iar la patru ani distanţă, ziua de 30 noiembrie a devenit sărbătoare bisericească naţională.

Îţi petreci o treime din viaţă dormind, iar faza somnului în care visezi ocupă doar un sfert din timpul de odihnă. Nu e de mirare că şi în vise apar dorinţe, frici, anxietăţi, speranţe şi aspiraţii pentru viitor. Pentru a le descifra semnificaţiile, este important nu numai să-ţi aminteşti detaliile, ci şi contextul în care acestea se fomează.

Multe dintre noi se confruntă cu această problemă, pe măsură ce trec anii. Zona de sub ochi capătă un aspect pufos sau umflat, iar cauzele por fi diverse: diminuarea elasticităţii pielii, acumularea de lichid sau predispoziţia genetică.

Cheia unor relaţii de succes, indiferent că sunt de prietenie, familiale sau romantice, este încrederea. De cele mai multe ori, un mic secret este împărtăşit cu cei dragi, însă trebuie să recunoşti că tentaţia de a nu-l divulga este mare. Fă testul de mai jos şi află dacă ceilalţi se pot baza pe tine.

Fie că este mică sau mare, ascunsă în pădure sau aproape de căile de acces, fiecare cascadă are ceva unic, ce atrage privirea călătorului. Există unele însă de o frumuseţe rară, incluse în topuri internaţionale cu obiective rare, pe care trebuie să le vezi la un moment.

Dacă suferi de o boală cronică, pregătirile pentru Sărbători îţi pot solicita mai multă energie şi concentrare decât de obicei, de aceea ai nevoie să-ţi pui sănătatea pe primul loc. Urmând sfaturile din rândurile următoare, poţi avea o vacanţă de iarnă liniştită şi la fel de frumoasă.

Incertitudinea şi schimbările radicale, care s-au petrecut cu repeziciune în ultima perioadă, încep să se risipească şi, în locul lor, apar veştile pline de speranţă, chiar dacă multe dintre acestea sunt încă false. Este bine să ştii că există un risc important pentru sănătate, cel puţin pentru nativii în Gemeni şi în Leu.

Se spune că „timpul este creier” (Time is brain) când vine vorba de intervenţia în urma producerii unui accident vascular cerebral (AVC). Dacă se acţionează în ora de aur, şansele de recuperare sunt maxime.

Iluzionist cu origini ungare, Harry Houdini a fost unul dintre cei mai cunoscuţi magicieni din toate timpurile. Şi-a câştigat celebritatea prin numerele incredibile de evadare, precum şi prin alte trucuri de magie prin care părea că păcăleşte moartea.

Mulţi cred că amestecarea oţetului cu înălbitor este o modalitate de a spori efectul de curăţare al acestor produse. Cu toate acestea, cât este de sigur să procedeze astfel? Există o mare varietate de produse de uz casnic pe care, din motive de siguranţă, nu trebuie să le amesteci niciodată.

Sunt bogaţi şi celebri, dar, la fel ca noi toţi, au pasiuni care le aduc împlinire sufletească şi bucurii. Despre unele dintre acestea e posibil să nu fi vrut să se ştie, mai ales că sunt mai ciudate.

Limba română are câteva curiozităţi, iar unele dintre acestea sunt legate de lungimea cuvintelor. Astfel, cel mai lung cuvânt din limba română are 44 de litere. Comparativ, cel mai lung cuvânt din lume are 189.819 de litere, iar pentru a-l pronunţa, este nevoie de două sau trei ore.

Locul în care ne spălăm pe mâini sau în care ne relaxăm după o zi obositoare de lucru este şi un spaţiu în care se acumulează destul de mulţi microbi. Deşi suntem tentaţi să credem că toaleta este locul cu cei mai mulţi germeni, lucrurile nu stau tocmai aşa, după cum arată un studiu recent.

Ştiai că, în lume, sunt consumate peste 400 de miliarde de ceşti de cafea pe an? Băutura aceasta nu mai reprezintă de mult timp doar un răsfăţ pentru papilele gustative, ci vorbim despre un produs benefic pentru sănătate. Cafeaua joacă un rol important în multe culturi din lume şi încurajează socializarea cu cei apropiaţi. Totodată, despre cafea avem încă multe de descoperit. Este posibil să nu ştii că boabele de cafea reprezintă cea mai vândută marfă din lume, după petrol sau că, la început, ca

Anumiţi bărbaţi îşi riscă viaţa pentru a arăta cât mai bine.

Dansatorii de balet îşi încheie de obicei cariera între 30 şi 40 de ani, dar dacă nu mai fac piruete pe scenă nu înseamnă că opresc antrenamentul pe care obişnuiau să-l facă atunci când apăreau în faţa publicului. O dansatoare de balet pensionară s-a obişnuit să facă aceste exerciţii care o ajută să stea în formă.

Ideea unei diete care să promoveze virtutea, stilul de viaţă curat şi sănătos nu e deloc nouă. Legătura dintre mâncare şi moralitate are o istorie îndelungată şi a fost făcută, acum aproape două secole, pentru a ţine în frâu pornirile sexuale ale populaţiei. Cu ce succes oare?

Plantele nu sunt o soluţie în care să îţi pui toate speranţele pentru a slăbi, însă pot fi un ajutor de nădejde. Există însă o singură condiţie: remediile trebuie să fie consumate în cadrul unei diete echilibrate.

În diverse colţuri ale lumii, idealurile de frumuseţe pot fi diferite şi surprinzătoare faţă de cele acceptate de populaţia generală. Unele dintre ele implică mutilare şi, din fericire, în zilele noastre sunt interzise.

Automedicaţia poate fi eficientă în gestionarea afecţiunilor comune. Însă încercarea de a gestiona simptomele fără avizul unui specialist trebuie făcută responsabil şi atent pentru a-şi atinge scopul. Stările de disconfort fizic pot apărea oricând, în cele mai nepotrivite momente, fără să anunţe.

O modalitate de a bate un record mondial pentru a intra în Cartea Recordurilor este să colecţionezi ceva ce nimeni altcineva nu doreşte. Unii au reuşit să adune o mulţime de obiecte la care nimeni nu s-ar gândi că sunt atrăgătoare sau utile, dar care surprind prin frumuseţea lor sau prin faptul că sunt unice.

Atunci când pui în aplicare nişte obiceiuri sănătoase, acest lucru poate face o diferenţă semnificativă în modul în care îmbătrâneşti.

De-a lungul anilor, brand-ul H&M a fost acuzat de mai multe ori pentru nerespectarea unor condiţii de lucru în fabricile de confecţii colaboratoare.

Oul este un aliment de bază şi este inclus într-o dietă sănătoasă, fiind ideal la micul dejun. Totuşi, consumul în exces de ouă favorizează apariţia unor probleme de sănătate precum creşterea nivelului colesterolului, iar acesta nu este singurul risc, arată cercetările.

Atracţie turistică importantă din ţara noastră, peştera Polovragi este învăluită într-o aură de mister. În jurul ei s-au născut numeroase legende, iar potrivit uneia dintre ele, peştera ar fi fost locul în care ar fi trăit o perioadă Zamolxe, regele dacilor.