Dezvoltare personală

Ca să eviţi excesul de sare, trebuie să găseşti alternative sănătoase care să dea gust mâncărurilor tale. Iar aici paleta este destul de largă: de la condimente şi ierburi aromatice la lichide acre şi alge marine.

Scriitoarea Naysha Junior a rugat mai multe femei în vârstă de 40 de ani să ofere câteva sfaturi celor de 20 de ani. Câteva au acceptat provocarea, iar răspunsurile sunt surprinzătoare.

Afecţiune a tractului digestiv provocată de bacterii, ciuperci sau virusuri, enterocolita este frecventă atât la adulţi, cât şi la copii. De obicei, trece după 3 zile, prin administrarea plantelor de leac.

„Eu nu răcesc niciodată!” – Toţi cunoaştem pe cineva care face această afirmaţie când se discută despre răceli sau când vine sezonul acestora. Cu toate acestea, nu există persoană care să nu fi răcit, iar când simptomele răcelii sau gripei te invadează, este bine să ştii că poţi lupta şi natural împotriva lor.

În fiecare an, pe 8 noiembrie, creştinii ortodocşi şi greco-catolici îi sărbătoresc pe conducătorii cetelor îngereşti, Sfinţii Arhangheli Mihail şi Gavriil. Tot în această zi sunt cinstite şi toate Puterile cereşti fără de trup.

Ce contează mai mult atunci când vrei să slăbeşti? Ce dietă ai sau câtă mişcare faci? O întrebare care nu are nici acum un răspuns clar.

Câteodată, sarcina se lasă mult aşteptată. Alteori, te ia prin surprindere. Şi totuşi, care sunt principalele simptome precoce ale unei sarcini?

Un studiu efectuat acum 2 ani de Asociaţia Pro Consumatori (APC – fostă Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor) susţine că “69% dintre vopselele pentru colorarea părului trebuie retrase urgent de la comercializare!” Şi totul din cauza ingredientelor chimice!

În cadrul turului regal, Meghan Markle a schimbat peste 40 de ţinute. Mulţi au observat însă predilecţia ducesei de Sussex pentru o singură culoare: albastru navy.

Sophie Guidolin (29 de ani), mama a patru copii, are o siluetă perfectă, însă arăta cu totul diferit în urmă cu câţiva ani.

De astăzi revista Click! pentru femei se găseşte la toate punctele de difuzare a presei împreună cu cartea „Întoarcerea lui Heathcliff”, continuarea celebrului roman „La răscruce de vânturi”.

Cu ocazia împlinirii a 10 ani de la lansarea pe piaţă, revista Click! pentru femei organizează un concurs aniversar.

Obstacolele au un rost bine definit şi vin cu un scop precis în viaţa ta. Depinde de modul în care le percepi. Este important să înveţi faptul că fiecare barieră din calea ta are un mesaj de transmis şi te întăreşte pentru următoarele care vor urma.

Fructele şi legumele de toamnă sunt fantastice pentru curele de detoxifiere, deoarece sunt pline de fibre care îţi aduc energie pentru întreaga zi, dar au puţine calorii. Gutuile sunt un astfel de exemplu. Iată cum se ţine dieta cu gutui.

Societatea Română de Chirurgie a Sânului şi Oncologie, în parteneriat cu Universitatea de Medicină şi Farmacie „Carol Davila” Bucureşti, organizează între 1-3 noiembrie 2018 cea de-a VIa ediţie a Conferinţei Naţionale cu participare internaţională dedicată cancerului mamar, intitulată „Metamorfoza tratamentului cancerului mamar“, prin care se doreşte oferirea unei imagini asupra modului în care s-a dezvoltat diagnosticul şi tratamentul cancerului mamar în România şi în lume.

Cum arată cele mai îndrăgite vedete pe copertele revistelor vs. în realitate

Andreea Bălan a surprins pe toată lumea când a anunţat în urmă cu câteva săptămâni că este însărcinată în cinci luni, iar în această seară a dezvăluit că va avea încă o fetiţă.

Presiunea pusă pe elevi la şcoală, precum şi volumul mare de teme pe care aceştia îl primesc zilnic poate avea consecinţe grave, avertizează un medic neurolog.

Conform primului studiu de infertilitate, realizat anul acesta la iniţiativa Asociaţiei pentru Reproducere Umană din România, 54% dintre cuplurile cu diagnostic de infertilitate nu intenţionează să apeleze la proceduri de reproducere umană asistată. Dintre aceştia, 44% fac acest lucru deoarece consideră că aceste proceduri sunt prea scumpe.

Ar fi bine să luaţi o pauză, altfel riscaţi probleme mari de sănătate, avertizează astrele. E vorba despre fecioare, raci şi săgetători. Pe de altă parte, balanţele vor întâlni o persoană cu tot deosebită. Dragostea pluteşte în aer pentru ei!

Are 80 de ani şi se bucură de succes în continuare. Nu a avut niciodată o viaţă uşoară, dar a făcut tot posibilul să se bucure de viaţă. S-a luptat cu cancerul, dar nu a lăsat ca boala să o răpună la pat. Jane Fonda are sfaturi pentru o viaţă bogată şi fericită, învăţături care au ajutat-o enorm pe ea.

Antrenoarea de Kangoo Jumps are 44 de ani şi artă demenţial de bine. Aceasta are mare grijă de modul în care arată deoarece este şi nevoită prin prisma jobului. Dar acum am aflat alimentaţia Kingăi Sebestyen la 44 de ani. În prezent, Kinga Sebestyen are 53 de kg la înălţimea de 1,70 m şi 44 de ani.

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a avut o viaţă grea. Era captivă într-un mariaj lipsit de iubire şi respect, se îngrăşase mult şi era nefericită, per total. Până într-o bună zi când a decis că e timpul să îşi schimbe viaţa radical!

Există câteva produse de înfrumuseţare pe care nu ar trebui să le împrumuţi niciodată nimănui, nici măcar celor mai bune prietene.

Despre vampirii energetici se spun multe: că numai persoanele “întoarse la sân” pot deochia, ceea ce ar fi acelaşi lucru, că numai oamenii răi pot “fura energie”, că numai persoanele cu ochi verzi au puteri malefice, că are legătură cu aura, cu bolile, etc. Vezi cum ştii că eşti atacat de un vampir energetic.

Adrian Cojocaru, chef la Hotel Restaurant „La Castel” din Iaşi, va concura, toamna aceasta, alături de alţi 17 tineri chefi din întreaga lume, pentru titlul de „Master of Pasta”, la Campionatul Mondial de Paste Barilla - ediţia 2018 (24-25 octombrie, Milano) .

Ştim că eşti mereu în contratimp, motiv pentru care îţi oferim câteva soluţii ca să arăţi perfect în fiecare dimineaţă fără să pierzi prea mult timp.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne sfătuieşte să nu renunţăm la mâncarea gătită nici măcar atunci când suntem la dietă, dar ne avertizează că trebuie să fim atenţi la felul în care o pregătim. Iar dacă eliminam un aliment banal din dietă, rezultatele se vor vedea într-o singură lună!

Pentru multe femei consultul ginecologic este o rutină, în timp ce pentru altele este un chin numai gândul că ar trebui să meargă la ginecolog. Dar ce ar trebui să ştie orice femeie este că un simplu consult ginecologic le-ar putea salva viaţa şi aceasta pentru că sunt multe afecţiuni ce nu au simptome, dar care pot pune viata în pericol.

Gustările proteice te ajută să slăbeşti. Cum?! Prin 3 mecanisme: accelerează uşor metabolismul, prin crearea unui deficit caloric; sunt săţioase şi ţin de foame; reduc nivelul de grelină, cunoscută ca hormonul foamei.