Dezvoltare personală

Scena Sălii Polivalente din Bucureşti a strălucit la propriu ieri, 3 octombrie, în cadrul Galei Wella 2018. A fost un show de excepţie care a punctat aniversarea de 25 de ani a brandului Wella Professionals în România.

Ţi-ai schimbat jobul recent sau îl ai de câţiva ani? Atunci trebuie să ştii că sunt câteva lucruri despre care nu e bine să vorbeşti. Chit că o faci cu colegii sau cu şefii, e bine să eviţi următoarele subiecte de discuţie:

În octombrie, Otilia Mantelers şi Dan Cristea îţi vorbesc despre cum să te dezvolţi pe toate planurile, atât în viaţa de familie cât şi în carieră.

Adesea, o rană interioară ne determină să afişăm un alt eu decât cel autentic. Preferăm să împrumutăm o mască, pentru a ascunde problemele de ordin fizic, emoţional sau mental. Este oare acest lucru o soluţie sau un efect al slăbiciunii noastre?

Cele mai frumoase fotografii de la nunta Prinţului Nicolae

O zi bună începe cu o cafea aromată pentru mulţi dintre noi, deşi, de cele mai multe ori, este băută îm grabă, pe stomacul gol. Este un obicei nociv, de care care suntem conştienţi, dar la care nu renunţăm.

Ce spun femeile despre viaţă, dragoste, oameni şi despre ele însele. Iată câteva afirmaţii plină de înţelepciune spuse de femei remarcabile de-a lungul timpului pe care merită să le citeşti!

Simţi că eşti în impas? Treci printr-o perioadă grea şi totul pare că te sufocă? Atunci te invităm să te relaxezi preţ de 5 minute. Uită de toate grijile şi goleste-ţi mintea. Apoi citeşte aceste 20 de învăţături tibetane pentru ca viaţa ta să se schimbe radical:

Dieta de 48 de ore este una extrem de populară în rândul femeilor deoarece promite să te scape de 4 kilograme în doar două zile. În plus, acest regim curăţă, detoxifiază şi revigorează organismul.

Suntem ceea ce mâncăm. Probabil că ai auzit asta de multe ori şi ştii că timpul de digestie depinde de tipul de mâncare consumat, dar şi de alţi factori, precum metabolismul, vârstă şi chiar genul. Iată în cât timp se digeră mâncarea.

Bogată în vitamine, lămâia are proprietăţi terapeutice aproape miraculoase. Nu doar că ne ajută să eliminăm toxinele din organism, dar oamenii de ştiinţă susţin că are capacitatea de a ne feri de cancer şi chiar de a-l trata.

Partea din interiorul coapselor este una dintre cele care ne dau bătăi de cap. Există trei exerciţii care promit să te ajute să îţi tonifiezi picioarele în doar o săptămână şi să scapi de grăsimea din această zonă într-o săptămână.

În premieră, un brand de renume mondial a pus un sat din România pe harta frumuseţii. AVON a coafat gratuit femeile din satul Valea Părului, judeţul Buzău, comuna Beceni.

Miercuri seara, la trickSHOT by MegaMall, vedetele autohtone au intrat în competiţie la Cupa VIP la bowling, eveniment organizat de revista OK!. La start s-au aliniat patru echipe, a câte şase membri, toate dispuse să plece acasă cu premiul cel mare.

Stresul la locul de muncă, dormitul puţin sau prost şi mâncarea nesănătoasă nu contribuie la forma perfectă a corpului. În septembrie, este mult mai greu să urmezi modelele bune de mâncare şi un stil de viaţă sănătos fără să te abaţi de la regulile unei diete sănătoase.

Dormi între 6 şi 8 ore pe noapte, dar tot te trezeşti obosită? Pe lângă stres, există şi alte lucruri care ţi-ar putea afecta calitatea somnului, la care nici tu te gândeşti.

Te doreşti să devii mamă? Atunci ar fi bine să faci un set de analize înainte de a rămâne însărcinată. Iată care sunt cele mai importante analize pe care ar trebui să le facă orice femeie.

A devenit mămică pentru prima dată în urmă cu câteva săptămâni. Şi este un rol care îi vine ca o mănuşă. Dar fanii ei, mai ales domnişoarele, sunt curioase în legătură cu alt aspect. Şi anume cum dă Adelina Pestriţu kg jos după naştere!

Fertilizarea in vitro şi inseminarea artificială sunt două metode de reproducere asistată la care cuplurile apelează pentru a avea copii atunci când sarcina nu apare pe cale naturală.

Există câteva zodii care vor spune întotdeauna ceea ce gândesc, chiar dacă adevărul i-ar putea răni pe cei din jur. Crezi că a ta se numără printre ele?

Cea mai frumoasă pildă despre dragoste, recunoştinţă, respect, înţelegere şi încredere.

La început de carieră primii paşi sunt dificili, iar viitorul incert, astfel că familia Kardashian, una dintre cele mai influente şi bogate din showbiz, vine în ajutorul studenţilor, oferindu-le ocazia să capete experienţă şi să îi cunoască pe membri familiei. Doar că anunţurile de angajare au stârnit un val de controverse în mediul online.

Horoscopul săptămânii 24 - 30 septembrie aduce veşti proaste pentru pentru câteva zodii. Problemele se ţin scai de ei şi nu vor avea parte de liniştea pe care şi-o doresc. Este o perioadă a schimbărilor, în care aceşti nativi sunt încurajaţi să ia lucrurile pas cu pas şi să facă ordine în viaţa lor. Din păcate însă, apele se vor linişti abia din luna noiembrie.

Este seară şi parcă ţi-e foame, însă te gândeşti şi la siluetă. Atunci alege o gustare sănătoasă, care îţi va potoli foamea, nu te îngraşă şi nici nu îţi vor afecta somnul. Tu ştii care sunt acestea?

Numerologul Mihai Voropchievici a prezentat la emisiunea "Adevăruri Ascunse" horoscopul runelor pentru săptămâna 24-30 septembrie. Una dintre zodii va avea o săptămână plină de belşug.

Cuvântul "bridezilla" este depăşit când vine vorba despre cerinţele unei mirese, probabil hotărâtă ca lucurile să iasă perfect în cea mai importantă zi din viaţa ei.

Indiferent ce faceţi, indiferent cât de greu vă antrenaţi, încă nu puteţi pierde grăsimea corporală! Dar nu te gândi că eşti singur. Milioane de oameni se străduiesc să piardă în greutate şi nu reuşesc. 600 de milioane de adulţi şi 100 de milioane de copii sunt obezi.

Există câteva alimente care atunci când sunt combinate aduc organismului un aport energetic mult mai ridicat decât în cazul în care acestea ar fi consumate separat. Tu le ştiai?

Dacă eşti un om cald, care caută sfaturi şi înţelegere de la oameni, trebuie să eviţi aceste 5 zodii reci ca gheaţa! Sunt nativii din zodiac care au fost răniţi şi acum nu prea mai arată empatie.

Odată cu confirmarea sarcinii, printre analizele de sânge recomandate se numără şi factorul Rh. Şi nu este un test pe care să-l faci doar tu, ci şi partenerul de viaţă.