Dezvoltare personală

O soluţie de durată şi general valabilă pentru rezolvarea tuturor problemelor cu banii este greu de găsit, de aceea, pentru anul 2016, experţii recomandă o doză de bun simţ în cheltuirea veniturilor. În sensul bun al cuvântului.

Vrei să ştii ce zeiţă eşti, în funcţie personalitatea ta? Poţi afla în articolul de mai jos. Este inspirat din bestsellerul semnat de specialiştii în psihologie Jean Shinoda şi M.D. Bolen, intitulat „Goddesses in Everywoman“.

Din ce în ce mai mulţi oameni descoperă beneficiile extraordinare pentru sănătate ale uleiului de cocos şi aleg să adauge în dietă lor acest superaliment. Comercianţii au inundat piaţa cu nenumărate mărci de ulei de cocos, unele foarte ieftine, dar extrem de slabe din punct de vedere al calităţilor nutritive.

Greutatea ideală formula Lorentz. Putem să ne aflăm greutatea ideală după mai multe metode ce au la bază studii ştiinţifice, dar se spune că formula Lorentz este cea una dintre cele mai utilizate formule de calcul.

De câte ori nu se întâmplă să te delectezi – cu remuşcările de rigoare, tocmai cu ce-i interzis în dieta ta? Te poţi consola, evident, amăgindu-te că vei merge mai des la sală, vei mânca mai puţin mâine şi alte promisiuni deşarte, pe care, hai să recunoaştem că puţini le respectă.

Dorinţa de a munci diferă de la o persoană la alta, în funcţie de personalitate, posibilităţi sau caracter. Zodia poate fi un alt factor din cauza căruia oamenii au tendinţa de a lucra mai mult sau mai puţin. Drept urmare, anumite zodii au parte de cariere de succes şi de numeroase perspective în domeniul muncii, pe când altele nu.

Americanii se gândesc mult la numele copilului. Acestea trebuie să ai nişte rădăcini în forţele naturii, a religiei, dar şi caracteristici ale marilor personalităţi. Aceştia au un fel de înţelepciune şi conexiune cu natura, iar amerindienii au propriile lor semne zodiacale care reprezintă un animal.

Nu este o promisiune, ci este chiar principiul dietei indicilor glicemici, care se bazează nu pe cantitate, ci pe calitatea carbohidraţilor din alimente. Dr. Gabriela Man, specialist în acest tip de dietă, explică ce alimente e bine să eviţi şi ce evaluare trebuie să faci înainte de a începe acest program de slăbire.

Ţara noastră este una bogată în obiceiuri când vine vorba de unul dintre cele mai frumoase evenimente din viaţa unei familii: creştinarea noului-născut. Pentru că aceste tradiţii diferă de la o zonă la alta a ţării, iată o listă cu obiceiuri de botez în Oltenia.

Poate că ai observat deja anumite tipare când vine vorba despre dragoste, dar nu te-ai gândit niciodată că poate este vorba despre zodia în care se află partenerul tău. Da, aparent şi zodia poate influenţa modul în care se comportă o persoană în pat.

Problema oricărei diete este că se bazează pe “alimente sănătoase”, însă nu întotdeauna ceea ce este bun pentru anumite persoane dă aceleaşi rezultate spectaculoase pentru toată lumea.

Ştim că ai auzit deja acest lucru de 1000 de ori, însă este foarte adevărat. O alimentaţie corespunzătoare te ajută să slăbeşti şi te menţine în formă maximă, pentru a rezista cu brio provocărilor de peste zi.

Dacă şi tu ai probleme cu somnul, îţi recomandăm să apelezi la cel mai puternic medicament natural pe care îl ai la îndemână: mierea de albine.

Aceste alimente îţi accelerează metabolismul şi îţi dau o senzaţie de saţietate pentru mai mult timp. Combină-le cu sport regulat iar rezultatele nu vor înceta să apară.

Sarcina este o perioada a schimbărilor pentru care orice viitoare mamă trebuie să se pregătească temeinic: modificările hormonale, fluctuaţiile în greutate şi bineînţeles, clasicele pofte culinare!

Celulita este o problema cu care se confruntă toate femeile. Tratamentele anticelulitice costă destul de mult, aşa că încercăm să ne facem cât de des se poate tratamente locale şi scrub-uri acasă.

E dificil să ajungi la greutatea dorită, mai ales după Sărbători, însă nu e imposibil dacă ai ca aliat preparatele din peşte, un aliment cu puţine calorii. E bogat în elemente nutritive, acizi graşi Omega-3 şi minerale.

Dacă eşti născută între 20 aprilie şi 20 mai, trebuie să ştii că eşti sub semnul unei zodii puternice. Aceasta este taurul, care este cea mai de încredere persoană şi care ar face orice pentru familie şi prieteni.

De când lumea, oamenii au fost fascinaţi de cer, de stelele îndepărtate şi mişcarea lor. Acest interes (ce datează din antichitate, de la civilizaţiile vechi) a dus la importante evoluţii în gândirea umană.

Cine nu iubeşte ciocolata? Chiar dacă de multe ori ne abţinem să mâncăm ciocolată, este recomandat ca măcar un cub de ciocolată să consumăm.

Sărbătorile de iarnă au trecut, iar pentru mulţi dintre noi excesele s-au ţinut lanţ. Platourile cu mâncare săţioasă, băuturile alcoolice, prăjiturile şi cozonacul ne-au umplut organismul de toxine, pe care ar trebui să le eliminăm rapid pentru a evita slăbirea sistemului nostru imunitar, având în vedere iarna grea şi geroasă care ne aşteaptă.

Avocado sunt fructe delicioase, cu foarte multe beneficii pentru sănătate. În mâncărurile sărate , cât şi în cele dulci, fructul dă un gust aparte. Cu toate acestea, mulţi oameni ignoră sâmburele de avocado, despre care oamenii de ştiinţă spun că poate combate un tip de cancer numit leucemie mieloidă acută.

Cu toate că, privit din exterior, munca de birou nu pare deloc grea, se ştie deja că sedentarismul este răspunzător pentru apariţia a numeroase probleme de sănătate, între care bolile de ficat.

Descoperă ce ţi-au pregătit astrele în perioada 8 - 14 ianuarie 2016.

Printre cele 12 sărbători importante ale creştinătăţii se numără Boboteaza, ţinută în fiecare an, la 6 ianuarie. Botezul Domnului, cum mai este numită ea, este menită să ne reamintească cele petrecute la apa Iordanului, în ziua în care Iisus a ieşit pentru prima dată în lume.

Este normal ca, în vâltoarea treburilor zilnice, să resimţi oboseala în cursul după-amiezii, fie că eşti acasă, fie la birou. Din păcate, nu toată lumea are posibilitatea să facă o mică siestă. Află deci cum să te remontezi !

Încerci să slăbeşti de când te ştii dar nu reuşeşti? Corpul tău ar putea fi plin de toxine care nu te lasă să scapi de kilograme.

Nu doar horoscopul sau ziua în care te-ai născut îţi influenţează personalitatea, ci şi anotimpul în care ai venit pe lume. Află cum îţi influenţează felul de a fi faptul că te-ai născut într-o zi de iarnă, într-una de primăvară ori toamna sau vara.

Persoanele cu exces de grăsime la nivelul burţii au un risc de patru ori mai mare de a suferi de pierderi de memorie şi chiar de demenţă la bătrâneţe.

Mâncărurile grele şi preparate cu carne şi amestecuri din ouă pot provoca toxiinfecţii alimentare. Fereşte-te de unele alimente care pot cauza dureri digestive, ameţeală şi stări de vomă.