Dezvoltare personală
Pagina 45

FOTO Ea trăiește cu punga de colostomie toată viața! Cum?
Jessica Grossman trăiește, pentru tot restul vieții ei, cu o pungă pe abdomenul ei. Ce este și de ce i-au pus-o medicii? Iată povestea ei emoționantă!
Dezvoltare personală
Vrei să faci mai multă activitate fizică însă nu știi sub ce formă?
Cu toții știm cât de important este sportul pentru menținerea sănătății fizice și mentale și, cu toate acestea, nu ne putem găsi suficientă motivație pentru a ne apuca de câteva exerciții fizice.
Dezvoltare personală
Cine va câștiga Survivor România în 2023? Aceștia sunt favoriții
Show-ul „Survivor România” a intrat în a doua lună de difuzare, iar lupta pentru marele premiu de 100.000 de euro s-a încins.
Dezvoltare personală
Djugașvili, Koba, Soselo – identitățile lui Stalin
Cu toate că atrocitățile comise de Adolf Hitler le-au eclipsat pe cele ale fostului lider rus, Iosif Stalin rămâne unul dintre cei mai brutali oameni politici din istorie. Câte nume avea?
Dezvoltare personală
Este sănătos să îți bei cafeaua cu lapte? Adevărul despre această combinație!
Dacă preferi să bei îți cafeaua cu lapte, avem vești bune pentru tine! S-a demonstrat că această combinație este sănătoasă și aduce beneficii pentru sănătate, în ciuda faptului că multe persoane credeau până acum că laptele poate fi nociv pentru organism. Dar iată ce spun studiile și specialiștii în
Dezvoltare personală
Îți urai nasul în copilărie? Dă vina pe alcoolul băut de mama ta!
Spunem adesea că genetica e de „vină” pentru trăsăturile noastre fizice. Însă până și paharele de vin consumate de mama ta înainte de-a rămâne gravidă cu tine pot influența forma nasului tău!
Dezvoltare personală
TOP 5 aspecte pe care trebuie să le iei în considerare dacă dorești să scapi de kilogramele în plus
Alimentația joacă un rol important în viețile tuturor. Organismul trebuie să extragă din hrana pe care o ingerezi vitaminele, mineralele și nutrienții esențiali, pentru ca acesta să funcționeze în parametri optimi.
Dezvoltare personală
Cele mai întâlnite mituri despre metabolism. Nu te lăsa influențat de ele!
În întreaga lume s-au răspândit numeroase mituri despre modul în care funcționează metabolismul. Demontăm o parte dintre ele și îți spunem care sunt regulile pe care trebuie să le respecți pentru a slăbi sănătos!
Dezvoltare personală
Cu ce poți să înlocuiești ouăle în rețetele tale preferate
Mai sunt doar câteva zile până când începe Postul Paștelui, iar dacă te temi că preparatele tale preferate nu vor mai avea același gust și textura, deoarece nu vei mai folosi ouă, îți spunem că nu ai de ce să îți faci griji! Iată cum poți să înlocuiești ouăle cu succes!
Dezvoltare personală
Dai sunetul de la televizor „prea tare‟? Acesta ar putea fi un semn al deficienței de auz!
Pierderea auzului poate fi semnalată în mai multe moduri. Nu lăsa ca lucrurile să se agraveze! Dacă te confrunți cu cel puțin una dintre aceste probleme, ar fi bine să mergi, preventiv, la un control medical.
Dezvoltare personală
Patru metode de identificare a partenerilor utili pentru afacerea ta
Majoritatea firmelor funcționează într-un mod eficient doar dacă întrețin relații de afaceri cu parteneri utili, ce împărtășesc aceeași mentalitate și care sunt dispuși să realizeze în comun proiecte importante.
Dezvoltare personală Ochii pot da indicii despre starea ta de sănătate. Cum îți arată cât o să trăiești?
În ultimii ani, mai multe studii au oferit diferite indicii despre cine trăiește mai mult, de ce și cum am putea să prezicem acest lucru. O nouă cercetare sugerează că un simplu test ocular te-ar putea ajuta să descoperi cât o să trăiești. Iată de ce!
Dezvoltare personală
Ce-și doresc femeile - carieră, sex, copii? O nouă carte ne lămurește!
Bărbații se declară adesea depășiți și spun, la unison, că habar n-au ce-și doresc femeile. Dar ele știu ce vor?
Dezvoltare personală
Stresul la locul de muncă - 4 soluții pentru a-l gestiona corect
Stresul este inamicul corpului, pentru că efectele negative se resimt atât la interior, cât și la exterior. Consecințele se vor vedea nu doar pe plan personal, ci și profesional.
Dezvoltare personală
Eviți fructele de teamă că au prea mult zahăr? Cum demontează medicii acest mit
Dacă ai evitat să consumi fructe de teamă că acestea pot fi bogate în zahăr, nu ai de ce să te temi! O echipă de medici susține că acesta este doar un mit. Totuși, specialiștii punctează că trebuie să fii atent la cantitatea lor, dar și la sucuri.
Dezvoltare personală
TEST Care sunt punctele tale forte? Spune ce vezi prima dată în imagine!
Acest test te va ajuta să afli care sunt atuurile tale prin simpla privire a unei imagini
Dezvoltare personală
Dumnezeu nu va mai fi de sex masculin? Preoții britanici fac propuneri revoltătoare!
E posibil să ne referim la Dumnezeu în termeni neutri cât de curând, deoarece câțiva preoți britanici propun să nu ne mai adresăm Lui cu „Tatăl nostru”, fiind descriminator pentru non-binari.
Dezvoltare personală
Arunci cojile de la usturoi? Nu mai face asta! Poți să le adaugi în rețetele tale preferate
Suntem conștienți de beneficiile pe care consumul de usturoi le poate aduce asupra organismului, dar știai că și coaja sa este extrem de benefică? Nu o mai arunca la gunoi! Te învățăm cum să profiți de proprietățile sale.
Dezvoltare personală
Ce este bârfa și cum ne poate ajuta să fim mai sănătoși. Descoperă partea pozitivă!
Poate că bârfele au o conotație negativă, însă cercetătorii spun că persoanele care bârfesc se simt mai bine și pot fi mai sănătoase decât cele care nu o fac. Care este explicația?
Dezvoltare personală
Vrei să slăbești? Trebuie să mănânci din borcane de sticlă!
Belinda Norton, o profesoară din Australia, arată mai bine la 40 decât arăta la 20! Iar secretul siluetei ei constă în porționarea mâncării în borcane de sticlă. Ce importanță au acestea?
Dezvoltare personală
Băutura care te va ajuta să dormi mai bine dacă o vei consuma pe parcursul zilei
Cercetările au arătat că anumite băuturi, așa cum este sucul de cireșe sau ceaiul de mușețel, te vor ajuta să dormi mai bine. Dar și ceaiul verde poate să facă același lucru. Efectele sale depind de cantitatea sa de cofeină și de momentul zilei în care este consumat. Iată cum te poate ajuta acest re
Dezvoltare personală
Vrei să scapi de stres? Metoda care te ajută mai mult decât meditația
Nu aștepta ca stresul să îți îmbolnăvească trupul și mintea! Cu ajutorul acestei metode vei reuși să te relaxezi mai rapid decât dacă ai medita sau cel puțin asta spun specialiștii.
Dezvoltare personală
Simptome ale menopauzei pe care trebuie să le cunoști. Ceața mentală, unul dintre ele
Iritabilitatea, bufeurile și transpirația în exces sunt simptome care te anunță că urmează să intri la menopauză, iar acestea nu sunt singurele pe care le poți experimenta.
Dezvoltare personală
Vrei să intri pe internet folosindu-ți doar mintea? S-a inventat implantul care poate face asta!
Trăim în era tehnologiei și totul e posibil! Chiar să intri pe paginile tale de pe rețelele sociale cu ajutorul unui implant mai subțire decât firul de păr!
Dezvoltare personală
4 obiceiuri sănătoase pentru a-ți proteja corpul și mintea
Mulți dintre noi ne dorim să ne păstrăm o stare bună a sănătății fizice și emoționale, să avem grijă de propria persoană și de cei dragi.
Dezvoltare personală
Ceaiurile longevității. Ce băuturi să consumi ca să trăiești mai mult
Când vine vorba despre băuturile cu efecte benefice pentru sănătate, aceste ceaiuri protejează organismul de boli și stimulează longevitatea. Consumă-le și adaugă ani vieții tale!
Dezvoltare personală
Minunea datorită căreia sărbătorim Sfinţii Trei Ierarhi
Prăznuirea celor trei sfinţi celebraţi în ziua de 30 ianuarie se face separat în zile diferite ale anului bisericesc.
Dezvoltare personală
Încă te mai întrebi de ce ar trebui să alegi fulgii de ovăz la micul dejun?
Dacă îți place să iei un mic dejun consistent, care să te țină sătulă pentru mai multe ore, fulgii de ovăz pot fi o soluție salvatoare.
Dezvoltare personală
Marijuana, secretul orgasmului la femei? Ce spune un nou studiu
O nouă cercetare, realizată pe sute de oameni, vine cu vești bune pentru femei, care pot atinge culmea plăcerii dacă-și schimbă puțin rutina între așternuturi...
Dezvoltare personală
Zodiile care se hotărăsc mai greu când să se căsătorească. Cine fuge de angajamente?
Există anumite zodii care se hotărăsc mai greu când să își oficializeze relațiile. Să fie persoanele născute în zodia Fecioară, Leu, Vărsător sau Pești cele care fug de angajamente?
Dezvoltare personală