Dezvoltare personală

Când vă gândiţi la factori care vă influenţează speranţa de viaţă, probabil că vă vin în minte lucruri precum precum moştenirea genetică, stilul de viaţă sau cel alimentar. Unii dintre aceşti factori pot fi controlaţi, alţii nu.

Pentru mulţi părinţi, în special pentru mame, prânzul şi cina au devenit cele mai neplăcute momente ale zilei. Copiii strâmbă iar din nas la felurile de mâncare pe care le-ai pregătit şi, după rugăminţi, refuzuri şi nervi sfârşeşti prin a comanda din nou, deşi ştii că nu e bine. Cum îi determini pe copiii tăi să înceapă să mănânce sănătos?

Persoanele care se bazează pe consumul de cafea pentru o zi plină de energie sunt familiarizate cu beneficiile acestei băuturi. Unii spun că este bine să o bei dimineaţa, iar alţii sunt de părere că la prânz ar fi mai indicat. Ce spun specialiştii despre asta?

Vara, este mai mare probabilitatea de înec la copii sau adolescenţi, dar şi adulţii au acest risc dacă nu respectă unele recomandări. De aceea, este bine să ştii ce este bine să faci pentru a preveni acest accident!

Chuck Norris a devenit celebru prin rolurile sale din filmele de acţiune, precum şi din serialul „Walker, poliţist texan”. Apreciat pentru tehnicile sale de luptă, actorul a intrat în cultura colectivă ca un erou indestructibil. Acesta este probabil şi motivul pentru care s-au făcut şi se fac multe glume pe seama lui.

Atâtea cărţi şi atâtea posibilităţi! Poate că oamenii trăiesc o singură viaţă, dar cu ajutorul cărţilor vei reuşi să trăieşti zeci de vieţi şi să cunoşti sute de lumi noi. Asta este frumuseţea lecturii.

Dantura copiilor trece prin multe schimbări, iar una dintre transformările normale şi naturale este erupţia dinţilor permanenţi. Iată ce trebuie să ştii despre acest fenomen!

Dacă până acum ai crezut că lămâile sunt bune doar pentru băuturile răcoritoare şi pentru deserturi, află că aceste citrice pot fi mai utile decât ţi-ai fi putut imagina. Iată de ce ar trebui să ai în casă mai multe lămâi!

Când are de înfruntat canicula, organismul întâmpină dificultăţi de adaptare. În această perioadă, expunerea prelungită la soare, efortul fizic crescut şi transpiraţia excesivă pot crea unele dezechilibre în corp. Medicul Tudor Ciuhodaru oferă câteva sfaturi pentru a preveni complicaţiile posibile.

Se ştie că, dincolo de realizările sale pe plan politic, Alexandru Ioan Cuza a fost şi un mare iubitor de femei. Este de notorietate relaţia extraconjugală pe care a avut-o cu Maria Obrenovici, care i-a dăruit doi băieţi.

Nimeni nu îşi doreşte să se aleagă cu arsuri solare, însă dacă acest probleme apar, evită următoarele greşeli, care pot agrava şi mai mult situaţia!

Considerat un sport dur, fotbalul american a avut parte de o surpriză de proporţii. Un jucător din Liga Americană Profesionistă de Fotbal (NFL) a făcut un anunţ prin care recunoaşte public că este gay. Este primul jucător din NFL care îşi dezvăluie în mod oficial orientarea homosexuală.

Studiile arată că o persoană încearcă, în medie, 126 de diete de-a lungul vieţii. Suntem tentaţi să începem cel puţin două diete, „la modă‟, pe an, şi reuşim să slăbim dacă le urmăm corect, însă ce se întâmplă cu grăsimea din corp eliminată?

Eveniment cardiologic temporar, sindromul inimii frânte apare în situaţii stresante sau în contextul unor emoţii puternice şi are simptomatologie asemănătoare cu atacul de cord, fără însă a prezenta riscurile acestuia. Cele mai afectate sunt femeile.

Jordan Belfort este fostul broker a cărui viaţă şi carieră au inspirat povestea filmului „Lupul de pe Wall Street” regizat de Martin Scorsese, cu Leonardo DiCaprio în distribuţie. După ce a pierdut tot, Belfort a reuşit să îşi refacă viaţa, având trei secrete care l-au ajutat în acest sens.

Te întrebi dacă organismul tău are nevoie de mai multă apă? Iată 5 semne neaşteptate, care pot indica acest lucru.

În această perioadă a verii, muştele şi ţânţarii ne dau mari bătăi de cap. Pe lângă faptul că aceste insecte sunt gălăgioase, ele ne pot înţepa, iar muşcătura lor poate fi şi periculoasă. Dacă te gândeşti cum să scapi de această problemă, apelează la soluţia salvatoare: plantează-ţi flori antiinsecte!

"Gătitul cu dragoste" nu e doar un slogan, ci un principiu de viaţă. Românii continuă să preţuiască mult mesele alături de apropiaţi şi îşi exprimă sentimentele faţă de aceştia şi prin intermediul mâncării, potrivit unui studiu recent.

Ştim cu toţii cât de importantă este protecţia solară şi o folosim regulat când facem plajă sau chiar când ieşim din casă în zilele caniculare. Dar există părţi ale corpului care pot suferi arsuri solare şi daune pe termen lung pe care tindem să le ignorăm mai mereu. Ochii - atât globul ocular, cât şi pleoapele – pot fi afectaţi serios de arsurile solare.

Organizarea nunţii s-a dovedit a fi o adevărată provocare pentru multe cupluri, în ultimul an. Mulţi îndrăgostiţi şi-au reprogramat pentru anul acesta cel mai important eveniment din viaţa lor, iar organizatorii încearcă să respecte toate condiţiile sanitare şi să îndeplinească toate dorinţele mirilor, în timp ce ţin cont şi de ultimele tendinţe în domeniu.

Cei care au trecut la Domnul sunt pomeniţi la Moşii de vară sau Sâmbăta morţilor, cu o zi înaintea sărbătorii Cincizecimii sau a Rusaliilor. Astăzi, 19 iunie, vor avea loc slujbe de pomenire în toate bisericile, pentru sufletele celor adormiţi.

Scriu cu stânga, mănâncă folosind mâna stângă, tricotează, zugrăvesc şi salută cu stânga atunci când dau noroc; această predispoziţie are şi o explicaţie, oferită de oamenii de ştiinţă germani. Sunt stângacii mai lenţi în mişcări, este doar un moft nevoia de a scrie cu stânga?

Pandemia ne-a făcut pe toţi să fim mai atenţi la sănătatea noastră, iar cum weekendul se apropie, înainte de a ieşi la supermarket, iată câteva sfaturi cu ajutorul cărora vei rămâne în siguranţă, la cumpărături!

Potrivit unor statistici recente, în Uniunea Europeană 20% din totalul alimentelor produse se aruncă. Această risipă are loc în condiţiile în care milioane de persoane din UE nu-şi permit cele trei mese principale în fiecare zi.

Ţară care ocupă în întregime continentul cu acelaşi nume, Australia este al şaselea stat din lume din punctul de vedere al suprafeţei. Există numeroase aspecte interesante şi curiozităţi despre Australia, cum sunt cele ce urmează!

Horoscopul verii vine cu veşti mult-aşteptate după ce ultimele luni s-au dovedit a fi adevărate teste de rezistenţă. Sezonul estival anunţă vreme plăcută pentru odihnă, vacanţă, aşa că mare parte din griji sunt ca şi uitate. Însă astrele ne atenţionează să nu ne relaxăm de tot. Provocări sunt la tot pasul, zilnic şi pentru fiecare zodie în parte.

Sarcina oprită în evoluţie se depistează în timpul examenului ecografic, când se observă absenţa semnelor vitale ale fătului, precum bătăile inimii.

Până în urmă cu câteva secole, vasul de toaletă nu exista, astfel că toaletele pe care le cunoaştem drept toalete turceşti erau folosite peste tot în lume de milenii. Poziţia „pe vine“ pare să fie cea mai bună atunci când folosim toaleta, însă acest lucru nu este posibil cu un vas modern de WC. Mihaela Bilic dezvăluie poziţia corectă la toaletă.

Vara începe să îşi facă simţită prezenţa şi anunţă binemeritatul concediu cu familia, partenerul de cuplu sau prietenii. Chiar dacă plănuieşti o vacanţă în România sau în străinătate, să ştii că telefonul mobil îţi poate fi de mare ajutor în voiajul tău.

Două oraşe din Suedia şi Finlanda se află pe primele poziţii în clasament, având aerul cel mai curat din Europa. În partea inferioară a topului realizat de Agenţia Europeană de Mediu se află şi câteva oraşe din România.