Ce să bei dacă ai indigestie

Ce să bei dacă ai indigestie

Ultima actualizare:
1 70588 original jpg jpeg

Toată lumea ştie că pentru a evita indigestia trebuie mâncat rar şi în cantităţi mici carne, însă puţine persoane respectă această regulă. În plus, grăsimile – prăjituri, brânză grasă, smântână, slănină – fermentează în stomac şi produc balonare. Mai mult, vă puteţi alege cu indigestie cronică dacă mâncaţi frecvent sosuri, pâine sau prăjeli.

Iată câteva remedii care vin de hac indigestiei.

Pentru a scăpa rapid de indigestie,prin neutralizarea acizilor gastrici,luaţi o linguriţă de bicarbonat de sodiu dizolvat într-un pahar cu apă. Puteţi mânca un iaurt pentru a stimula digestia şi o banană pentru a scăpa de arsurile gastrice. Ca să fiţi sigur că simptomele dispar,beţi şi o infuzie de muşeţel ce va combate constipaţia. „Dacă aveţi deja simptomele specifice indigestiei,trebuie să beţi limonadă,zeamă de orez şi ceai de mentă sau fenicul”,recomandă dr. Laurenţiu Luca,directorul Clinicii PULS.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
medium shot girl getting bullied school jpg
digital art style portrait adult woman jpg
shutterstock 17019676 femeie pat doarme somn jpeg
cute beautiful natural brunette girl cleaning face with cotton sponge smiling looking camera white background cosmetology spa jpg
wellness practices self care world health day jpg
morning selfie young beautiful woman happy cheerful girl she wearing silk pajama has wavy blonde hair sitting window sill room with turquoise wall jpg
Cum sa slabesti doar prin mers  Sursa foto shutterstock 275733524 jpg
e3d5306c863e86589cd07302f5b1e65d jpg
image
image