Dormi pe partea dreaptă? Nu mai face asta! E cea mai mare greşeală
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

Dormi pe partea dreaptă? Nu mai face asta! E cea mai mare greşeală

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 85015 original jpg jpeg

Fiecare persoană are o poziţie de somn preferată, în care se simte cel mai comod. Însă, în urmă unor recente studii s-a ajuns la concluzia că cel mai sănătos pentru organism este să dormim pe partea stânga şi să evităm pe cât posibil să dormim pe partea dreaptă.

Când vine vorba de poziţii de somn, mereu le alegem pe cele confortabile, însă asta nu înseamnă că sunt şi benefice organismului nostru.

Mai exact, dacă dormim pe spate, este în regulă, însă dacă dormim pe partea dreaptă, trebuie să încetezi imediat! 

Această poziţie este extreme de nesănătoasă, afectându-le serios, în special pe gravide. Dar nu numai: 

- Cauzează apariţia pirozisului, o iritaţie a esofagului, provocată de acidul din stomac.  

- Amorţeli 

- Insomie 

- Boli gastro-esofagiene care se pot agrava şi pot duce la apariţia cancerului de stomac.

Cele mai recente studii demonstrează că cel mai sănătos pentru organismul nostru este să dormim pe partea stângă. 

Ghid de cumpărături

Milioanarul din Timișoara și amanta sa jpg
Telenovela milionarului din Timișoara, Adrian Luca, a ajuns în instanță. Fosta amantă, obligată să dea înapoi peste 500.000 de euro Actualitate
Cancer de san FOTO Shutterstock
Femeile născute între 1966 și 1996 ar putea preveni cancerul de sân renunțând la două obiceiuri frecvente Sănătate!
image
Furnici, servite la un restaurant de lux cu două stele Michelin. Ce pedeapsă riscă administratorii Internațional
image
„Am aproape 50 de ani și nu mai găsesc de lucru nici la fast-food”. Reacții la mesajul disperat al unui român concediat din corporație adevarul.ro

Parteneri

image
„E o națională a Viitorului!” Reacția dură a Craiovei după ce Gică Hagi i-a lăsat pe Popescu și Baiaram în afara lotului României www.fanatik.ro
image
Vortexul polar dă vremea peste cap în următoarele zile. Frig, lapoviță şi ninsori, dar surpriza vine după observatornews.ro
image
O sportivă Hyrox a avut diaree în timpul cursei, a continuat proba şi a şi câştigat-o. Apoi şi-a cerut scuze: "Trebuia să aleg altfel" www.antena3.ro
image
Nicușor Dan anunță că va semna mâine decretul pentru desemnarea lui Siegfried Mureșan pentru funcția de premier. Ce spune președintele despre varianta anticipatelor www.gandul.ro
image
Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale www.wowbiz.ro
image
Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro
image
Lovitura primită de milionarul celebru care şi-a înşelat soţia cu cea mai bună prietenă a acesteia! as.ro
image
Alocația de stat nu se oprește automat la 18 ani. Cine poate primi banii în continuare și ce acte sunt necesare playtech.ro
image
Ianis Stoica, „foarte supărat” după mesajul primit de la FRF: „Nu ești convocat de data aceasta”. Exclusiv www.fanatik.ro
image
Mesajul tulburător al mamei Mădălinei Apostol. PREMONIȚIA pe care a avut-o înainte de tragedie www.cancan.ro
image
„În primul rând de familie..." Ce i-a putut dezvălui Valentin Sanfira în direct lui Cristi Brancu, la câteva luni de la divorțul dureros și neașteptat de Codruța Filip, i-a lăsat mască pe toți. Nimeni, dar nimeni nu anticipa că va da totul pe față. Așa a ieșit la lumină un detaliu: "Ăia puțini...” www.viva.ro
image
L-a făcut de râs! După ani de suferință, Elena Vîșcu l-a ironizat public pe CRBL, fostul ei soț! „Când în sfârșit primești...” Ce replică acidă și neașteptată a avut la adresa lui www.unica.ro
image
iPhone Duo, primul telefonul pliabil de la Apple, a fost lansat oficial. Cât de special este gadgetul de mii de euro playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Deși e intens criticată pentru corpul XXL, soția lui Pierce Brosnan a apărut în rochie mini, dantelată. Keely a strălucit lângă soț și fii okmagazine.ro
image
Cu sânii perfecți și naturali, cea mai dorită actriță a scris istorie. Imagini EXPLICITE, de infarct, cu italianca okmagazine.ro
image
#Istoria Armelor
Mihail Kalașnikov, cel mai letal inventator din istorie historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
O sculptură rară de marmură, confundată timp de mai bine de 70 se ani cu un ornament banal de grădină historia.ro
beautiful stylish woman purple suit walking city street spring summer autumn season fashion trend wearing hat holding purse jpg
Cele 5 culori pe care le poartă des oamenii puternici emoțional. Ce transmit hainele pe care le porți? Dezvoltare personală
full shot woman doing plank jpg
Exercițiile care elimină grăsimea abdominală fără intervenții medicale ori mers la sală Dezvoltare personală
close up portrait winsome girl blue shirt standing confident pose yellow space jpg
Superputerea secretă a fiecărei zodii. Ce atu ai fără să-ți dai seama? Spiritualitate
50 51 shutterstock 2487328925 jpg
Miturile financiare în care crezi îți golesc portofelul fără să-ți dai seama Dezvoltare personală
Curatare tigai cu coji de cartofi Sursa Pixabay jpg
Coji de cartofi și bicarbonat de sodiu, soluție pentru tigăile murdare Casa și grădină
sky with clouds forming heart jpg
Simbolurile subtile pe care să nu le ignori, pentru că reprezintă mesaje directe de la îngeri Spiritualitate
top view delicious meal boxes work concept jpg
Ce să știi despre indexul alimentației sănătoase care prelungește viața și previne bolile cronice Îngrijire personală
54 55 shutterstock 742040812 jpg
Află ce tip de câine ți se potrivește în funcție de stilul de viață și de nivelul de energie! Dezvoltare personală
image
Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net
image
„Eu sunt fată de cioban”. Cine este femeia în tricolor apărută printre oieri: apropiată a Ancăi Alexandrescu, „revoluționară” la 10 ani și condamnată la 3 ani cu suspendare în dosarul în care soțul ei, fost deputat, a primit închisoare cu executare actualitate.net