Sănătate!

Utilizarea prelungită a computerului este o realitate zilnică pentru multe persoane, iar efectele acestui obicei nu sunt deloc de neglijat.

Cele 9 alimente banale care îmbunătăţesc circulaţia sângelui și te scapă de boli grave.

Postura corectă este unul dintre pilonii esențiali ai unei vieți sănătoase, însă prea adesea este neglijată în rutina zilnică.

Medicina modernă oferă soluții rapide, reîntoarcerea la leacurile naturii capătă un sens profund și actual. Una dintre cele mai vechi plante medicinale, folosită de secole pentru ameliorarea diverselor afecțiuni, își arată adevărata valoare în luna aprilie, momentul ideal pentru recoltare.

Vindecarea parțială a ficatului începe la câteva săptămâni după ce renunți la alcool.

Deși par inofensive, unele obiceiuri zilnice pot duce la probleme serioase de sănătate, de la infecții cu E. coli până la inflamații cerebrale. Iată care sunt cele mai periculoase și cum le poți evita.

Respirația este o funcție vitală pe care o realizăm adesea fără a-i acorda prea multă atenție.

Lămâia este un fruct extrem de popular, recunoscut pentru gustul său răcoritor și beneficiile sale uimitoare pentru sănătate.

Aloe vera, cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale vindecătoare, continuă să surprindă prin versatilitatea sa.

Creierul este organul care ne definește capacitățile cognitive, memoria și funcțiile esențiale pentru supraviețuire, însă multe dintre obiceiurile noastre zilnice pot afecta negativ sănătatea sa.

Apa este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru, având un rol crucial în reglarea temperaturii, eliminarea toxinelor și menținerea tensiunii arteriale optime.

Accidentul vascular cerebral (AVC) poate avea consecințe devastatoare, dar există măsuri de prevenire. O fostă asistentă medicală a spus care sunt, din experiența ei, cele cinci obiceiuri esențiale benefice în reducerea riscului de AVC.

Vitaminele și mineralele din suplimente te pot ajuta să îți menții sănătatea: de exemplu, vitamina A ajută la combaterea infecțiilor, calciul este esențial pentru oase și dinți, iar uleiul de pește susține sănătatea inimii, plămânilor și vaselor de sânge.

În mare parte fără a ne da seama, ne-am pomenit în era digitală, unde practic totul e la un click distanță de noi.

Găseşte numărul de aprilie al revistei Click!Sănătate la chioşcurile de difuzare a presei şi la magazinele Inmedio din mall-uri.

Postul Paștelui este cea mai lungă și strictă perioadă de post din calendarul creștin-ortodox, iar pentru mulți români, adaptarea la o dietă fără carne și produse lactate poate fi o provocare.

Femeile din japonia experimentează simptome mai puține și de severitate redusă la instalarea menopauzei comparativ cu cele din Occident. Acest fenomen poate fi atribuit mai multor factori, inclusiv perspectiva culturală, obiceiurile alimentare și stilul de viață.

Dacă îți dorești un păr sănătos și strălucitor, includerea anumitor alimente bogate în biotină în dieta ta zilnică poat face o diferență semnificativă.

Mic dejunurile echilibrate sunt esențiale pentru o zi productivă și sănătoasă, iar unul dintre cele mai bune moduri de a începe dimineața este cu o băutură care nu doar oferă energie, dar protejează și sănătatea inimii, ajutând totodată la controlul nivelurilor de zahăr din sânge.

Durerea de genunchi este o afecțiune comună care afectează milioane de persoane din întreaga lume, cauzată de uzura articulațiilor, artrită sau îmbătrânirea naturală a corpului.

Mașina de spălat este indispensabilă în orice locuință, dar dacă nu este folosită corect, ar putea să ne afecteze sănătatea. Un medic a spus că un obicei greșit în folosirea acesteia ne-ar putea îmbolnăvi!

Vitamina B2 este esențială pentru organism și poate fi regăsită în mai multe alimente. Iată ce ar trebui să consumați și ce beneficii are asupra sănătății.

Dacă îți place să mesteci gumă, ar fi bine să știi că poate elibera mii de particule de microplastic, pe care le înghiți fără să-ți dai seama.

Fiecare organism este diferit, însa specialiștii sunt de acord asupra unui lucru: ritimicitatea și rutina sunt cheia unei digestii sănătoase.

Dacă ai căutat vreodată o metodă eficientă pentru accelerarea vindecării unei răni persistente, reducerea inflamațiilor sau îmbunătățirea performanțelor fizice și mentale, terapia într-o cameră hiperbarică este una dintre soluțiile la care poți apela.

Te-ai gândit vreodată să-ți începi dimineața fără a verifica telefonul sau a te uita la ecran? Jeff Bezos, fondatorul Amazon, susține că evitarea ecranelor în prima oră după trezire

Numită colecistectomie în termeni medicali, operația de colecist înseamnă îndepărtarea chirurgicală a vezicii biliare.

O simplă balonare după masă poate fi mai mult decât un simptom de disconfort trecător. Atunci când acestea persistă și sunt însoțite de o pierdere semnificativă în greutate, este esențial să nu le ignori

Un psihoterapeut trage un semnal de alarmă asupra tulburărilor de alimentație cu care se confruntă tot mai des copiii care petrec mult timp pe internet.

Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist a dezvăluit cei doi factori primordiali care pot influența riscul de îngrășare, dincolo de alimentație.