Sănătate!

20 de alergători au întrerupt cursa de 10 km de la Maratonul București la doar 4 kilometri pentru a susține o mai bună informare în privința contracepției moderne.

Socul, cunoscut și sub numele de Sambucus nigra, este o plantă medicinală folosită de secole în medicina tradițională, fiind considerată un adevărat aliat al sănătății. Această plantă miraculoasă, cu florile sale albe delicate și fructele de pădure închise la culoare, este bogată în antioxidanți

Despre aproximativ 10% din populație se estimează că este formată din stângaci, în timp ce restul este predominant dreptace, iar 1% din oameni sunt ambidextri, adică nu au o mână dominantă.

Pentru orice mamă, perioada concediului de creștere a copilului este una plină de emoții, dar și de provocări.

Depresia este o problemă reală și adesea neglijată. Persoanele care suferă de depresie nu doar că trec prin stări de tristețe sau apatie, ci duc o luptă interioară intensă, care le afectează profund viața de zi cu zi, relațiile și stima de sine.

În căutarea unei alimentații sănătoase, mulți dintre noi căutăm superalimente recunoscute pentru beneficiile lor nutriționale. Cu toate acestea, un aliment mic, dar extrem de puternic, este adesea ignorat. Este vorba despre năsturel (Nasturtium officinale), o plantă acvatică care, deși este gratuită

La 55 de ani, Catherine Zeta-Jones arată fenomenal. Poate te întrebi cum reușește să își mențină corpul și aspectul tineresc, iar vestea bună este că nu sunt secrete comportamentele pe care ea le cultivă și le poți încerca și tu!

Cafeaua este, pentru mulți români, un ritual indispensabil al fiecărei dimineți, iar modalitatea în care o servesc variază de la o persoană la alta. Unii preferă cafeaua simplă, neagră, fără adaosuri, în timp ce alții o îmbogățesc cu lapte, zahăr sau alte ingrediente.

Memoria se schimbă pe măsură ce îmbătrânim. Totuşi, pierderea memoriei care afectează negativ viața de zi cu zi nu este un semn obișnuit al înaintării în vârstă și ar putea fi un simptom al debutul al demenței.

Ceapa, un ingredient obișnuit în bucătărie, are capacități neașteptate care pot transforma sănătatea pielii. Plină de vitamine și minerale esențiale, ceapa nu doar îmbogățește gustul mâncării, dar poate deveni și un aliat puternic în îngrijirea pielii.

Un fruct banal, denumit „aurul albastru”, te ajută să slăbești și stopează îmbătrânirea. De asemenea, re și numeroase beneficii pentru organism.

Top 5 beneficii ale uleiului de peşte. De ce este bine să îl consumi.

Halloween-ul este aproape, iar majoritatea restaurantelor au anunțat deja meniuri interesante cu dulciuri apetisante pentru a sărbători sezonul înfricoșător.

CNAS a anunţat condițiile în care asigurații pot beneficia de vaccinuri pe bază de prescripție electronică utilizată în sistemul de asigurări sociale de sănătate. Pentru unele categorii, compensarea este de 100%.

Dacă ai avut făcut sex neprotejat și te îngrijorează posibilitatea unei sarcini nedorite, există câțiva pași pe care îi poți urma pentru a preveni o astfel de situație.

Când ești răcit, nopțile pot fi cele mai grele, mai ales dacă nasul înfundat te ține treaz.

Apa de slăbit” este o rețetă de la mănăstire, care ajută la pierderea în greutate prin arderea grăsimilor și detoxifierea organismului. Fratele Daniel, de la Mănăstirea Slănic,

A fost confirmat un caz de meningită meningococică, într-o şcoală din judeţul Ilfov. A fost mesajul preşedintelui Asociaţiei Medicilor de Familie Bucureşti - Ilfov. Boala este atât de grav încât poate ucide un om în 48 de ore.

Dacă ești în căutarea unor soluții pentru slăbit, conopida poate fi un aliat de nădejde. Bogată în nutrienți esențiali și foarte săracă în calorii, această legumă cruciferă te ajută să îți menții sațietatea fără să îți pui în pericol planul alimentar.

Fructele sunt o sursă naturală de nutrienți esențiali care oferă nenumărate beneficii pentru sănătate, iar unul dintre cele mai remarcabile fructe sunt murele. Acest mic fruct de culoare închisă, bogat în antioxidanți, vitamina C și fibre, este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce tensiunea

Sucurile naturale sunt excelente pentru sănătate, fiind o sursă bogată de vitamine, minerale și antioxidanți care susțin sistemul imunitar, îmbunătățesc digestia și detoxifică organismul în mod natural.

Iarna se apropie cu pași repezi, iar organismul nostru are nevoie de întăriri. Ceaiurile sunt o alegere excelentă pentru a ne susține sănătatea în sezonul rece. Un ceai cu istorie impresionantă, folosit încă din vremea Egiptului Antic pentru proprietățile sale vindecătoare, este ceaiul de salvie.

Pulsul reprezintă un indicator valoros al sănătăţii noastre cardiovasculare, deoarece este strâns legat de funcţionarea inimii. Atenţie! Pe termen lung, un puls mare poate avea consecinţe grave asupra sănătăţii inimii.

Cu toții ne dorim să trăim cât mai mult, alături de cei dragi. Iar renumitul prof. dr. Vlad Ciurea ne oferă sfaturi importante, care ne pot ajuta să avem o speranță de viață cât mai lungă, fără să fim nevoiți să facem schimbări uriașe în viața noastră cotidiană.

În ultimii ani se constată o creștere alarmantă a cazurilor de cancer în rândul tinerilor. Oncologii și dieteticienii fac apeluri către populație în sensul de a-și schimba stilul de viață

Stomacul este un organ rezistent, având rolul de a descompune alimentele cu ajutorul sucurilor gastrice, astfel încât corpul tău să poată absorbi substanțele nutritive esențiale.

Aproximativ 50% dintre bărbații cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani au dificultăți în a mențin e o erecțioe, spun statisticile mondiale.

Ca să-ți măsori corect tensiunea trebuie să știi cum să îți poziționezi corect brațul.

Cancerul pulmonar rămâne o provocare majoră pentru sănătatea publică în România, estimările disponibile arătând ca aproximativ 12.000 de români sunt diagnosticați cu această boală în fiecare an.

Fermentarea mustului este un proces esențial în producția de vin, care transformă zaharurile din struguri în alcool. Cu toate acestea, acest proces natural vine cu un pericol ascuns și deseori subestimat: intoxicația cu dioxid de carbon (CO2).