Sănătate!
Pagina 169

Obiceiurile de slăbit care mai mult te încurcă, în loc să te ajute în lupta cu kilogramele în plus
Procesul de slăbire poate fi o reală provocare, iar uneori, din dorința de a scăpa rapid de kilogramele nedorite, suntem tentați să urmăm sfaturi și trucuri care promit rezultate rapide și ușoare.
Sănătate!
Ce simptome indică leucemia?
Leucemia, cancerul celulelor sanguine sau al măduvei osoase, este o afecțiune gravă care afectează un număr semnificativ de oameni și este cel mai frecvent tip de cancer la copii.
Ce te doare?
Aceste obiceiuri zilnice îți dau dureri de spate
Durerile de spate sunt extrem de neplăcute și pot afecta serios calitatea vieții.
Ce te doare?
Iată ce e bine să bea bărbaţii pentru a-şi îmbunătăți viața sexuală!
Dacă ești un bărbat care adoră sucul de struguri, sau mustul ar fi bine să îți păstrezi acest obicei. De la faptul că este o sursă bogată de vitamina C și mangan, până la conținutul său generos de fibre, magneziu și potasiu, această băutură dulce și ușor acrișoară poate îmbunătăți digestia,
Wellness
Ce ar trebui să faci dacă întâlneşti un urs. Sfaturile specialiştilor
O întâlnire cu un urs pe traseele montane poate fi un coşmar soldat cu o tragedie. Pentru a preveni acest lucru, este bine să ştii care sunt măsurile preventive, dar şi de prim-ajutor.
Wellness
Boala care îți poate da bătăi de cap în vacanță. Cum previi diareea călătorului
Călătoriile în destinații exotice devin din ce în ce mai populare, oferind experiențe memorabile. Din acest motiv, tot mai mulți români își petrec vacanțele în țări îndepărtate, admirând frumusețea acestor locuri.
Sănătate!
Cine sunt persoanele care pot avea probleme din cauza consumului de pepene verde? Sănătatea le poate fi afectată
De-a lungul verii, pepenele devine, fără doar și poate, fructul favorit al românilor. Cu toate acestea, există și unele situații în care putem să ne confruntăm cu diverse probleme de sănătate, dacă consumăm prea mult pepene verde.
Sănătate!
Farmacist: Medicamente pe care să nu le combini niciodată
La un moment dat în viață, mulți dintre noi ne bazăm pe medicamente. Fie că este vorba de medicamente comune disponibile fără rețetă, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul pentru dureri de cap sau de spate, sau de ceva mai specializat, cum ar fi medicamente pentru tensiunea arterială sau anumite a
Sănătate!
Cum să scapi de bărbia dublă cu 3 exerciții simple
Pentru mulți dintre noi, gușa reprezintă o problemă. Deși este natural să ai un exces de grăsime sub bărbie, mulți ar prefera să scape de această problemă. Gușa poate fi cauzată de mai mulți factori, în afară de greutate, de la genetică la vârstă și postură. În Marea Britanie, această trăsătură este
Sănătate!
Aceste băuturi te ajută să elimini pietrele la rinichi
Pietrele la rinichi pot perturba semnificativ viața de zi cu zi atunci când se elimină. Acestea pot provoca dureri extreme pe o parte a spatelui inferior sau pot determina simptome asemănătoare gripei, cum ar fi greață, vărsături, febră sau frisoane.
Sănătate!
Simptome pe care oamenii le ignoră, dar care pot indica probleme grave
Simptome aparent inofensive, precum picioarele umflate sau durerea în gât dimineața, pot ascunde afecțiuni grave. Lucy Gornall a discutat cu experții pentru a înțelege mai bine aceste semnale subtile ale corpului nostru.
Sănătate!
Evită această poziție în timpul somnului dacă ai hipertensiune arterială și apnee în somn
Cercetătorii au descoperit într-un studiu din 2023, publicat în revista Cureus, că aproximativ 50%-60% dintre persoanele cu apnee obstructivă de somn au, de asemenea, tensiune arterială crescută.
Sănătate!
Nutriționist: 8 alimente care te fac să transpiri
Există anumite lucruri precum exercițiile fizice, o zi toridă de vară sau o febră care te fac să transpiri. Dar știai că și mâncare poate crea acelaşi efect? Da, anumite alimente pot ridica temperatura corpului și provoca transpirația.
Sănătate!
După ce oră nu trebuie să mai bem cafea. Sfatul important dat de medicul Vlad Ciurea
Cafeaua a devenit o băutură comună pentru mulți dintre noi, iar deja o bună parte dintre români beau mai mult de o cană pe zi. Cu toate acestea, faimosul neurochirurg Vlad Ciurea ne atrage atenția că după o oră anume nu ar trebui să mai bem cafea.
Sănătate!
Lucruri pe care nu ar trebui să ascunzi de medicul tău!
Pentru ca vizita medicală să decurgă bine, este important ca pacientul să fie sincer cu medicul și să nu omită anumite aspecte, care ar putea să afecteze tratamentul rezultat în urma consultului medical.
Ce te doare?
Când este recomandat să facem duș, dimineața sau seara? Ce spun specialiștii: „Este un mod frumos de a-ți păcăli corpul”
Te-ai întrebat vreodată când este recomandat să faci duș, dimineața sau seara? Ei bine, cercetătorii au răspunsul cert la această întrebare. În urma unor studii, aceștia au constatat că indiferent de alegere, beneficiile sunt numeroase.
Sănătate!
Ingredientul surprinzător pe care trebuie să-l adaugi în cafea pentru un gust savuros. Are beneficii neașteptate pentru sănătate
Cafeaua este una dintre băuturile preferate ale oamenilor și totodată cea mai bună sursă de energie dimineața. Cu toate acestea, există un ingredient care o face să fie mult mai sănătoasă și gustoasă, lucru dovedit chiar de cercetători.
Sănătate!
Pacientă cu cancer operată printr-o metodă revoluţionară, la Sibiu
Un spital privat din Sibiu a realizat cu succes o intervenție chirurgicală pro-bono de înaltă complexitate pentru o pacientă în vârstă de 68 de ani, diagnosticată cu cancer ovarian avansat și metastaze peritoneale.
Prevenție și tratament
Nutriționista Codruța Pantelimon ne învață cum să nu ajungem la spital, cu toxiinfecție alimentară, pe litoral. Cum recunoaștem rapid un produs alterat?
Nutriționista Codruța Pantelimon ne oferă câteva trucuri, cum să evităm să ne îmbolnăvim în vacanța de pe Litoral
Sănătate!
Peste 50% din tinerii între 16 și 18 ani afirmă că fac sex neprotejat
90% dintre tinerii români nu au suficiente cunoștințe pentru a identifica și a se proteja de infecțiile și bolile cu transmitere sexuală, arată un studiu recent.
Viața sexuală
Pe timp de caniculă, creierul este afectat. Temperatura optimă la care funcționează corect
Pe timp de caniculă, creierul nu funcționează în parametrii optimi. Suferă, mai exact, întregul organismul, pot să apară probleme cu respirația sau digestia.
Sănătate!
Ghid de călătorie cu copiii. Cele mai bune ponturi de la experţii în călătorii
Puține lucruri le provoacă părinților mai multă anxietate decât ideea de a călători cu copiii lor, indiferent că se deplasează pe calea aerului sau cu maşina proprie. Ia în calcul şi aceste sfaturi când pregăteşti un concediu cu cei mici!
Familie
Semne care arată că eşti abuzat emoţional în cuplu
Abuzul emoțional poate lua mai multe forme. Uneori se poate ascunde sub forma unor cuvinte dulci. Alteori, în valuri de tăcere completă.
Viața sexuală
Trucul care revigoreazeă tenul pe caniculă
Şi tenul are de suferit din cauza căldurilor mari specifice verii.
Wellness
Poți găsi greșeala din imagine în doar 6 secunde?
Ești gata pentru un test amuzant și provocator? Privește această imagine cu diferiți pantofi și vezi dacă poți găsi greșeala în doar 6 secunde. Această provocare îți va testa abilitățile de observație.
Sănătate!
Elimină calcarul din baie în mod natural, fără frecare!
Calcarul este o substanță alb-cenușie care se depune pe orice suprafață cu care intră în contact apa dură. De la vasul de toaletă la paravanele de duș și robinete, calcarul poate să se acumuleze pe aproape orice suprafață expusă apei dure. Îndepărtarea calcarului din vasul de toaletă, mai ales sub n
Sănătate!
Acest suc natural reduce tensiunea arterială
Efectele meselor bogate în sodiu se simt rapid: organismul începe să rețină apă, iar excesul de apă din sânge pune mai multă presiune pe artere. Pe termen lung, o dietă bogată în sodiu poate cauza hipertensiune arterială
Sănătate!
Pielea palidă poate fi semnul unei boli grave a bărbaților
Pielea palidă poate apărea din numeroase motive, inclusiv genetice sau legate de sângerări interne, cum ar fi cele post-chirurgicale sau provocate de ulcere în tractul gastrointestinal.
Sănătate!
7 obiceiuri zilnice pentru a pierde rapid grăsimea de pe abdomen
Pierderea grăsimii abdominale poate fi o provocare, dar cu adoptarea unor obiceiuri sănătoase zilnice, poți obține rezultate semnificative. Iată câteva sfaturi utile pentru a te ajuta în acest proces, bazate pe recomandările nutriționiștilor:
Sănătate!
Medic: trei motive pentru care ar trebui să bei apă caldă în fiecare dimineață
Mulți dintre noi avem o rutină de dimineață. Aceasta poate implica anumite exerciții, întinderi, micul dejun, etc. Băuturile calde, precum ceaiul sau cafeaua, sunt de asemenea o modalitate comună de a ne începe ziua.
Wellness