Sănătate!

Te-ai întrebat vreodată dacă tragi apa corect? Dacă tragi apa fără să pui capacul jos, există riscul să contaminezi suprafețele din baie.

Pentru a trăi o viață prosperă și a atinge longevitatea deplină, oamenii de știință spun că există câteva obiceiuri care ar trebui luate în considerare, cu atât mai mult după vârsta de 55 de ani.

Vitamina B6, cunoscută și sub denumirea de piridoxină, este o vitamină esențială pentru numeroase funcții ale organismului, inclusiv metabolismul proteinelor, sinteza neurotransmițătorilor și formarea globulelor roșii.

Un studiu recent din SUA, care a analizat datele de sănătate și viețile sexuale ale 14.542 de bărbați și femei, a scos la iveală informații surprinzătoare despre importanța sexului pentru longevitatea femeilor.

Funcția creierului este profund influențată de alimentația ta, iar ceea ce mănânci poate fie să te ajute, fie să îți afecteze negativ concentrarea și memoria.

Dacă ai vârsta de peste 65 de ani sau dacă ai probleme de sănătate asociate cu îmbătrânirea și ai nevoie de îngrijire medicală specializată, este cazul să consulți un medic geriatru.

Găseşte numărul de august al revistei Click!Sănătate la chioşcurile de difuzare a presei şi la magazinele Inmedio din mall-uri.

Cremele cu protecție solară, nelipsită din gențile de plajă ale românilor, se dovedesc a fi nu un aliat împotriva arsurilor solare, ci un real pericol pentru piele. Specialiștii trag un semnal de alarmă în acest sens.

Atunci când se cumpără o pastă de dinți, mulți oameni sunt tentați că aleagă produse care au prețuri mai mici.

Te-ai întrebat vreodată dacă modul în care dormi ar putea fi legat de riscul de a dezvolta diabet de tip 2?

Prințesa de Wales, Kate Middleton iubește să gătească și acordă atenție alimentației sănătoase

Japonia este cunoscută pentru populația sa longevivă și pentru stilul de viață sănătos care contribuie la acest fenomen.

Creștinii ortodocși folosesc de mii de ani numeroase plante pentru efectele lor atât culinare, dar și medicinale. Conform Bibliei, există peste 100 de specii de plante medicinale care fac minuni în privința sănătății.

Peștele este considerat unul dintre cele mai sănătoase alimente pentru organism, însă există un anumit tip de pește pe care ar trebui să îl consumăm în mod regulat, potrivit specialiștilor. Deși mulți tind să îl aleagă pe cel mai scump, există alternative la fel de sănătoase, dar la un preț mai bun.

Dacă te confrunţi cu mirosul neplăcut al picioarelor, igiena este de bază. În plus, te poţi baza şi pe unele adjuvante precum uleiurile esenţiale.

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști, vine în atenția românilor cu noi sfaturi în materie de sănătate. Aceasta a recomandat o plantă benefică pentru accelerarea metabolismului.

Paracetamolul este unul dintre cele mai populare analgezice fără prescripție medicală, dar vine și cu riscuri potențiale pentru sănătate.

Dacă faci călătorii lungi cu avionul, este esențial să înțelegi cum să previi tromboza venoasă profundă, urmând câteva reguli simple.

Un mic dejun este mai bun cu un suc de portocale, iar conform experților de la Hartford HealthCare, sucul de portocale poate reduce riscul de boli cronice, poate reduce inflamația și te poate face mai puțin susceptibil la pietre la rinichi.

Creșterea puterii de concentrare este esențială, având efecte pozitive atât pe partea profesională, cât și pe cea personală.

Te-ai gândit vreodată că acumularea de grăsime în anumite zone ale corpului poate influența riscul de a dezvolta boli neurodegenerative precum demența și Parkinson?

Mulți dintre noi nu am urinat corect niciodată... Deși pare că trebuie să lași natura să își urmeze cursul, există o metodă corectă de a urina pe care mulți nu o cunosc.

Cei intolerenți la lactoză nu sunt singurii care trebuie să evite anumite tipuri de lapte. Dacă suferi de pancreatită, inflamația pancreasului, ar trebui să eviți laptele integral.

Telefonul este, fără doar și poate, cel mai des folosit accesoriu smart. Îl avem mereu lângă noi și, din obișnuință, îl folosim aproape în orice moment din zi.

Tratarea corectă a infecțiilor oculare în cazul copiilor și bebelușilor este foarte importantă. Doamna doctor Oana-Sorana Toma, Medic Primar Oftalmologie, ne spune care sunt cele mai frecvente cauze ale infecțiilor oculare la copii și la ce riscuri ne supunem dacă alegem să le tratăm „după ureche”.

Deși s-ar putea să le urăști, dușurile reci au mult mai multe beneficii decât dușurile fierbinți pe care, mai mult ca sigur, le iubești. Cu toate acestea, dacă vrei să preocupi mai mult de sănătatea ta, află de ce e bine să faci duș cu apă rece, potrivit specialiștilor.

Dieta din timpul sarcinii este foarte importantă pentru sănătatea copilului, iar dacă știm la ce alimente să apelăm, copii noștri se vor putea bucura de o inimă mult mai sănătoasă, odată ce se vor naște.

Deja nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi faptul că dieta are un rol extrem de important pentru sănătatea organismului nostru.

Vara - mai mult decât oricând - este momentul în care trebuie să ai o grijă specială de părul tău. Stresat constant de soare, sare, transpirație, apă de mare, acesta are nevoie de o atenție suplimentară, mai ales atunci când urmează să pleci în vacanță, unde va fi expus multor factori mai puțin prie

Laptele hidratează și regenerează pielea, făcând-o strălucitoare și radiantă.