Sănătate!

Starea ficatului este influențată și de ceea ce mâncăm. Unele alimente și-au dovedit efectul protector hepatic, în timp ce altele, dimpotrivă, trebuie evitate.

Astăzi începe Postului Paștelui 2024. Cei care aleg să urmeze tradiția postului religios se găsesc în căutarea unor alimente sănătoase, hrănitoare și potrivite pentru dieta lor. În timp ce postul presupune abstinența de la anumite alimente, acesta poate fi și o oportunitate de a explora și de a apre

Miturile despre beneficiile anumitor obiceiuri alimentare sau băuturi circulă de mult timp în societatea noastră. Printre acestea, vinul roșu a fost adesea considerat benefic pentru sănătate, în special pentru curățarea vaselor de sânge.

Mulți români își doresc să adopte un stil de viață sănătos, iar pentru mulți dintre ei acest lucru înseamnă includerea lactatelor cu conținut scăzut de grăsimi în dieta zilnică.

Atunci când vine vorba din produsele de origine animală pe care le consumăm, carnea se numără printre preferata românilor. Gătită sub diverse preparate, ele reușesc să satisfacă papilele gustativel ale pofticioșilor. Totuși, pe cât este de delicioasă, pe atât de nocivă poate fi pentru organism dacă

Consolarea, sub forma prezenței, cuvintelor și acțiunilor, este cel mai vindecător cadou pe care îl putem oferi celor din jur, pentru a-i ajuta să traverseze momente emoționale dificile.

Vrei să slăbești, dar nu ești dispus/ă să urmezi o dietă? Există o cale alternativă: crioterapia. Mai exact, este vorba despre modul în care poți utiliza frigul pentru a-ți atinge obiectivele și forma mult dorită.

Dr. Tiberiu Tebeică avertizează că această concepție greșită poate împiedica oamenii să caute diagnosticul și tratamentul precoce pentru afecțiunile cutanate, inclusiv cancerul de piele.

Clinica este destinată în mod special pacienților bariatrici, dar și celor care se luptă cu obezitatea și doresc să revină la greutatea normală.

În ultimii ani, boala ficatului gras a devenit o problemă medicală tot mai frecventă în România, generată în principal de un stil de viață dezorganizat și obiceiuri alimentare nesănătoase.

Descoperi în doar 19 secunde care dintre aceste portocale nu este chiar la fel ca celelalte?

Fiecare a treia femeie în România suferă de anemie din lipsă de fier (anemie feriprivă) și nu știe acest lucru, a anuntat dr. Remus Șipoș, medic de familie într-un seminar online de educație în sănătate.

Să-ți explorezi corpul îți oferă plăcere și te ajuta să-ți înțelegi mai bine nevoile. Încet și constant, vibratorul devine un prieten de încredere pentru cunoașterea și potențarea plăcerii, dar știi cum să-l folosești corect?

Medicul Tudor Ciuhodaru, care susţine adoptarea legii pentru predarea educației pentru sănătate (inclusiv noțiuni de prim ajutor și educație nutrițională) în toate școlile din România, oferă câteva sfaturi legate de nutriţie în post.

Se poate confunda cu lipsa de exercițiu fizic, dar poate fi ceva grav.

Te așezi pe canapea sau în pat după o zi lungă, gata să te relaxezi, dar odată ce ești pe spate, stomacul începe să te doară. Ce se întâmplă?

Ciocolata nu este apreciată doar pentru gustul ei, ci și pentru unele beneficii pentru sănătate. Dar sunt sănătoase toate tipurile de ciocolată?

Ai auzit de această tendință în creștere? Află de ce fac așa și decide dacă merită să încerci și tu.

Alimentația sănătoasă și echilibrată a devenit o preocupare din ce în mai mare pentru multe persoane.

La 2 iulie 1504, se stingea din viaţă Ştefan cel Mare, domnitor al Moldovei în perioada 1457 și 1504. Cu toate că adevărata cauză a morţii este considerată un mister, se ştie că domnitorul avea câteva probleme de sănătate care i-ar fi grăbit sfârşitul.

Unele remedii naturale pot ajuta la încetinirea căderii părului şi pot contribui şi la ameliorarea altor probleme ale scalpului.

Ceaiul negru, cunoscut pentru aroma sa bogată și proprietățile sale benefice, a câștigat popularitate în rândul iubitorilor de băuturi calde.

Se pare că primele semne de diabet pot să apară în această zonă.

Un exercițiu de 10 minute ar putea ajuta la subțierea taliei.

Consumul responsabil de alcool este cel mai bun mod de a-i reduce efectele negative. Pentru a-i încetini absorbția, asociază-l cu alte alimente și nu uita să bei mai multă apă decât în mod normal!

Ochii sunt „ferestrele spre suflet”, dar poate că ar trebui să fie denumite „ferestrele sănătății noastre”.

Abstinența este o alegere foarte personală. Uneori, motivele sunt religioase sau culturale; alteori, așa stau lucrurile; și încă alteori, o întâlnire sexuală deosebit de tulburătoare ar fi putut să te îndepărteze complet de sex.

Odată cu progresele remarcabile ale tehnologiei și cu invenția ceasurilor inteligente, tot mai multe persoane sunt în căutarea unor metode inovatoare de a arde calorii și a-și menține forma fizică.

Susținând sănătatea celulelor, mușchilor și nervilor noștri, potasiul este esențial pentru funcționarea corpului.

Dacă nu mănânci suficiente fibre, s-ar putea să observi o mică problemă la capitolul digestie, deoarece ele adaugă volum fecalelor și hrănesc bacteriile bune din intestin.