Sănătate!
Pagina 271

Cum calmezi palpitațiile inimii?
Modalitățile de a gestiona palpitațiile includ tehnici de relaxare și exerciții fizice. Cu toate acestea, persoanele cu simptome frecvente sau severe pot avea nevoie de tratament medical.
Sănătate!
Dr. Mihai Craiu: Cum scăpăm de mucusul din nasul copilului mic răcit, care nu ştie să-şi sufle nasul?
Răcelile sunt frecvente în rândul copiilor, iar unul dintre simptomele frecvente ale infecţiilor respiratorii este mucusul în exces. La copiii mai mari eliminarea mucusului se face mai uşor, dar la cei mici, care nu ştiu să îşi sufle nasul, îndepărtarea mucozităţilor poate fi o problemă.
Familie
Ce legume sunt mai sănătoase gătite. Greșeala banală pe care o fac mulți români
Chiar dacă nutriţioniştii ne recomandă să mâncăm cât mai multe legume şi fructe crude, iată că unele dintre acestea sunt mai sănătoase când sunt gătite
Sănătate!
Când este cel mai bun moment pentru a te cântări?
Când încerci să slăbești, cântarul te poate păcăli. De aceea, trebuie să știi când și cum să te cântărești pentru a obține informații precise și utile când te cântărești.
Ce te doare?
Insectă în ureche? Iată ce ar trebui să faci!
Este foarte posibil ca, dacă îți intră în ureche o insectă, să rămână blocată acolo! Este un gând înspăimântător, fiindcă insecta vie se zbate cătând o cale de ieșire, dar există câteva lucruri pe care poți să le faci, scrie VeryWellHealth.
Sănătate!
Ce mănâncă oamenii de Paște, în țări din întreaga lume?
Mesele de Paște sunt diferite în întreaga lume, variind de la deserturi dulci la supe sărate.
Wellness
Ce boală gravă pot ascunde tusea persistentă și durerile toracice?
Cancerul bronhopulmonar este al doilea cel mai frecvent diagnosticat tip de cancer, în populația generală din România, după cel colorectal, fumatul fiind principalul factor de risc care contribuie la apariția bolii.
Ce te doare?
6 moduri de a avea grijă de sănătatea ta mintală
Iată 6 lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să faceți față oricărui eveniment care poate provoca stres.
Sănătate!
Antibioticele se iau înainte sau după masă? Ce greşeli să eviţi
Administrarea antibioticelor poate fi ineficientă dacă nu se respectă unele aspecte.
Prevenție și tratament
Ai putea fi intoxicat cu mercur? La ce simptome să fii atent
Printre metalele grele cu care ne putem intoxica se numără mercurul, plumbul şi arsenicul. Contaminarea cu aceste metale apare în urma expunerii profesionale, a poluării sau a consumului unor alimente precum unii peşti sau fructe de mare.
Ce te doare?
Inul scade colesterolul şi poate preveni cancerul. Cum se consumă
Bogate în compuşi nutritivi care şi-au demonstrat protecţia faţă de boli grave, seminţele de in sunt un remediu valoros pentru sănătate.
Remedii naturiste
Cum prevenim bolile cardiovasculare. Modalitatea banală de a scăpa de afecțiuni grave
Aflate printre primele cauze de mortalitate la nivel mondial, bolile cardiovasculare au început să „atace” persoane tot mai tinere.
Sănătate!
De ce își pierd oamenii interesul pentru sex, conform științei?
În multe relații, se întâmplă mai devreme decât ai crede, notează Prevention.
Ce te doare?
Care sunt ceaiurile de ajutor în lupta cu greutatea?
Anumite băuturi te pot ajuta să pierzi în greutate, datorită compușilor vegetali numiți catechine, cunoscuți pentru că pot accelera metabolismul.
Ce te doare?
În cât timp se detoxifică ficatul, după alcool?
Vestea bună este că vindecarea începe la câteva săptămâni după ce renunțați la băutură, dar este nevoie să știi mai multe lucruri despre acest proces, scrie Cleveland Clinic.
Ce te doare?
Apa cea mai pură din lume se află în România?
În Munţii Bucegi se află o sursă de apă care şi-a câştigat renumele prin proprietăţile magice, dar şi prin puritate.
Sănătate!
Analizele de sânge care arată ce risc ai de a face infarct
Sângele poate oferi indicii despre sănătatea cardiovasculară. Nu doar analizele grăsimilor în sânge sunt importante în evaluarea riscului de a face un infarct, de exemplu. Sunt şi alte teste specifice, pe care medicul cardiolog le poate recomanda, pentru mai multă precizie.
Prevenție și tratament
Planta care te scapă de toxine şi de constipaţie. Cum e bine să o consumi
Apreciată din punct de vedere culinar, ştevia românească este şi un remediu naturist valorificat pentru a trata diverse probleme de sănătate.
Wellness
Zincul. Tot ce trebuie să știi despre acest nutrient
Zincul este un nutrient esențial găsit într-o varietate de alimente vegetale și animale, dar și în suplimente. Acesta joacă un rol cheie în sănătatea pielii, în funcția imunitară și în creșterea celulelor și poate proteja împotriva acneei, inflamației și a altor afecțiuni.
Sănătate!
De ce este numit sexul „aspirina săracului”. De unde vine, de fapt, această expresie
Știm cu toții expresia din popor „sexul este aspirina săracului”. i bine, veți fi surprinși că zicala nu este atât de departe de realitate precum putem bănui!
Sănătate!
Părul crește mai des și mai gros dacă îl razi?
Părul ras, imediat ce începe să crească din piele este aspru, rigid și cu un pigment care pare mai intes decât restul firelor.
Wellness
Iată ce obișnuia să mănânce Iisus și ce ar fi servit la Cina cea de Taină
Cina ce de Taină reprezintă un moment biblic important, fiind momentul de dinaintea jertifirii lui Iisus pentru Mântuirea oamenilor. La Cina cea de Taină, Mântuitorul Iisus Hristos a fost trădat de Iuda și totodată, Cina cea de Taină reprezintă și utima zi pe care Iisus o petrece cu ucenicii săi îna
Wellness
Ce se întâmplă cu vaginul tău pe măsură ce îmbătrânești. Iată cum poți preveni simptomele inconfortabile, mâncărimea și durerea
Multe femei nu sunt conștiente de schimbările vaginului odată cu înaintarea în vârstă. Un subiect destul de neglijat este îmbătrânirea vaginului și cum pot fi prevenite simptomele inconfortabile, precum mâncărimea și durerea.
Sănătate!
Iată de ce ar trebui să folosești creme antirid
Există mai multe motive pentru a utiliza creme antirid, spun specialiștii.
Wellness
Nu mai arunca mâncarea expirată! Iată cum o poţi reutiliza!
Înainte să arunci maioneza expirată, gândește-te că poți să o folosești la curățenie. Iată ce să faci și cu alte alimentele care nu se mai încadrează în termenul de valabilitate!
Wellness
Alimente ce reduc balonarea! Este bine să le aveți pe masa de Paște
Prin urmare, pentru a evita problemele precum balonarea noi vă recomandăm câteva alimente pe care e bine să le aveți pe masă de Paște.
Sănătate!
Ce înseamnă o relație deschisă?
O relație deschisă înseamnă a avea mai mult de un partener romantic sau sexual la un moment dat. Este un aranjament despre cu care ambele părți sunt de acord. Deoarece unul sau ambii parteneri se angajează în activități romantice sau sexuale în afara relației, aspectul acordului aranjamentului este
Ce te doare?
Putem moşteni hipertensiunea de la părinţi?
Hipertensiunea arterială apare când presiunea de pompare a sângelui este mai mare decât ar trebui să fie și afectează pereții arterelor. Este definită ca fiind pentru tensiunea arterială sistolică, un număr de 130 de milimetri de mercur (mmHg) sau mai mare și/sau o citire a tensiunii arteriale dias
Ce te doare?
Cum îşi pot monitoriza mai uşor glicemia persoanele cu diabet
Un nou sistem de monitorizare a glicemiei, care înlătură înţepăturile dureroase ale degetelor, este accesibil persoanelor cu diabet din România.
Prevenție și tratament
Acestea sunt simptomele care pot să apară când ai pietre la fiere
Litiază biliară, cunoscută mai ales ca pietre la fiere sau calculi biliari, poate evolua fără simptome. Se depistează la ecografie, iar medicul recomandă tratamentul, în funcţie de diverse criterii.
Ce te doare?