Familie

Sarcina, pe lângă bucuria infinită de a descoperi o nouă etapă din viaţa femeii, aduce şi mici neplăceri în ceea ce priveşte modalitatea în care se comportă pielea.

Corpul femeii este una dintre minunile lumii. Pe perioada sarcinii, uterul de la o greutate de aproximativ 50-60 grame, poate ajunge să cântărească până şa 1,5 kilograme, iar după naştere revine la dimensiunile sale normale.

Aniversările, omomasticile, marile sărbători şi petrecerile la care îşi invită amicii şi colegii costă dublu în cele mai multe cazuri. Pentru părinţii care ştiu ce probleme pun astfel de situaţii, propunem câteva căi de ieşire în cele ce urmează.

Atunci când eşti părinte, copilul tău are nevoie de toată atenţia şi răbdarea ta, pentru ca să înveţe tot ce e mai bun de la tine, de la lumea înconjurătoare şi să se dezvolte armonios. Dacă vrei să fii mândră de educaţia pe care i-ai dat-o, ţine cont de următoarele lucruri.

Dă-i încredere în sine

Îţi aminteşti cu drag de vacanţele tale la bunici şi nu-ţi vine să crezi că se dezlipeşte aşa de greu de tine propriul copil când vine vorba să stea o vreme numai cu bunicii.

Jucăria japoneză din lemn este departe de a fi un gadget de ultimă oră, dar, cu toate acestea, a reuşit să-i fascineze pe copii, atât pe cei mai mici, cât şi pe cei mai mari.

Se spune că nu trebuie să bem doar când ne este sete ci să avem grijă să ne hidratăm pe tot parcursul zilei, începând de dimineaţă, după ce ne-am trezit. Primul semnal pe care-l transmite corpul când este deshidratat este apariţia poftei de apă.

Este foarte important ca atât tu, cât şi soţul să faceţi un set de analize medicale care să ateste că sunteţii ambii sănătoşi, astfel încât copilul să nu aibă de suferit mai târziu.

După o noapte de distracţie sau la evenimente festive când ai întrecut măsură cu băuturile alcoolice ai nevoie de remedii să te pună rapid pe picioare.

Nu-i aşa că ai văzut oameni care şchiopătează din cauza şoldurilor sau a genunchilor care dor? Sau care se chinuiesc să întindă untul pe pâine, cu degete ţepene? Cauza acestor suferinţe este uzarea cartilajului dintre articulaţii, care absoarbe şocur

La venirea pe lumea a primului copil, toată atenţia şi iubirea ta s-au îndreptat asupra lui. Dar, după ce familia s-a mărit, inevitabilul s-a produs: au apărut disputele între fraţi, din motive de gelozie. Nu este însă suficient să detensionezi certurile, trebuie să le anticipezi şi să le previi.

Oricine poate trece la un moment dat printr-un episod depresiv când simte că pur şi simplu nu mai face faţă stărilor şi are nevoie de ajutor. Treptat, după ce începi să iei medicaţia recomandată de doctor, începi să îţi revii şi crezi că totul a fost

Rolul important al acizilor graşi nesaturaţi Omega 3, în sănătatea copilului, începe din ultimul trimestru al sarcinii, atunci când se definitivează formarea creierului, a sistemului nervos şi a retinei, perioadă în care mamei i se recomandă să consume Omega , pentru dezvoltarea armonioasă a fătului.

Microbii, benefici pentru imunitate

Observi că de fiecare dată când îi pui supa în castron dă morcovul sau o altă legumă la o parte? Nu este un mare fan al verdeţurilor şi nici al legumelor şi prefără mai degrabă dulciurile şi carnea?

Printre cele mai frumoase amintiri din copilăria mea sunt cele din taberele de vară. Acolo am legat prietenii, am luat parte la tot felul de competiţii, dar am făcut şi năzbâtiile de care îmi amintesc şi astăzi cu nostalgie.

Când l-am cunoscut pe Cosmin, am ştiut că împreună cu el vreau să-mi întemeiez o familie. Nu am bănuit nicio clipă că la aceeaşi viaţă visa şi sora mea, şi că ea avea să-mi distrugă căsnicia.

A te simţi că aparţii unei familii, că ea reprezintă oaza ta de iubire şi de căldură nu vine de la sine. Şi acest sentiment se învaţă în timp, aşa cum se învaţă orice lucru.

Adolescenţa este o perioadă a schimbărilor pentru majoritatea copiilor. În funcţie de realitatea familială în care au crescut şi ţinând cont şi de alţi factori precum prieteniile cu anumite persoane mai mult sau mai puţin dubioase, tinerii cu vârste

Ştii că, la un moment dat, trebuie să vorbeşti cu copilul tău despre un subiect stânjenitor: viaţa sexuală. Sfaturile noastre te pot ajuta cum să abordezi această discuţie necesară.

În urma declanşării unei epidemii de rujeolă anul trecut şi a creşterii numărului de îmbolnăviri la 1.700 de cazuri în decembrie 2016, Ministerul Sănătăţii, experţi ai Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi ai Institutului Naţional de Sănătate Publică

Pentru orice familie, bunicii pot fi un sprijin de nădejde. Iubirea şi răbdarea lor sunt importante pentru nepoţi, iar părinţii găsesc la ei sfaturi şi îndrumare atunci când se confruntă cu probleme de educaţie sau de viaţă.

Numeroase sondaje efectuate printre adolescenţi, în diferite ţări europene, au arătat că informaţiile pe care le au cei mai mulţi dintre ei despre contracepţie şi prevenirea bolilor cu transmitere sexuală lasă de dorit. La 14-15 ani, mulţi cred că es

Pentru tine ca adult este un obicei firesc ca atunci când ai nasul plin de mucozităţi să ţi-l sufli. Da, dar tu ştii de ce trebuie să elimini acest mucus, pe când cel mic nu înţelege de ce îi tot spui în repetate rânduri să-şi sufle născucul.

Cum îţi iubeşti foarte mult căţelul ori pisica, ţi-ar fi greu să renunţi la compania lor dacă ţi s-ar spune că nu sunt benefice pentru sănătatea celui mic. Totuşi, care este adevărul? Ai tot auzit multe mămici care spuneau că nu e bine să mai ţii în

Când eşti copil sunt foarte multe tentaţii în jurul tău, mai ales dacă eşti singur la părinţi există de cele mai multe ori convingerea că totul ţi se cuvine şi de aici apar şi primele probleme de comportament.

Atunci când ai un copil şi vrei să îl îngrijeşti aşa cum se cuvine, trebuie să fii foarte atentă cum anume îl alimentezi şi îl hidratezi. În primele luni de viaţă, specialiştii recomandă ca mesele micuţului să fie compuse dintr-un singur aliment: laptele.

Soarele are mai multe beneficii asupra sănătăţii, însă, extrem de vulnerabili la efectele nocive ale razelor ultraviolete (UV) solare sunt copiii. Ei trebuie să fie protejaţi în toate modurile posibile, pentru că această grijă se va reflecta în sănătatea pielii lor pe toată durata vieţii.

O vacanţă la bunici e binevenită atât pentru micuţ cât şi pentru tine. Singurul lucru care te îngrijorează este momentul despărţirii. Năzdrăvanul tău nu acceptă uşor să stea departe de tine - şi nici tu nu ai stat până acum departe de el. Ce faci pentru ca despărţirea să nu se transforme într-o mini-dramă?