Remedii naturiste

Crampele, balonarea, schimbările bruşte de dispoziţie şi oboseala accentuată afectează 1 din 5 femei lună de lună. Denumite, în termeni medicali, dismenoree, durerile menstruale diferă ca intensitate de la o persoană la alta, însă pot fi ameliorate cu ajutorul unor remedii simple.

Cu o aromă pe care fie o iubeşti, fie... înveţi să o iubeşti, scorţişoara este un condiment des utilizat, mai ales în timpul sărbătorilor de iarnă, atât în deserturi, cât şi în mâncăruri sărate sau în vin fiert. Sub formă de ceai, scorţişoara este utilă în răceli, reglează glicemia şi reduce durerile menstruale.

Cunoscută în popor ca „pământul care vindecă“, argila are puternice puteri tămădutoare datorită oligoelementelor din compoziţie. Se spune că soldaţii din Primul Război Mondial, care au consumat argilă, au fost feriţi de dizenteria care bântuia acele vremuri. De asemenea, multe boli grave erau tratate în trecut cu plasturi cu argilă.

Durerile de cap, oboseala, stresul şi insomnia sunt câteva dintre neplăcerile cu care ne putem confrunta mai des. Pentru multe dintre aceste probleme, poţi încerca unele remedii din generoasa farmacie verde!

De-a lungul timpului, diferite populaţii au recunoscut beneficiile usturoiului în prevenirea şi tratarea anumitor afecţiuni. Iată cele mai comune remedii naturale pe bază de usturoi.

Neplăcere cu care multe femei se confruntă, anexita se poate trata şi cu ajutorul unor plante precum muşeţelul sau găblenelele.

Despre sunătoare, vechii greci credeau că parfumul florilor ei alungă spiritele rele. Nu erau foarte departe de adevăr, pentru că planta este un remediu indicat în bolile nervoase, depresie, insomnie, anxietate şi, în general, calmează stările psihice negative. După cum vei vedea în cele ce urmează, acestea nu sunt singurele efecte benefice ale sunătoarei.

Un an nou înseamnă şi o nouă şansă de a acorda mai multă atenţie corpului nostru şi stării noastre de sănătate. Nu este chiar atât de dificil, precum a-ţi crede, să realizăm asta zilnic. Tot ce aveţi nevoie este perseverenţăşi câteva produse BIO, cu ingrediente naturale, alese corect.

Pentru „părinţii” de câini sau pisici, mirosurile neplăcute ale necuvântătoarelor pot deveni o adevărată problemă. Noi îţi propunem câteva soluţii naturale!

Remediile naturale sunt cea mai sănătoasă şi mai la îndemână modalitate de a trata afecţiunile de toate tipurile, de aceea, fiecare ţară are leacurile sale, mai mult sau mai puţin cunoscute.

Numită şi floare de leac, silurul flori mici, albe cu pete galbene şi violete. Creşte pe păşuni calcaroase şi la marginile pădurilor ca o plantă semiparazitară. Din părţile ei aeriene uscate se prepară leacuri de ajutor în boli oculare sau viroze.

Excesele culinare şi consumul generos de alcool pot declanşa crize dureroase de pancreatită. Până la vizita medicală, poţi calma disconfortul cu remedii din plante.

Cânepa sau canabisul este o plantă anuală aromatică, originară din Asia Centrală, fiind folosită în industria fibrelor. Din seminţele de cânepă se extrage uleiul, un lichid preţios, sursă bogată de acizi graşi esenţiali, de minerale, proteine şi antioxidanţi, ce poate aduce alinate în diverse afecţiuni.

Aliment vechi de când lumea, cartoful este ingredientul de nelipsit în anumite reţete şi, de multe ori, este preferat ca garnitură. Mai puţin cunoscute, însă, sunt consumul de suc de cartofi şi beneficiile sale pentru sănătate, în special pentru bolile de stomac.

Cunoscut în popor şi sub numele de ciocul cocorului sau ciocul berzei, năpraznicul are rezultate benefice în tratarea multor probleme de sănătate, inclusiv a celor grave, cum este temutul cancer.

Leac cu virtuţi cunoscute încă din timpuri străvechi, ghimbirul este un remediu ce ar trebui inclus în trusa de prim-ajutor naturist de acasă. Răceala, gripa şi senzaţia de greaţă sunt câteva dintre neplăcerile care pot fi tratate cu ajutorul diverselor reţete din ghimbir.

Sezonul rece vine la pachet cu gripe şi viroze care îngreunează respiraţia. Pe lângă trusa cu medicamente, există câteva uleiuri esenţiale care pot descongestiona nasul înfundat şi ameliora simptomele virozelor respiratorii.

Litoterapia foloseşte puterile binefăcătoare ale pietrelor pentru a ne reface echilibrul psihic şi energetic al corpului.

Mesele îmbelşugate de la sfârşit de an pun la grea încercare stomacul şi ficatul, cu atât mai mult după perioada îndelungată de post. Ţi-am pregătit un minighid al remediilor naturale ce ţin departe neplăcerile cauzate de excesele alimentare!

Una dintre cele mai neplăcute senzaţii pe care o poate resimţi o persoană este cea de balonare. Abdomenul se umflă, iar uneori poate apărea o durere difuză, din cauza acumulării de gaze în stomac. Poţi scăpa de această neplăcere cu ajutorul leacurilor din natură.

Începi să uiţi tot mai des în ultima vreme? Generoasa farmacie a naturii are leacuri şi pentru problemele de memorie. Am ales pentru tine câteva dintre remediile care şi-au dovedit eficienţa în acest caz.

Indienii o numesc „regina florilor“ şi în toată lumea este apreciată pentru frumuseţea şi parfumul ei. Iasomia nu este doar o floare decorativă, ci şi una cu multe virtuţi terapeutice.

Dovadă a vechimii utilizării isopului ca leac stă chiar Vechiul Testament, în care este menţionat în psalmii lui David ca plantă purificatoare. Nu întâmplător, isopul este numit şi iarba sfântă sau cimbru cel bun. Este indicat într-un număr impresionant de boli, mai ales în cele respiratorii şi cardiovasculare.

Numită şi floare de leac, silurul flori mici, albe cu pete galbene şi violete. Creşte pe păşuni calcaroase şi la marginile pădurilor ca o plantă semiparazitară. Din părţile ei aeriene uscate se prepară leacuri de ajutor în boli oculare sau viroze.

Aliment vechi de când lumea, cartoful este ingredientul de nelipsit în anumite reţete şi, de multe ori, este preferat ca garnitură. Mai puţin cunoscute, însă, sunt consumul de suc de cartofi şi beneficiile sale pentru sănătate, în special pentru bolile de stomac.

Dacă din nucile verzi se prepară o delicioasă dulceaţă, iar fructele uscate sunt un ajutor de nădejde în scăderea colesterolului, nici frunzele nu trebuie ignorate. Acestea au proprietăţi antiinflamatoare şi antibacteriene, iar beneficiile nu se opresc aici.

Plantă recunoscută pentru efectul diuretic, osul-iepurelui este de ajutor în diverse probleme renale şi nu numai.

Savurat mai ales în plăcinte, dovleacul intră şi în componenţa multor remedii cu beneficii multiple asupra sănătăţii.

Cruzi sau gătiţi, sub formă de suc sau de piure, morcovii nu pot să lipsească din nicio farfurie. În plus, pot reduce simptomele neplăcute ale anumitor boli.

Virtuţile terapeutice ale veninului de albine au fost demonstrate şi recunoscute de oamenii de ştiinţă din toată lumea. Terapia cu acest remediu poate fi folosită pentru ameliorarea multor probleme de sănătate, de la varice la boli neurologice.