Remedii naturiste

Oboseala accentuata, lipsa de energie, incapacitatea de a te concentra eficient si aspectul pielii pot fi semne clare ca ai nevoie in dieta de alimente bogate in fier.

Există mai multe remedii care să ne scape de arsuri, balonare, indigestie şi senzaţia de greutate în stomac, printre cele mai la îndemână fiind ceaiurile de mentă şi de fenicul.

Unul dintre beneficiile pentru sanatate aduse de foile de dafin este reducerea dificultatilor respiratorii. Uleiul esential extras din frunzele de dafin, amestecat cu un ulei purtator, de masline, de exemplu, poate fi masat pe piept si lasat peste no

Schinduful este un remediu demn de luat in seama pentru persoanele care sufera de constipatie, balonare, crampe si alte neplaceri intestinale. Laxativ natural, stimuleaza peristaltismul si capacitatea de curatare a colonului, sprijinind functionarea

In plus, contine antioxidanti care lupta in mod eficient cu colesterolul.

Te va ajuta cand simti ca starea de rau persista, cand suferi de mai multa vreme de constipatie, de acnee si alte boli ale pielii ori te-ai ingrasat fara motiv. Argila este un lut binefacator, ce absoarbe apa din organism si actioneaza ca un burete,

Aliatul tău împotriva stresului

De exemplu, poate eroda smaltul dentar si favorizeaza aparitia durerilor. Daca vrei sa ai dantura de un alb imaculat, sucul de lamaie te poate ajuta. Acidul dizolva depunerile de tartru si decoloreaza dintii patati. Insa, in timp ce dizolva tartrul,

Pentru a mentine un aspect tanar al pielii, trebuie sa inlocuiesti lipsa uleiurilor cu uleiuri naturale. Iata care sunt cele mai eficiente.

Arnica. Previne albirea prematură a părului

Negrilica. Fructele sale au un gust aromat, uşor iute, de aceea se pot folosi şi drept condiment. Sub formă de capsule, negrilica este indicată şi în tratarea unor afecţiuni, graţie substanţelor active precum nigelona, melantina, saponozida şi taninu

Tratarea chisturilor ovariene.  Uleiul de ricin este un remediu străvechi pentru vindecarea chisturilor ovariene. Curată corpul de excesul de ţesuturi şi toxine, stimulează sistemele limfatic şi circulator, ceea ce duce la reducerea şi dizo

Nucşoara, soluţie naturală contra depresiei şi anxietăţii

Ceaiul de mentă te ajută să slăbeşti

Creţuşca, de ajutor în răceli şi dureri articulare

Traista-ciobanului - Capsella bursa-pastoris - este o plantă care creşte atât în zonele de câmpie, cât şi în cele montane. Partea aeriană a acestei plante, cunoscute şi sub numele de tăşculiţă, punga-popii sau punguliţa-păstorului, se recoltează imed

Cel mai eficient ceai pentru slăbire. Ceaiul verde este cel mai eficient ceai pe care îl poţi consuma pentru a slăbi. Există dovezi care relaţionează ceaiul verde cu pierderea kilogramelor în plus şi cu scăderea grăsimii corporale. Într-un studi

Ceaiurile diuretice.  În caz că nu ştiai, femeile au uretra mai scurtă cu câţiva centimetri, aşa că bacteriile, virusurile şi fungii ajung mai uşor la vezică. Dacă suferi de infecţie urinară sau de retenţie de apă, urmează o cură cu ceaiuri

Uleiul de chimen negru este cunoscut pentru faptul că tratează problemele stomacului. Are proprietăţi carminative, deci poţi să apelezi la el ca remediu în caz de balonare, indigestie sau flatulenţă. De asemenea, ajută digestia şi scade riscul de con

Ce e de făcut dacă ai mâncat prea mult?

Cum tratezi problemele respiratorii cu ajutorul plantelor? Lemnul-dulce are acţiune expectorantă

Dacă îţi umezeşti prea des buzele cu limba, dacă fumezi sau stai la soare fără să foloseşti un balsam sau un ruj de buze, acestea se vor usca excesiv şi, în funcţie de gradul de deshidratare, vor sângera. Una dintre cele mai simple soluţii este să îţ

Dependenţa de cofeină. ”Cofeina este absorbită în intestine, apoi călătoreşte spre creier, unde stimulează activitatea celulelor cerebrale, astfel încât să nu mai resimţim senzaţia de oboseală. Consumul regulat de cofeină modifică foarte uşor ch

Beneficiile băilor-tratament pentru fertilitate. Problema infertilităţii este reală şi se intensifică de la an la an, iar motivele instalării afecţiunii par să fie, în 40% din cazuri, de natură feminină. Stresul, dietele drastice şi, nu în ultimul râ

Ba mai mult. verdeţurile de sezon ne ajută să slăbim, să alungăm anemia sau chiar pofta de dulce. Vedem mai jos cum să le consumăm.

Astenia de primăvară este o afecţiune de sezon care se manifestă printr-o stare permanentă de oboseală, slăbiciune fizica şi uşoară depresie.

1. Ginkgo biloba

1. Remedii naturale care te ajută să scapi de negi. Usturoi zdrobit

Efectele sale pozitive antiinflamatorii ar putea explica diferenţa greu de neglijat între numărul redus de tumori diagnosticate în India, comparativ cu ţările occidentale. Iată un rezumat cu ceea ce trebuie să ştii despre el.

Studiile au arătat că propolisul poate distruge candidoza în doar 8 secunde, potrivit tophealthylife.com. Dacă ai această infecţie fungica, este recomandat să iei 1 g de vitamina C şi lăptişor de matcă de cel puţin trei ori pe zi. În plus, trebuie să