Remedii naturiste

Ei bine, ele sunt extracte concentrate care conţin compuşi volatili de aromă din plante. Sunt obţinute prin distilare dintr-o gamă largă de plante aromatice, flori, rădăcini, coaja fructelor sau a copacilor. Cele pure se extrag mecanic, ori prin dis

Una dintre cele mai bune şi mai cunoscute surse de calciu este laptele. Dacă nu ai alergie la lactoză, laptele te poate ajuta să previi apariţia osteoporozei. Efectele sale, combinate cu aminoacizii şi mineralele din seminţele de susan contribuie la

Răguşeala ocazională apare, de regulă, dacă vorbeşti, ţipi sau cânţi foarte mult. Profesorii, cei care lucrează cu publicul, cântăreţii se confruntă de multe ori cu această afecţiune a laringelui unde se află coardele vocale. Astfel că, de la vocea n

Creţuşca, indicată în durerile reumatice

În primul rând, este foarte important stilul tău de viaţă. Alimentaţia, orele de somn sărite, alcoolul sau surmenajul pot fi cauze favorizante ale albirii premature a părului, ale apariţiei ridurilor sau ale diverselor probleme de sănătate.

Este cunoscută ca fiind cea mai bună plantă pentru probleme de fertilitate, mai ales datorită faptului că este unul dintre cele mai puternice stimulente hormonale şi tonice sexuale naturale, atât pentru femei cât şi pentru bărbaţi.

Un fel de vestitoare a primăverii, urzica se găseşte din abundenţă în zonele necultivate de deal, câmpie şi munte, acolo unde solul este umed, în grădini, izlazuri, pe lângă drum sau în păduri. Planta este recunoscută pentru faptul că remineralizează

Uite care sunt cele mai bune antibiotice pe care natura ţi le pune la dispoziţie, le ai şi tu prin casă cu siguranţă. Profită cât mai mult de ele pentru a avea o sănătate de fier.

Această nu trebuie să înlocuiască medicaţia şi regimul date de doctor. Rezultatul utilizării cromoterapiei diferă de la un individ la altul. E bine să ştii că în unele ţări s-a interzis practicarea acestei forme de tratament de către neavizaţi, aşada

Deşi până acum poate nu i-ai acordat suficientă atenţie, descoperă cât de important este să mănânci pătrunjel cât mai des. Este plin de vitamine şi minerale esenţiale pentru organism dintre care amintim vitaminele: A, B, C, K, fier, potasiu.

Păpădia este o sursă de betacaroten, pe care organismul îl transformă în vitamina A. De asemenea, consumată în stare proaspătă, în salate, păpădia are mai multe proteine decât spanacul. Mai conţine vitamina C, esenţială pentru imunitate, fibre, potas

Helicobacter pylori este responsabilă cu infectarea mucoasei stomacului, cauzând apariţia ulcerelor gastric şi duodenal şi joacă un factor important în declanşarea cancerului gastric.

Păstura este un polen recoltat de albine şi modificat apoi în stup, astfel încât să conţină toate substanţele de care larvele au nevoie pentru a creşte şi a se dezvolta. Este considerat un leac valoros, deoarece conţine nutrimenţi esenţiali pentru să

Indiferent că foloseşti florile, frunzele, mugurii sau scoarţa de liliac, acestea au efect vasodilatator, antireumatic, astringent şi tonic. După ce te-ai bucurat de parfumul lui inconfundabil în casa ta, iar florile au început să pălească, nu le aru

De-a lungul vremii, oţetul de cidru de mere a fost folosit ca leac. Se recomandă folosirea celui organic nefiltrat şi nepasteurizat. De la răceală, până la tratarea unor afecţiuni ale pielii, spre exemplu, negii, acest produs, spun anumiţi cercetător

Conform studiilor, anxietatea este principala disfuncţie mentală la nivel mondial. Aproximativ 25% din populaţie suferă de anxietate şi ar avea nevoie de tratament, iar ceilalţi 25% au forme de anxietate mai puţin severe.

Preparată fiind din Yerba mate, ceaiul cu acelaşi nume este o băutură tradiţională în multe ţări din America de Sud, având diverse beneficii pentru cei care îl consumă în mod regulat. Se obţine din frunzele şi tulpinile unui arbore nativ din pădurile

Acest disconfort numit de medici şi dischinezie biliară se caracterizeză printr-o durere înţepătoare în partea dreaptă a abdomenului, exact sub coastă. Adesea, pot apărea şi greaţă, vărsături, dureri de cap sau frisoane.

Dacă şi tu te-ai confruntat de a lungul vremii cu neplăcerile create de coloranţii chimici din comerţ şi anul acesta vrei să faci o schimbare în privinţa vopsitului ouălor, află cum poţi folosi câteva alimente pentru a obţine culori frumoase, care nu

Acum poţi să îţi prepari un detergent sănătos, simplu, ieftin folosind ingrediente naturale pe care le ai deja acasă şi a căror eficienţă o vei observa încă de la prima folosire.

Matcha este un ceai special având o culoare verde, vibrantă şi beneficii surprinzătoare pentru sănătate şi pentru siluetă. Un ingredient de bază în cultura japoneză, matcha este o pulbere de ceai tot mai prezentă în barurile şi cafenelele din întreag

În cazul în care în familie există antecedente de acest fel trebuie să faci un control medical anual. Primordial este eliminarea acoolului, să te fereşti de umezeală şi să eviţi pe cât posibil condimentele iuţi precum piperul şi ardeiul iute. Aceşti

Chiar dacă plantele medicinale nu mai sunt atât de folosite astăzi cum erau în trecut, valoarea lor s-a păstrat. Forma sub care au ajuns să se consume adesea este cea de capsulă sau pulbere, însă planta în sine are un efect sporit dacă este folosită

Sigur nu te-ai gândit până acum la ce alte întrebuinţări mai are sarea, condimentul folosit cel mai des la preparatele culinare sau la murături.

Numită şi „răchita albă“ este întâlnită cu precădere în zonele de şes, pentru că are nevoie de umiditate.

O sănătatea de fier şi un ritm de viaţă liniştit sunt specifice persoanelor care nu se confruntă cu probleme la nivelul rinichilor.

Alimentele bogate în glucide precum smochinele, pâinea, cartofii sau produsele de patiserie sunt un real pericol pentru silueta ta. Acestea cresc valoarea glicemei şi favorizează apariţia inesteticului colăcel din jurul taliei.

Lavanda este folosită atât sub formă de ceai, cât şi ca ulei esenţial pentru îngrijirea pielii şi părului, ca sare de baie cu esenţă de lavandă pentru efectul reconfortant şi ca tinctură.

Substanţele antioxidante pe care ţi le conferă mărul reduc efectele radicalilor liberi cum ar fi afecţiuni la nivelul inimii, îmbătrânirea prematură a pielii şi apariţia ridurilor.

Viaţa cotidiană a transformat omul puternic într-un suflet extrem de vulnerabil în faţa stresului general, lucru care din păcate îşi pune amprenta atât asupra sănătăţii fizice cât şi psihice.