Remedii naturiste

Pentru a calma crampele musculare şi pentru a ameliora neplăcutele dureri de cap este bine să apelezi la ceaiul din coji de ceapă. Bea zilnic un ceai preparat dintr-o linguriţă de coji de ceapă, care se infuzează timp de 10 minute, în 200 ml de apă f

Un remediu util în caz de tuse, siropul de brâncuţă se ia astfel: câte 50 ml, de 3 ori pe zi. Dacă vrei să-l faci singur, îţi trebuie o lingură de plantă, pe care o fierbi în 350 ml de apă.

Ceapa este o sursă bogată de quercetină, un antioxidant puternic, care este eficient pentru a subţia sângele. De asemenea,, previne apariţia cheagurilor, ajută la normalizarea nivelului de coloesterol şi luptă cu astmul, bronşita cronică, febra fânu

Tinctura de mărar are şi un puternic efect antispastic. Calmează durerile abdominale, limitează acumularea de gaze şi scuteşte nou-născutul de colici.

Preparatele din frunzele plantei sunt puternice sedative naturale, cicatrizante eficiente şi chiar remedii în caz de boli cardiovasculare sau tulburări hormonale. În timp ce la noi în ţară, talpa-gâştei se folosea pentru vindecarea rănilor, grecii an

Poate ţi se pare un remediu cu miros respingător, mai ales că este pentru păr, dar izul va dispărea pe măsură ce părul se va usca. Datorită sulfului din compoziţia ei, un mineral esenţial, ceapa stimulează circulaţia sângelui la nivelul scalpului şi

Pentru a scăpa de durerile de cap care însoţesc răceala şi gripa, foloseşte uleiul esenţial de mentă. Datorită conţinutului de mentol, te poate ajuta şi să ameliorezi durerile de gât cauzate de problemele de sănătate specifice sfârşitului de an. Pune

Eficient contra viermilor intestinali Pelinul este planta cu cel mai puternic efect vermifug, fiind util dacă te confrunţi cu o astfel de problemă de sănătate. Este indicat să iei câte 3-4 linguriţe de tinctură de pelin pe zi, timp de două săptămân

Este bogat în vitamine (A şi B), săruri de potasiu şi siliciu, saponine, mucilagii (benefice în caz de răceală şi tuse), precum şi zaharuri şi uleiuri volatile. Datorită proprietăţilor diuretice, pirul este adjuvant în caz de infecţii urinare. Se pre

Psoriazisul este provocat, în primul rând, de stres, de stările de agitaţie, de infecţii (cum ar fi amigdalita), anumite medicamente (ibuprofen, betablocante, litiu), expunere prelungită la soare, consum de alcool şi fumat. Deşi nu este o boală conta

Ca să lupte cu răceala, organismul are nevoie de forţă, aşa că trebuie să creşti imunitatea. Poţi lua suplimente alimentare pentru imunitate, dar poţi face şi o cură cu bobiţe de cătină şi miere. Şi măceşele sunt indicate, datorită conţinutului boga

Îmi aduc aminte cu drag de perioada în care mergeam la bunici, la ţară, şi mă zbenguiam prin curte. Nu lipsea voia bună, dar nici răcelile, tusea ori rănile de tot felul. Bunica nu se repezea la farmacie după diverse pastile şi nici prin vecini după

Dacă suferi de reumatism, oricât de mult te-ar deranja urzicătura, trebuie să încerci măcar o dată tratamentul naturist cu urzici. Baţi încheieturile umflate cu câteva frunze de urzici. Se spune că urzicăturile care se produc fac durerea să dispară.

Bogate în taninuri, zaharuri, vitamina C, uleiuri eterice, scoarţa, frunzele şi boabele acestui arbore, care creşte în pădurile din zona de munte, pot fi folosite în numeroase tratamente naturiste. Fructele coapte se recoltează până la începutului lu

Iedera celor frumoase, cum i se mai spune aceastei plante, este un bun expectorant, calmând şi tusea convulsivă. Virtuţile sale medicale includ şi ameliorarea durerilor reumatice. Preparatele din iederă sunt de ajutor în caz de afecţiuni pulmonare pr

Cristaloterapia sau terapia cu pietre preţioase nu înlocuieşte medicina tradiţională, ci ajută ca tratamentul să fie mai eficient. Această terapie pare a avea un efect placebo, căci mulţi dintre bolnavi se vindecă datorită încrederii pe care o au în

Primul simptom al răcelii este usturimea în gât şi poate fi combătută cu oţet. Este nevoie doar să faci gargară cu un amestec dintr-un pahar cu apă călduţă şi o lingură de oţet. Un alt preparat util, mai ales dacă te necăjeşte şi tusea, este cel alcă

Previne osteoporoza

Infuzie de ghimbir Ghimbirul este unul dintre cei mai puternici aliaţi naturali împotriva cefaleelor şi a migrenelor.

Friguroşii ar putea trăi mai mult. Cel puţin asta afirmă specialiştii americani de la Universitatea din Washington, SUA. Oamenii de ştiinţă sunt de părere că aceleaşi schimbări hormonale care conservă energia şi căldura organismului prin încetinirea

Nu îţi trebuie mare lucru, pentru că aceste remedii pe bază de cataplasme sunt uşor de preparat. Şi sunt foarte utile în caz de reumatism, nevralgii şi contracţii musculare.

Formă simplă de terapie prin atingere, masajul ajută la relaxarea generală a organismului, combătând cele mai mult tipuri de dureri. Este bine ca masajul să fie făcut de un terapeut, care indică şi dacă există sau nu contraindicaţii pentru o astfel d

Cunoscut la noi şi sub numele de bălţătură, cătuşnică sălbatică, gutuiţă sau voronic, unguraşul (Marrubium vulgare) are numeroase întrebuinţări terapeutice şi poate fi folosit atât intern, cât şi extern. Datorită efectelor benefice, unele specii din

Concentraţia mare de polifenoli din compoziţia ceaiului verde îmbunătăţeşte metabolismul şi reduce greutatea corporală.

Una dintre cele mai întâlnite afecţiuni ale inimii este angina pectorală, care se manifestă printr-un dezechilibru al volumului de sânge care ajunge la inimă. Mai exact, inima are nevoie de mai mult sânge, însă acesta e împiedicat să circule din cauz

Potrivit unui studiu al cercetătorilor de la Universitatea Metropolitană din Manchester, Marea Britanie, citat de mediafax.ro, argintul poate anihila până la 650 tipuri de microbi patogeni, datorită ionilor de argint. Este motivul pentru care acest m

Utilizat frecvent în Europa şi America de Sud, muşeţelul are efecte benefice în tratarea insomniei şi agitaţiei asociate ei. Tinctura de muşeţel poate fi folosită cu încredere de adulţi, dar şi de copii. Pentru pregătire, ai nevoie de 30 g flori de m

Castraveţii conţin o cantitate mare de apă, de vitamina C, care acţionează ca antioxidant, dar nu prea multe calorii. Îl poţi consuma ca atare, murat sau sub formă de suc, în amestec cu apă, zeamă de lămâie, mentă.

Evită locurile aglomerate

1. Întăreşte imunitatea