Viața sexuală

Subiect tabu sau nu, disfuncţia erectilă poate deveni o problemă serioasă de cuplu. Află din articolul nostru care sunt principalii inamici ai dorinţei sexuale masculine.

Ora 5 dimineaţa Chiar înainte de a se trezi nivelul de testosteron la bărbaţi este cel mai mare decât în orice alt moment al zilei. Asta pentru că glanda pituitară - care reglementează producerea hormonului sexual masculin – se activează noaptea şi

Pentru a face exerciţiile Kegel, în primul rând trebuie să identifici muşchii care trebuie antrenaţi. Cel mai simplu este să încerci să opeşti jetul de urină. Dacă reuşeşti să faci acest lucru, înseamnă că ai prins mişcarea principală. Atenţie însă,

În medie, menstruaţia durează între 4 şi 8 zile. Unele femei mai pot sângera uşor şi după cele opt zile. Astfel, în timp ce unele cicluri sunt scurte, unele pot fi lungi. Unele sunt mai dureroase, altele lipsite de disconfort. Tocmai de aceea, îţi pr

"Cu cât sexul durează mai mult, cu atât mai bine"

1. Mănâncă sănătos

1. Spală-ţi zona genitală din faţă spre spate Este esenţial să reţii că trebuie să speli zona genitală din faţă spre spate, pentru a preveni transferul de germeni de la anus la vagin şi, de asemenea, pentru a evita formarea infecţiilor.

Alcoolul: bărbaţii care consumă frecvent alcool, fie cei care beau o cantitate mare sunt mai predispuşi problemelor sangvine, afectând astfel abilităţile sexuale ale bărbatului. Pe termen lung, un astfel de comportament poate avea efecte negative asu

Durerea din timpul contactului sexual poate fi permanentă sau intermitentă, tulburarea afectând atât femeile, cât şi bărbaţii. De cele mai multe ori, problema se poate rezolva tratând boala care o provoacă.

Este vineri după amiază şi nu aţi hotărât unde veţi merge în weekend. Tu vrei ceva, el doreşte cu totul altceva, iar de aici până la ceartă nu mai este decât un pas. Parcă nici nu mai ai chef să pleci! Calmul este cel mai indicat în aceste momente.

Sunt femei care cred că n-au avut niciodată orgasm. Cum îţi dai seama că ai avut unul? Dacă ai senzaţia că, în timpul actului sexual, te exciţi în mod gradual şi, după ce ai atins un moment de vârf, te relaxezi pe deplin, atunci şansele sunt foarte

Ştiai că atunci când faci dragoste nivelul de stres scade considerabil? Stresul este un inhibitor atât pentru femei, cât si pentru bărbaţi. Beneficiile sexului în eliminarea stresului şi pentru calmarea depresiei au fost atent studiate.

Sexul fără inhibiţii Fie că se întâmplă când eşti relaxată sau, din contră, cam tensionată, sexul fără inhibiţii este o experienţă sexuală pe care nu ar trebui să o ratezi. Dacă vrei să ai parte de trăiri intense, nu-ţi seta limite. Sexul de împăca

Medicii specialişti pun diagnosticul generic „rană pe col uterin“ sau cervicită cronică, în termeni medicali, atunci când observă la examinare leziuni ale mucoasei care protejează colul. De fapt, diagnosticul face referire la toate inflamaţiile colul

Că nu-şi satisfac partenera Incapacitatea de a-şi demonstra virilitatea este coşmarul oricărui bărbat. Iar satisfacerea partenerei este, după părera reprezentanţilor sexului masculin, echivalentă cu mărimea organului sexual. Astfel, teama că aceasta

Televizorul Televizorul este fără dubii moartea-pasiunii! Şi pentru ca totul să fie ok, de acum încolo, schimbaţi-vă un pic tabieturile! Nu mai luaţi masa de seară, în faţa acestuia! Faptul că Dr.Oz este cu voi în casă, seară de seară, nu vă ajută m

Gradul în care o afecţiune gravă sau mai puţin gravă influenţează viaţa sexuală a unui cuplu depinde de mai mulţi factori, dar cei mai importanţi sunt gravitatea bolii, vârsta şi calitatea vieţii sexuale de dinainte de boală. Astfel, nu există un tip

Provocată de ciuperca numită Candida albicans, care se găseşte în mod normal în organismul fiecărei persoane, candidoza vaginală se numără printre afecţiunile care nu provoacă disconfort încă de la început. De aceea, în multe cazuri, afecţiunea este

Stresul de la locul de muncă, grijile zilnice, medicamentele, oboseala şi rutina -toate pot duce în timp la scăderea secreţiei hormonilor sexuali, respectiv a libidoului femeii. Pe lângă toate acestea, şi o parte dintre problemele ginecologice pot ca

Dacă ai avea de ales între o delicatesă din ciocolată şi o partidă fierbinte de sex, ce ai alege? Să te gândeşti de două ori înainte de a răspunde e normal. Mâncarea şi sexul sunt printre cele mai strâns legate dorinţe ale omului.

„Teacă” din vezică de capră O statuie egipteană veche de 6.000 de ani reprezintă un localnic dotat cu o „teacă”, cu funcţie contraceptivă. Tot în Egiptul antic, în cursul celei de-a XIX-ea dinastii (circa 1300 înainte de Hristos), bărbaţii foloseau

Mai puţine grăsimi, mai multe fibre

Cu timpul, atât la femei, cât şi la bărbaţi, poate surveni slăbirea muşchilor pelvieni. Din fericire, exerciţiile Kegel pot „repara” acest neajuns. Muşchii care trebuie exersaţi sunt cei implicaţi în procesul urinării.

E weekend şi te-ai gândit să petreci o după-amiază întreagă cu iubitul tău şi nu ştii ce să faci? Dacă nu aveţi în plan să ieşiţi din casă şi vreţi să scăpaţi de rutină, iată ce puteţi să faceţi!

Da, poate că ea îşi doreşte să fie sărutată şi mângâiată mai mult decât el, dar aceasta nu înseamnă că bărbatului nu-i face plăcere ca partenera să-i arate prin gesturi tandre cât de mult îl iubeşte.

Dorinţa sexuală se naşte în creier şi depinde de mult mai mulţi factori decât cei hormonali. Persoana care nu simte dorinţă sexuală poate să nu aibă probleme de erecţie sau de atingere a orgasmului.

Amiciţiile cu foştii

Te întrebi de ce sunt atât de speciale aceste zone? Ei bine, răspunsul este simplu: pe suprafaţa lor există mai mulţi receptori senzoriali şi terminaţii nervoase decât pe celelalte părţi ale corpului. Înainte să treci la treabă, trebuie să mai ştii c

1. Mai puţin stres, o tensiune mai bună

Cine aude de Kama Sutra se gândeşte imediat la poziţiile sexuale pe care le descrie, până la cele mai mici detalii.