Viața sexuală

Rutina viata intima cuplu

De ce apare disfunctia erectila si cum se trateaza

Activitatea sexuală nu este numai plăcută, ci şi sănătoasă. Cu cât un bărbat ejaculează mai des, cu atât mai bine, acest lucru având efect protector asupra sănătăţii.

O viaţă sexuală împlinită merge mână în mână cu sănătatea ta mentală, fizică şi emoţională. Dacă se întâmplă să nu te mai „aprinzi“ atât de repede, este important să ştii că unele sfaturi te pot ajuta.

Netratate şi nediagnosticate din vreme, anumite afecţiuni duc la scăderea apetitului sexual, la apariţia disfuncţiilor erectile, lubrifierii insuficiente a vaginului ori chiar la imposibilitatea de a avea orgasm.

În jur de 75% dintre femei au o micoză vaginală cel puţin o dată în viaţă. Este vorba despre o infecţie benignă, dar care poate fi evitată prin respectarea unor măsuri.

Inabilitatea constantă a acestuia de a menţine erecţia pe tot parcursul actului sexual este o adevărată dramă pentru mulţi bărbaţi. În unele cazuri impotenţa poate fi cauzată de unele boli.

La început, îi promitea partenerei şi luna de pe cer şi se recomanda a fi un bărbat cu principii sănătoase. Între timp, a cedat ispitei şi, deşi este într-o relaţie cu vechime, a găsit ce căuta, de fapt, la o altă femeie. Cum s-a ajuns aici?

Se ştie că femeile ajung mai greu la punctul culminant în aşternuturi decât bărbaţii. Pentru a nu-şi jigni partenerul, unele recurg la mimarea marelui “O”, cu toate că actul sexual le-a făcut plăcere. În schimb, există şi unele semne clare ale orgasmului feminin.

Tensiunile apărute în relaţia cu partenerul sunt printre primele cauze ale lipsei dorinţei sexuale. Însă şi stresul, depresia şi anumite medicamente pot fi implicate. Partea bună este că există câteva lucruri pe care poţi să le faci ca să reaprindeţi pasiunea în cuplu.

Chiar dacă de multe ori nu luăm în considerare efectele benefice a unei nopţi de amor, lipsa activităţii sexuale poate provoca probleme de sănătate care ne afectează viaţa de zi cu zi.

Poţi afla multe despre un bărbat din felul în care se îmbracă sau după cum tratează oamenii în general. Şi asta nu este tot, căci şi poziţia sexuală preferată dezvăluie câte ceva despre personalitatea bărbaţilor.

Avantajele sexului se extind dincolo de pereţii dormitorului şi vizează într-o mare măsură plăcerea, cât şi sănătatea ambilor parteneri. Cât de importantă este activitatea sexuală pentru menţinerea sănătăţii? Iată 6 beneficii ale sexului care te vor convinge să-ţi schimbi sau să-ţi îmbunătăţeşti stilul de viaţă!

Subiect considerat tabu, vaginul este partea intimă a corpului feminin care ar trebui „dezbărcat“ de enigme. Cu cât cunoşti mai multe despre acesta, cu atât scad riscurile de a te îmbolnăvi şi cresc şansele de a-ţi îmbunătăţi viaţa sexuală.

Nu conteaza de cat timp sunteti casatoriti sau de cata vreme va cunoasteti, sunt cateva lucruri pe care partenerii prefera sa le tina sub lacat. Ai idee despre ce secrete au barbatii casatoriti?

O relaţie sexuală satisfăcătoare înseamnă să te simţi conectat la celălalt şi, din fericire, există şi alte modalităţi decât penetrarea pentru a realiza acest lucru. Cu alte cuvinte, sunt mijloace diferite de a ajunge la plăcere sau orgasm pentru ambele sexe prin mângâieri, săruturi, masaj şi nu numai.

Cine nu vrea o viaţă sexuală mai bună, o relaţie mai frumoasă, un orgasm mai puternic? Le poţi avea pe toate cu persoana potrivită ţie. Şi, chiar şi atunci când pământul nu se cutremură din prima între voi doi, tot mai există ceva de făcut pentru a ajunge să fiţi fericiţi în intimitate.

Cu toţii ne dorim relaţii pline de iubire şi respect, însă ce te faci când sufletul tău pereche te joacă pe degete şi tu nici măcar nu ştii asta?! Iată cum îţi dai seama că eşti manipulat(ă)!

Dupa ce se incheie o relatie, femeile plang si se invinovatesc, dar nici barbatii nu se lasa mai prejos. Analizand situatia, specialistii au ajuns la concluzia ca barbatii sufera din dragoste mai mult decat femeile.

Te-a înşelat ori tu ai înşelat... Dar aţi decis să vă mai daţi o şansă. Mai poate fi resuscitată relaţia voastră? Sau frustrările şi reproşurile nu-i dau nicio şansă? Am întrebat psihologi, am vorbit cu păţiţi şi am tras concluziile.

Iubirea ne face să ne simţim mai mereu cu capul în nori, ne face să trecem printr-un carusel emoţional, oscilând între diferite stări mai mult sau mai puţin plăcute...Adesea, ne simţim stângaci în faţa persoanei iubite, ne transpiră palmele şi pulsul creşte. Sigur aceste simptome îţi sunt cunoscute, le-ai experimentat şi tu, cel mai probabil. Dar, ştiai că toate astea sunt rezultatul unei ,,chimii a iubirii”?

De multe ori ne ferim se feresc să vorbim deschis despre sex, deşi acesta s-a dovedit a fi extrem de sănătos. Orgasmul face parte din lucrurile fireşti pe care le putem experimenta şi de aceea merită să ştii mai multe despre el! De aceea, vom afla in acest articol cateva lucruri surprinzătoare despre orgasm!

Tensiunile apărute în relaţia cu partenerul sunt printre primele cauze ale lipsei dorinţei sexuale. Însă şi stresul, depresia şi anumite medicamente pot fi implicate. Partea bună este că există câteva lucruri pe care poţi să le faci ca să reaprindeţi pasiunea în cuplu.

Odată cu trecerea timpului, nopţile petrecute împreună cu partenerul de viaţă nu mai sunt aşa pline de pasiune ca la început. Ai vrea să ai parte din nou de nopţile fierbinţi de altădată. Este cazul să iei măsuri şi să te foloseşti de diferite “trucuri” pentru a-l face să te dorească din nou.

Nimeni nu-şi doreşte să aibă un interes scăzut în iniţierea sau angajarea într-un act sexual, însă i se poate întâmpla oricui asta şi nu e sfârşitul lumii. În funcţie de cauză, există soluţii de revenire la normal.

La-ndemâna oricui şi uşor de efectuat, exerciţiile pentru tonifierea muşchilor perineului îmbunătăţesc viaţa intimă. Cunoscute şi sub denumirea de exerciţiile Kegel, gimnastica musculaturii pelviene ajută femeile să nască mai uşor şi previn incontinenţa urinară.

Una dintre metodele de contracepţie la-ndemână, anticoncepţionalele vin „la pachet“ cu o serie de contraindicaţii. Având în vedere riscurile administrării lor fără recomandarea medicului, este bine să ştii dacă te numeri printre persoanele care nu pot lua astfel de pastile.

Te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corp cand ai o perioada de abstinenta sexuala? Indiferent de motive, boli ori despartiri, pot aparea probleme din cauza lipsei sexului.

Până unde merge comunicare eficientă şi unde începe „balastul” cu care îl încarci pe celălat? Cât să dezvălui şi cât să gestionezi singur atunci când faci parte dintr-un cuplu? Răspunsul nu este simplu, pentru că fiecare relaţie are propriile nevoi şi propriile mecanisme de reglaj însă există nişte repere generale de care trebuie să ţii cont.

Când vine vorba de relaţii sexuale, nu toată lumea poate spune cu mâna pe inimă că ştie totul sau că nu are întrebări legat de orgasm şi de simularea lui. Există nenumărate mituri privind subiectul, între care şi faptul că femeile se prefac în pat pentru a nu răni orgoliul bărbaţilor.