Wellness

Jurnalistul Dragoş Pătraru, popular mai ales pentru emisiunea Starea Naţiei, este cunoscut şi pentru lupta sa cu kilogramele, din care a ieşit învingător.

Alcoolul consumat în exces are multe efecte negative. De aceea, este bine să conştientizezi pericolele la care te expui.

Există credinţa populară că prima apă în care a fiert carnea pentru supă sau ciorbă trebuie aruncată, pentru că astfel se îndepărtează toxinele.

Câteva sfaturi practice te pot ajuta să menții sănătatea unghiilor și să reduci din riscurile asociate cu îngrijirea inadecvată.

Îți dorești să ai o piele luminoasă și lipsită de riduri pentru cât mai mult timp și ești dispusă să investești în cosmetice care luptă împotriva îmbătrânirii premature.

O piele sănătoasă și un păr cu aspect strălucitor necesită o abordare holistică, ce trebuie să combine îngrijirea adecvată, o dietă echilibrată și ingredientele potrivite.

Când spui tinerețe fără bătrânețe, spui retinol.

Absența proceselor inflamatorii, porilor dilatați și strălucirii uleioase - atuurile tipului uscat de piele.

Cazul tânărului de 17 ani care s-a stins din cauza excesului de energizante a readus în discuţie problema consumului acestor băuturi.

Unul dintre cei mai iubiţi actori români a fost, fără îndoială, Amza Pellea. Actorul s-a stins din viaţă pe 12 decembrie 1983 la București, la vârsta de 52 de ani.

Cremele cu factor de protecţie solară sunt obligatorii mai ales vara, fiind o modalitate de a ne proteja pielea de razele soarelui.

Expert în longevitate, dr. Mark Hyman are 63 de ani, însă susţine că vârsta sa biologică este 43 de ani. Întinerirea sa ar avea legătură cu obiceiurile pe care le-a adoptat zilnic.

Pietrele la rinichi sunt depozite dure formate din minerale și săruri care se dezvoltă în interiorul rinichilor.

Oamenii de știință susțin că nivelul de testosteron atinge vârful dimineața, ceea ce înseamnă că bărbații au o erecție care durează mai mult și ar fi pentru ei o modalitate revigorantă de a începe ziua și de a scăpa de somnolență

Cel mai eficient mod de a slabi si de a arde grasimile presupune un plan structurat de nutriție și de excercitii fizice.

După ce a fost criticată pentru formele sale plinuţe, Mariah Carey a căutat o soluţie pentru a o ajuta să îşi menţină greutatea pe termen lung.

Te-ai întrebat vreodată cum s-au format preferințele tale și ce spun ele despre tine? Alege un munte dintre următoarele șase opțiuni pentru a a-ți dezvălui trăsăturile de personalitate subconștiente, potrivit Jagran Josh

O viaţă avem şi se spune că este bine să o trăim aşa cum ne place. Însă poate nu este mereu aşa şi trăim în conformitate cu ceea ce se aşteaptă de la noi şi ne reprimăm sentimentele pentru a nu-i răni pe ceilalţi.

Extras din krill, crustacee mici, similare cu creveții, care trăiesc în apele reci ale Oceanului Antarctic, uleiul de krill este un supliment alimentar care oferă protecţie cardiovasculară şi nu numai.

O găsim în orice magazin și poate să aibă întrebuințări la care nu te-ai fi gândit. Sarea te ajută să ai flori proaspete în vază și să îndepărteazi petele dificile de ruj de pe haine, așa că iată cum s-o folosești!

Dacă ai diabet sau daca vrei să ai o greutate normală, este important să cunoşti care este indicele glicemic al alimentelor.

Această iluzie optică uluitoare te provoacă să vezi două păsări în primele 5 secunde în care privești imaginea!

Foarte mulți dintre noi aruncă laptele și alte produse lactate odată ce data de pe etichetă a expirat, dar acest lucru nu indică neapărat că nu mai este sigur de băut. De fapt, majoritatea mărcilor de lapte pot fi consumate cu câteva zile după data de expirare imprimată pe etichetă, scrie HealthLine

Vedeta TV, Oprah Winfrey i-a uimit pe toți când a apărut mult mai suplă decât de obicei, la un show al unei case de moda care a avut loc în Italia, în luna mai.

Timp de 2 ani, artistul Adrian Daminescu a dus o grea pentru sănătate, după ce a fost diagnosticat cu cancer pulmonar.

Cunoscuţi şi ca glucide, zaharuri sau hidraţi de carbon, carbohidraţii trebuie să fie consumaţi cu moderaţie de persoanele care au diabet zaharat.

Hipertensiunea crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral, dar schimbări în stilul de viață, cum ar fi exercițiile efectuate regulat, reducerea consumului de alcool și alimentația adecvată pot ajuta.

Unul dintre preparatele pe care românii preferă să îl consume de la fast-food este shaorma.

Grija meselor zilnice este o problemă pentru fiecare femeie care își dorește să asigure familiei sale o dietă și un stil de viață sănătoase, cu atât mai mult în contextul în care responsabilitățile zilnice de mama, soție sau femeie de carieră devin copleșitoare.

Dieta lui Cătălin Crişan este recomandată celor care vor să slăbească peste 15 kilograme şi este indicat să fie ţinută după consultarea unui medic.