Minodora a slăbit 38 kg! Povestea transformării și lista alimentelor interzise: «Nu mănânc paste, orez sau cartofi»

Ultima actualizare:
Toată viața Minodorei a fost o permanentă luptă cu greutatea
Toată viața Minodorei a fost o permanentă luptă cu greutatea

Minodora la ”Maxxim” (42 de ani), cum apărea pe afișe, în urmă cu peste 15 ani, s-a transformat în Minodora la ”Minim”. Solista, care a avut cândva și 98 de kilograme, este de nerecunoscut, pe Terasa ”Maria”, din Mamaia, unde seară de seară susține show-uri pentru turiști. Vedeta arată acum ca la 17 ani, când era bună de fotomodel!

Soliștii de top nu-și mai încap în piele de bucurie că au prins contracte bănoase pe Litoral, în  perioada estivală, cu atât mai mult cu cât economiile lor s-au diminuat simțitor, după cele patru luni fără concerte. Printre artistele care s-au pozat într-o pauză de respiro, în culise, se numără și celebra Minodora care, de-a lungul vremii, a avut mari probleme cu greutatea.


    Toată viața Minodorei a fost o permanentă luptă cu greutatea
Toată viața Minodorei a fost o permanentă luptă cu greutatea

Acum, ea este bună de fotomodel, având o talie de invidiat, în condițiile în care, anul trecut, pierduse din nou lupta cu kilogramele. Ea a postat, pe Facebook, poze din ambele etape, dar și un mesaj: ”Dragele mele doamne, m-ați întrebat în comentariile voastre, chiar și în privat, cum am reușit să slăbesc. O să vă spun povestea pe scurt! În Ianuarie 2017, mi-am făcut operație la stomac, de micșorare a stomacului. Am reușit să slăbesc cu ajutorul operației, în jur de 20 de kg, după care mâncând puțin, pentru că nu poți datorita operației, însă, foarte foarte des, am început să mă îngraș, vreo 8 kilograme. Nu mi-a convenit deloc! De anul trecut, am trecut la dietă. Vă arăt și niște poze de anul trecut, din cadrul emisiuni ”La Măruță”, era 14 Februarie de Ziua Îndrăgostiților!”.

Minodora: ”Mâncam prin benzinării. M-am complăcut ani de zile"

Dacă cei mai mulți dintre fani au felicitat-o pentru noul look, de divă, dar și pentru ambiție, s-a găsit totuși cineva care a pus la îndoială povestea ei. Vedeta i-a dat însă un răspuns pe măsură: ”Ce nu crezi?? Aș vrea să știu exact! Am pus în postare poze din emisiunea de anul trecut, unde kilogramele în plus se văd clar. Nu înțeleg ce nu crezi? Aștept să îmi răspunzi, nu de alta, dar chiar sunt curioasă”.

Așa arăta Minodora în 2019
Așa arăta Minodora în 2019

Minodora a povestit, adesea, despre necazurile cu greutatea corporală, recunoscând însă că este și o mare pofticioasă: ”Mâncam prin benzinării, luam anticoncepționale, m-am îngrășat de la ele vreo 15 kg, plus vreo 20, de la mâncare. M-am complăcut ani de zile. Sunt mâncăcioasă, pofticioasă, gătesc, am avut și 98 de kilograme, cel mai mult. Dar nu am fost niciodată vreo slăbuță, am fost un pic mai robustă”, spunea ea, la Antena 1.

minodora1 png

Minodora: "Nu mănânc nimic gras sau prăjit"

Vedeta a avut nevoie și de o operație de liposucție, în 2014, ca să scape de surplusul de piele de pe abdomen, după ce slăbise 23 de kilograme, cu dietă și cu sport. Între timp s-a îngrășat din nou, așa că a apelat la o operație de micșorare a stomacului, în urmă cu trei ani: „Întotdeauna am fost capricioasă și am făcut numai ce am vrut. Doctorul mi-a spus că dacă vreau să slăbesc mai mult de 20 kg, trebuia să slăbesc 30 kg, să nu mai mănânc între mese. Ce se întâmplă, mănânc 4-5 guri și nu mai pot! Iar eu ar trebui să stau o oră la masă. Nu fac acest lucru. Mănânc 4-5 guri, m-am săturat și peste 2 ore îmi este iar foame. Vă mai spun că nu mănânc prăjit nimic, decât la cuptor, pe grătar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 19.00 seara, iar la ora 20.00 dorm, ca să nu mi se mai facă foame. Foarte important este să vă păstraţi orele de mâncare”, a mai menționat Minodora, pe Facebook.Citește și:

Sfaturile şi dieta lui Răzvan Popescu, după ce a slăbit 50 kg: «Renunţati complet la aceste alimente»

Angela Rusu: «Aveam 93 kg și mă durea coloana. Am slăbit 26 kg și am întinerit». Iată dieta solistei!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Jennifer Aniston și Matt LeBlanc GettyImages 1447109068 jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Alina Sorescu si Alexandru Ciucu prima aparitie in doi dupa zvonul ca divorteaza 1 jpg
florin piersic si angela similea jpg
loredana mihai bendeac colaj instagram jpg
banner Adina Halas png
Andreea Marin la 50 de ani   captură Instagram ședință foto Alex Gâlmeanu jpg
5 cristi minculescu jpg jpeg
De la 102 kilograme CRBL a ajuns anul acesta la 88
banner tata denisa manelista png
image
actualitate.net
image
actualitate.net