Aromaterapia cu mentă crește puterea de concentrare

Ultima actualizare:

    Aroma mentei influențează starea de spiritSursa foto: Adevărul.ro
Aroma mentei influențează starea de spiritSursa foto: Adevărul.ro

Aromele răspândite de unele plante sunt surse importante de energie în comparaţie cu băuturile calorice sau cu batoanele proteice. Aromaterapia se bazează tocmai pe puterea uleiurilor extrase din plante, remedii valoroase care stimulează funcţiile organismului nostru.

Aceasta este concluzia specialiştilor de la Universitatea West Virginia Wheeling Jesuit care au confirmat beneficiile mentei. Cercetătorii au dat participanţilor la un studiu să miroase frunze de mentă și aroma plantei a avut efecte deosebite asupra sportivilor.

Aroma  mentei a avut efecte imediate asupra performanțelor atletice

Aroma plantei a avut efecte imediate atât asupra performanţelor atletice ale sportivilor care făceau jogging în mod normal, cât şi asupra puterii de concentrare a persoanelor care aveau  preocupări intelectuale sau efectuau diferite munci administrative. „Aroma mentei influenţează starea de spirit şi creşte puterea de concentrare. De aceea, pentru a vă recăpăta energia, înaintea unei acţiuni importante trebuie să aveţi la îndemână fie o punguţă cu frunze de mentă, fie bomboane cu aromă de mentă”, ne recomandă specialiştii.         

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Jennifer Aniston și Matt LeBlanc GettyImages 1447109068 jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
jasmine larsen rapunzel instagram jpg
nasterea domnului jpg
dimitrie tomozei captura video jpg
cafea turceasca istock jpg
Pahar pahare vin alcool FOTO Shutterstock
irene ghica şi errol flyn foto profimedia
Somn - femeie care doarme FOTO Shutterstock
Ţările române la sfârşitul domniilor fanariote. FOTO www.wikipedia.org
image
actualitate.net
image
actualitate.net