Sănătate

Mesele bogate și alimentele mai greu digerabile pot declanșa probleme de sănătate grave precum pancreatita acută.Excesele culinare care suprasolicită tubul digestiv sunt principala cauză a pancreatitei acute. Cum pancreasul are un tol esențial în funcționarea corpului, boala poate duce la apariția unor complicații.

În vestitele laboratoare din China, după multiple cercetări, a fost realizat un produs de slăbit unic prin modul său de acţiune. Realizat dintr-un extract de tomate care reglează metabolismul lipidic, produsul asigură o slăbire rapidă şi fără efecte secundare după prima lună de tratament.

Denumită şi ginsengul românesc, cătina are multe beneficii pentru sănătate. Citeşte în numărul de octombrie al revistei „Clik! Sănătate” cum ajută remediile cu cătină la susţinerea imunităţii.

În perioada de convalescență, în care te refaci după o boală grea, ceaiurile și sucurile te ajută să-ți revii mai repede și sporesc capacitatea de apărare a organismului.

Minusculele seminţe negre sau cenuşii au valori atât nutriţionale, cât şi medicinale. Sunt sursă de fibre, ajută la reducerea nivelului colesterolului „rău“ şi au acţiune analgezică.Macul de grădină (Papaver somniferum), o specie des întâlnită, produce aceste mici seminţe oleaginoase, care sunt folosite pe post de condiment în industria alimentară. Dincolo de aroma unică pe care o oferă preparatelor dulci sau sărate, seminţele de mac au proprietăţi antioxidante, contribuie la prevenirea bolilor

Zero grăsimi, puţine calorii, multe vitamine şi fibre. Acesta este dovleacul, cel mai popular aliment al toamnei târzii, care ajută organismul în lupta cu mai multe boli. Preferat şi de Halloween, el este un excelent detoxifiant natural.

Parcă nu e toamnă adevărată dacă nu bem must! Dulce, aromat, plin de vitamine şi minerale, această băutură este considerată sănătoasă, însă trebuie băută cu moderaţie. Asta deoarece conţine foarte multe calorii.

Oamenii fumează din mai multe motive: pentru relaxare, atunci când vor să socializeze, sau ca să-şi ţină kilogramele sub control. Specialiştii de la Health.com au realizat profilul a 5 tipuri de fumători şi, pentru fiecare, propun metoda ideală de a renunţa la ţigări.

Te-ai săturat de epilarea cu ceară, cu epilatorul sau cu lama de ras? Treci la celălalt nivel şi încearcă epilarea definitivă. Nu mai e de mult un moft, nici un lux. Pe piaţă există tot felul de aparate, de la cele mai sofisticate lasere, IPL-uri, SPL-uri, până la aparate ce pot fi folosite acasă. Specialiştii ne spun care sunt diferenţele dintre ele şi ce trebuie să ştii înainte de a alege varianta potrivită.

Datorită stresului și oboselii acumulate, multe persoane consumă mai multe cești de cafea pe zi. Când este consumată în exces, cafeaua are efecte negative asupra organismului, deoarece contribuie la creşterea nivelului de colesterol „rău”.

Deseori suntem obosiţi, chiar când ne trezim dimineaţa. Firesc ar fi ca, după orele dedicate odihnei, să ne trezim relaxaţi, gata pentru o zi de muncă. Indiferent care este motivul stării de disconfort, de la prima oră, în mod cert, spun medicii americani, imunitatea noastră este compromisă.

Nivelul ridicat al glicemiei – deci al cantităţii de zahăr din sânge - este un duşman de temut al sănătăţii, dar şi al siluetei, căci duce la apariţia kilogramelor nedorite. Citeşte în revista “Click! pentru femei” despre alimentele cu ajutorul cărora poţi să-ţi reglezi glicemia.

Splina este un organ căruia, din păcate, nu-i acordăm prea mare importanță, cu toate că are un rol esențial în reglarea circulației sângelui. În plus, dacă splina este afectată, de multe ori, același lucru se întâmplă și cu sângele. De aceea, ar fi bine să ne menținem acest organ în stare cât mai bună.

Dacă aveți impresia că puțină mizerie n-a omorât pe nimeni, ar fi bine să regândiți acest lucru.corpul uman este gazda a zeci de bacterii și fungi care după o nespălare chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, pot deveni periculoși pentru organism.

Temperatura corpului mai mare de 38 de grade Celsius anunţă debutul febrei. Cei mai mulţi dintre noi dăm vina pe o răceală sau gripă, însă febra poate avea şi alte cauze.Stresul poate fi vinovatOamenii de ştiinţă spun că stresul cronic poate afecta producţia de serotonină, hormon care ajută la funcţionarea optimă a sistemului nervos. Când acest hormon nu mai este secretat în mod corespunzător apar manifestări neplăcute ale corpului, printre care şi febra. Este cunoscută drept febră psihogenă.

De la o vreme te confrunţi cu înţepenirea gâtului şi cu dureri de umeri? Este posibil să ai spondiloză cervicală, afecţiune ce poate fi tratată prin kintoterapie.Spondiloza cervicală este o boală degenerativă, fiind vorba de uzarea articulaţiilor coloanei cervicale. Este o afecţiune întâlnită în special la persoanele care petrec mult timp pe scaun, la birou.

Este adevărat că vaccinarea este cea mai eficientă metodă de protecție împotriva complicațiilor gripei. Însă, fără o alimentație bogată în nutrienți și fără un stil de viață sănătos, imunizarea nu își face la fel de bine treaba. Nutriționistul Lygia Alexandrescu ne învață ce să mâncăm ca să ne întărim sistemul imunitar și ca să putem lupta cu virozele și gripa, în sezonul rece. Iată care sunt super-alimentele care nu trebuie să ne lipsească din alimentație!

Un lucru e sigur: divorţul nu aduce nimic bun. Şi cum peste 38% din cuplurile moderne ajung în pragul despărţirii (n.r. conform unei statistici realizate între 2004-2014 la nivel mondial), cercetătorii de la Universitatea din Michigan au descoperit că în 60% din cazuri divorţul aduce boli grave.

Mai ales în anotimpul rece, care bate la ușă, este bine să ne aprovizionăm cu propolis, un leac de excepţie din laboratorul stupului. Ascest remediu antiinfecţios poate să distrugă mai mult de 30 de tipuri de viruşi şi nouă specii de ciuperci parazite, fiind eficient în tratamentul a cel puţin 200 de afecţiuni.

Sucul de conopidă conține magneziu, calciu, potasiu, fosfor, clor, sodiu, sulf, fier, cupru și zinc. Mai mult decât atât, este o sursă excelentă de vitamine (A, D, H, E, B, K, PP). Are în compoziție și carbohidrați, grăsimi, zaharuri, amidon, acizi grași organici și nesaturați. Și să nu uităm de proteine și de acid ascorbic. Iată în ce afecțiuni este recomandat!

În lumea întreagă, migrenele, acele dureri severe de cap, uneori însoțite și de greață, și chiar de vărsături, împiedică activitatea normală a persoanei afectate de această situație neplăcută.

Femeile care au avut cancer la sân şi au suferit de o operaţie de mastectomie trebuie să ştie că protezele externe pot fi procurate gratuit, prin C.A.S., în baza ordinului 409/16.06.20015. Clinicile medicale ţi le pun la dispoziţie, în baza analizelor şi recomandărilor.

Castanele s-au dovedit a fi un tratament naturist grozav pentru varice,  vânătăi, luxații, tromboze, ulcere varicoase, crampe, insuficienţă venoasă şi limfatică și multe alte afecțiuni. E bine de știut și faptul că, reușesc să le vină de hac chiar și hemoroizilor.

Persoanele care includ in dieta zilnică fructe bogate în flavonoizi au fost mai puțin predispuși îngrășării. De asemenea, ei au parte și de alte beneficii pentru sănătate. De aceea trebuie să consumi anumite fructe zilnic.Potrivit unui studiu realizat la Harvard, care a adunat datele de la  mai mult de 124.000 de persoane cu vârsta peste 24 de ani, cei care au consumat mai mulți flavonoizi nu au avut probleme legate de îngrășat și unii chiar au slăbit când au mâncat fructe în mod regulat. Iată c

Deși multă lume consideră intoleranța la lactoză doar un moft, statisticile și studiile medicale spun clar că este o afecțiune demnă de luat în seamă. La ora actuală, trei sferturi din populația globului suferă de intoleranță primară la lactoză.

Mulți oameni își doresc să își prelungească viața. Din acest motiv, aceștia aleg un stil de viață cât mai sănătos, dar oamenii de știință au descoperit că oricât de mult ne-am îngriji corpul, există totuși o limită de vârstă impusă de factorii naturali.

Cunoscut în popor şi sub numele de gherghin sau mărăcine alb, păducelul este uşor de recunoscut după frunzele deschise la culoare şi fructele roşu-aprins, care se coc de obicei în a doua lună de toamnă.

Nutriționiștii europeni ne recomandă să consumăm delicioasa conopidă (Brassica oleracea), rudă cu varza, cu varza de Bruxelles şi cu broccoli, și în formă crudă, pentru a beneficia de aportul substanţelor nutritive pe care le conţine.

Toată lumea are o rutină înainte de culcare, care îi ajută să adoarmă mai uşor. Unii fac o baie caldă, alții citesc o carte. Dar există un lucru pe care ar trebui să îl cu toţii, ca să ne vină somnul mai repede: o băutură consumată cu o oră înainte de culcare.1. Sucul de cireşeFoarte util este sucul de cireşe. Bea un pahar cu suc natural de cireşe pentru a avea parte de un somn liniştit.

Toată lumea ştie că pentru a avea o vedere ageră trebuie să nu ne lipsească din dietă morcovii, legume extrem de bogate în betacaroten. Există însă și alte alimente care ne îmbunătăţesc vederea.GălbenuşulAcesta conţine din plin antioxidanţi şi zinc, compuți care au un rol esenţial în prevenirea afecţiunilor oculare specifice înaintării în vârstă.