Sănătate

Cataplasmele sunt metode seculare de tratament care folosesc plantele medicinale. Preparate cu uşuriţă acasă, de câte ori ne sâcâie un tip de durere, cataplasmele au efecte imediate. În acest caz, medicina tradiţională recomandă cataplasmele cu ţelină, remedii miraculoase pentru calităţile lor antiinflamatorii.

Aromaterapia, una dintre laturile medicinii alternative, era folosită din cele mai vechi timpuri de egipteni, chinezi, greci și indieni , pornind de la principiul că oamenii sunt receptive la arome . În zilele noastre, uleiurile esențiale sunt la mare preț și se folosesc pentru îngrijire și frumusețe. De asemenea, aromaterapia este foarte utilă în scop preventiv, contribuind la prevenirea bolilor cu recidivă.

Sântem în sezonul roşiilor de grădină! Nutriţioniştii spun că aceste legume conţin un ”izvor ”de substanţe nutritive ( vitamine, minerale, enzime, antioxidanţi) care se asociază pentru a preveni şi a vindeca o varietate de boli grave. Sosite din America pe bătrânul continent, delicioasele tomate, cu gustul dulce-acrişor, au cucerit lumea întreagă.

Un simplu examen oftalmologic îți poate salva viața. De la tumori cerebrale la cancer la plămâni, află care sunt bolile care ți se citesc în ochi!

Te numeri printre cei care nu-şi pot începe ziua fără o ceaşcă de cafea? Se pare că acestă licoare are are numeroase proprietăţi benefice pentru organism.Chiar şi într-un raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii este specificat faptul că un consum moderat de cafea contribuie în bine la starea fizică, mentală şi socială.Risc scăzut de diabetAu fost analizate datele a 126.000 de oameni, timp de 18 ani, de către cercetatorii de la Harvard.

Dacă ficatul devine suprasolicitat, ca urmare a stresului sau a expunerii excesive la toxine, organismul este afectat şi, astfel, pot aparea probleme grave de sănătate. De aceea, este important ca acest organ să fie menţinut sănătos. Doar în acest fel vei putea ţine la distanţă bolile de ficat.NucileDacă vrei să ai un ficat sănătos, n-ar trebui să lipsească din alimentaţia ta nucile. Acestea sunt o sursă bogată de L-arginină, un aminoacid, glutation şi acizi graşi Omega-3. Ele ajută la detoxific

Când nu avem la-ndemână apă şi săpun, gelurile antibacteriene se dovedesc foarte utile. Totuşi, ai grijă să nu le foloseşti în exces, căci pot dăuna sănătăţii.Produse de curăţare cu acţiune antimicrobiană, gelurile antibacteriene ajută la curăţarea mâinilor, căci sunt uşor de folosit, mai ales că nu necesită spălare. Pentru a fi eficiente în curăţarea mâinilor, ele trebuie să conţină între 60 şi 80% alcool, spun reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Obişnuieşti ca atunci când fierbi porumbul să arunci mătasea acestuia? După ce vei afla ce conţine şi în ce probleme de sănătate te ajută, te vei grăbi să o păstrezi în trusa cu remedii. Află din numărul de august al revistei “Click! Sănătate” ce beneficii are.

La solicitarea Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii a fost realizat un studiu referitor la grupele sanguine şi riscul acestora de a dezvolta un diabet de tip 2.

După ce au studiat ani și ani proprietățile ierburilor vindecătoare, terapeuţii de renume din ţara noastră ne recomandă să credem în puterea plantelor medicinale care pot vindeca bolile foarte grave ale trupului și sufletului. Testate în mari centre de sănătate din țară, plantele medicinale testate de români reuşesc să redea speranţa de viaţă bolnavilor care cred în puterea miraculoaselor leacuri din natură.

Problemă care afectează persoanele de toate vârstele, diareea poate duce la deshidratare, motiv pentru este nevoie de anumite măsuri.Diareea presupune eliminarea frecventă de scaune apoase, mai mult de 3 pe zi. Printre cauzele care duc la apariţia acestui simptom se numără infecţia cu unele bacterii (Salmonella, E.coli), cu virusuri (rotavirus) sau cu paraziţi (Giardia lamblia).

Sucul de mere este o băutură delicioasă, plină de vitamine şi minerale, care poate să reducă nivelul de colesterol rău şi să prevină numeroase tipuri de cancer.Este bine de ştiut că această băutură te poate ajuta să slăbeşti, dar şi să-ţi detoxifici organismul, într-un timp foarte scurt: 4 zile.Ce are în compoziţieSucul de mere este bogat în vitaminele A, B şi C, dar are în compoziţie şi numeroase minerale: fier, potasiu, siliciu. În plus, este o sursă excelentă de fibre şi fitonutrienţi.

Perele conţin foarte multă apă, undeva la 80%. Aceste fructe sunt bogate în fibre, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamine din cpmplexul B, acid folic, enzime, antioxidanţi. De asemenea, perele sunt o sursă bogată şi de minerale: zinc, sodiu, clor, calciu, magneziu, potasiu, cupru şi mangan. Toţi aceşti compuşi au numeroase beneficii pentru organism. Aromate şi zemoase, perele sunt un remediu natural împotriva diverselor afecţiuni.

Reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii susţin că până în anul 2020 numărul cazurilor de cancer de sân va creşte, iar una din opt femei ar putea face boala. Cu un stil de viaţă sănătos, riscul dezvoltării bolii poate fi redus.

Cine spune că trebuie să renunți complet la dulciuri, inclusiv la înghețată, când vrei să slăbești? Dacă o alegi corect sau o prepari acasă, vei împăca fără probleme dieta cu pofta de un desert răcoritor!

Printre atâtea reclame greu de crezut la diete-minune care te ajută să slăbești multe kilograme într-un timp-record, pare că a ieșit la iveală adevărata dietă-minune. Povestea incredibilă a unei tinere care a topit fără cine știe ce efort 60 de kilograme face ravagii pe Internet.

E adevărat că iarnă ne îmbolnăvim frecvent, dar nici vara nu suntem feriţi de virozele estivale. Află din numărul de august al revistei “Click! Sănătate” care sunt paşii de urmat pentru a o trata.

Temuta boală Alzheimer este studiată în numeroase centre de cercetare din lumea întreagă. Însă cercetătorii de la Universitatea Alabama au descoperit că există cinci semnale de alarmă care ajută la depistarea bolii Alzheimer şi acestea au legătură cu planul financiar.

Apariţia petelor pe limbă, care pot fi albicioase sau de culoare roşie, este semn că organismul nu funcţionează cum ar trebui. Culoarea, forma şi locul apariţiei, precum și alte simptome asociate te pot ajuta să identifici problema, înainte de a merge la medic.Apariţia petelor pe limbă, care pot fi albicioase sau de culoare roşie, este semn că organismul nu funcţionează cum ar trebui. Culoarea, forma şi locul apariţiei, precum şi alte simptome asociate te pot ajuta să identifici problema, înaint

Îţi doreşti un copil dar tocmai ai aflat că ai hipertiroidie, iar tratamentul nu-ţi permite să rămâi gravidă? Alăptezi, dar medicul ţi-a recomandat înţărcarea din cauza medicamentelor prea puternice pentru reglarea activităţii tiroidei? Există variante de tratament care nu afectează sănătatea bebeluşului.Înainte de a rămâne însărcinată, dar şi dacă ştii că vei deveni mamă sau alăptezi, e nevoie de o evaluare a unui medic endocrinolog, dacă se suspectează sau depistează o afecţiune a tiroidei.

Toţi visăm să avem o siluetă de invidiat. Ca să ajungem să transformăm acest deziderat în realitate, de cele mai multe ori, renunţăm să mai mâncăm preparate gustoase, deşi am putea să le gătim astfel încât să poată fi incluse în noul stil de alimentaţie.

În prezent, majoritatea oamenilor nu au o alimentație sănătoasă deoarece consumă alimente gata procesate care conţin mai puţine substanţe nutritive, consecinţă a înaltei procesării, care adaugă şi substanţe nocive.

Îndulcitorii naturali sunt o soluție dacă vrei să-ți reduci consumul de zahăr. Unele dau un gust la fel de bun sau chiar mai bun băuturilor și deserturilor tale.Stevia, bună pentru diabeticiDacă ai diabet sau ești hipertensiv, stevia este o opțiune de luat în calcul, pentru că-ți reduce nivelul de glucoză din sânge.Pot alege stevia și cei care intenționeză să slăbească, întrucât nu conține calorii și taie pofta de mâncare.ExtrapontÎntrucât poate fi încălzită la temperature de până la 200 grade,

Vrei să slăbeşti rapid şi cât mai uşor cu putinţă? Adică fără să simţi, efectiv, că urmezi o cură? Încearcă şi dieta cu chefir. În zilele caniculare, este ideală, pentru că îţi răcoreşte simţurile şi îţi accelerează metabolismul.

Trăim în secolul exploziei tehnologice. Este inevitabil ca acest lucru să nu ne afecteze trupurile. Conform profesoarei Suzanne Snodgrass, de la Universitatea din Newcastle, munca la calculator este o bombă cu ceas.

Domnilor, bucuraţi-vă! În vara aceasta, nutriţioniştii vă dau liber la consumul de bere! Potrivit numeroaselor studii, această băutură are mai multe beneficii pentru sănătate. Evident, dacă nu depăşiţi măsura.

Vacanţa la mare este o adevărată terapie atât pentru psihic, cât pentru trup. Te relaxează, îţi încarcă bateriile, dar, în acelaşi timp, îţi poate trata câteva probleme de sănătate. Fără să-ţi dai seama, nisipul, soarele, apa de mare îmbunătăţesc circulaţia sângelui, tratează afecţiuni respiratorii şi dureri articulare.

Chair dacă ai dormit suficient, când te trezeşti dimineaţa ai ochii umflaţi şi obosiţi? Este posibil ca activităţile zilnice să fie foarte solicitante pentru organul olfactiv şi acesta să nu se mai poată reface peste noapte. Iată câteva remedii naturiste care te ajută să scapi de această problemă!

Somnul este vital! Cercetătorii olandezi au analizat diferenţele dintre bărbaţi şi femei atunci când sunt privaţi de odihnă. Bărbaţii riscă să facă diabet, în timp ce femeile au nevoie doar să stea lungite în pat o jumătate de oră în plus pe noapte pentru a fi în formă maximă.

Suntem în sezonul concediilor! Fie că ne relaxăm la mare, la munte sau într-o ţară exotică, din cauza schimbării dietei, apei de băut, alimentelor consumate , cu care nu suntem obişnuiţi sau pentru că nu sunt tocmai proaspete, apar scaunele diareice. Însă, pentru a salva orice situaţie de acest fel, care ne poate strica dispoziţia în mult aşteptatul concediu, este bine să apelăm la cele mai eficiente remedii naturiste