Iată care sunt cele mai bune combinații de alimente!

Ultima actualizare:

    Combinația dintre măr și ciocolată neagră ajută la întărirea sistemului imunitarwww.clickpentrufemei.ro
Combinația dintre măr și ciocolată neagră ajută la întărirea sistemului imunitarwww.clickpentrufemei.ro

Toate produsele alimentare sunt sănătoase, atâta timp cât nu sunt consumate în exces. Totuși, există câteva alimente care parcă sunt făcute unele pentru altele. De aceea, a fost întocmită o listă cu cele mai bune combinații.

Măr și ciocolată neagră

Această combinație dintre măr și ciocolată neagră nu poate fi numită una tradițională, dar merită încercată. Datorită catechinelor pe care le conține mărul, și antioxidantul din ciocolată, quercin, împreună ajută la întărirea sistemului imunitar, stimularea activității creierului, dar și a inimii și vaselor de sânge, reducând riscul de apariție a cancerului.

Fulgi de ovăz și suc de portocală

Acestea două produse sunt o foarte bună sursă de fenoli. Acest lucru înseamnă că este stimulat sistemul digestiv și sunt eliminate toxinele din organism.

Pătrunjel și lămâie

Pătrunjelul iubește citricile. Plus că, fierul pe care-l conține verdeața are nevoie de vitamina C pentru a fi absorbit mai ușor de către organism. Vitaminele și mineralele prezente în aceste două alimente sunt esențiale pentru sistemul imunitar și stimularea metabolismului.

Descoperă și alte combinații bune de alimente pe clickpentrufemei.ro. 

Ce spune felul în care mergi despre tineDegetele îți spun cum stai cu sănătatea

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Charles, Camilla, Charlotte, Kate, William, George, Louis, Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Padure din viitoarea Centura Verde Bucuresti Ilfov foto Centura Verde jpeg
Sens giratoriu FOTO Shutterstock jpg
Șofer la volan  Foto Pixabay jpg
inchisoare medievala jpg
profesor jpg
daniel david ubb fb jpg
phone 292994 1280 jpg
Izvorul de la Manastirea Sf  Dionisie Exiguul si Sf  Efrem jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net