5 ceaiuri care ajută digestia

Unele ceaiuri pot ajuta digestia

După câteva zile în care mâncărurile săţioase s-au aflat din belşug pe masă, trebuie “curăţat” organismul într-un fel. Şi de ce să arunci banii pe medicamente pentru stimularea digestiei, când ai la îndemână remedii naturiste?

Plantele medicinale au un rol important pentru menţinerea stării generale de sănătate a organismului. Infuziile se prepară foarte simplu: peste o linguriţă de plantă mărunţită se adaugă 200 ml apă clocotită, se lasă la infuzat 10 minute şi se strecoară. Se beau 2 căni de ceai pe zi, dimineaţa şi seara. Iată ce plante te ajută să te refaci după sărbători!