5 sfaturi de primăvară pentru un corp sănătos

Ultima actualizare:

    O plimbare cu bicicleta este benefică ficatului
O plimbare cu bicicleta este benefică ficatului

Cercetătorii suedezi din cadrul Institutului pentru Sănătate Publică au publicat recent rezultatele unui studiu amplu realizat de-a lungul a zece ani pe un eşantion de populaţie de 100.000 de persoane, de ambele sexe, cu vârste cuprinse între 14 şi 75 de ani. Studiul a arătat că primăvara este sezonul ideal pentru întărirea sistemului imunitar.

Şi pentru a fi sănătoşi tot anul, nu trebuie decât să respectăm cinci reguli simple care ţin de nutriţie, fitness şi stil de viaţă. Studiul a fost publicat joi în Journal of Medicine. Iată cele cinci sfaturi de primăvară pentru un corp sănătos.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințesa Madeleine a Suediei, Profimedia (1) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
fresh oyster 4917758 1280 jpg
Inundații catastrofale Spania FOTO profimedia 0928316244 jpg
image png
image png
ozn fals la bucuresti jpg
Inundații catastrofale Spania FOTO profimedia 0928174468 jpg
mormantul fecioarei maria jpg
1 agenda si vaza cu flori jpg jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net