scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

8 gustări sănătoase în timpul zilei

Ultima actualizare:

Sunt zile în care nu găseşti timp să mănânci cu calm şi în linişte. Pentru că alimentaţia joacă un rol important pentru un stil de viaţă sănătos, îţi propunem câteva gustări rapide.

Iaurtul este o sursă importantă de proteine, cele care induc senzaţia de saţietate.

Ghid de cumpărături

sapun adobestock jpg
Cum se face săpunul de casă. Rețeta bunicii Fapt divers
banner andreea popescu jpg
FotoDan Alexa, lovitură de teatru pentru Andreea Popescu! A apărut cu femeia care i-a recucerit inima Vedete românești
image
Motivele din spatele relațiilor extraconjugale. Specialist: „Poate funcționa ca un refugiu” adevarul.ro
image
Mitul „urmează-ți pasiunea”, demontat: de ce talentul contează mai mult pentru a avea succes financiar adevarul.ro

Parteneri

image
Situație explozivă în vestiarul Rapidului: “Alex Dobre și Costel Gâlcă NU își vorbesc!” www.fanatik.ro
image
Locul din România care atrage turiști din întreaga țară primăvara, odată cu apariția bujorilor observatornews.ro
image
Bolojan anunță că vrea să crească stagiul minim de cotizare: „Nu mai poate fi 15-20 de ani”. Ce se întâmplă cu pensiile militare www.antena3.ro
image
Ormuz, centrul lumii de 2.300 de ani. Cum a creat vizionarul Alexandru Macedon cea mai disputată rută a momentului www.gandul.ro
image
Dinu Iancu-Sălăjanu a fost plasat sub control judiciar! Primele imagini cu politicianul, după perchezițiile DNA www.wowbiz.ro
image
Mircea Mihail, băiatul de 11 ani care a dispărut din Sectorul 3, a fost găsit www.kanald.ro
image
Nicușor Dan a semnat demisia... www.stirilekanald.ro
image
A fost înşelată de soţul ei milionar cu cea mai bună prietenă a ei, iar acum a făcut o dezvăluire tulburătoare! as.ro
image
Ce salariu are un avocat stagiar? Suma e mai mică decât te așteptai playtech.ro
image
Neluţu Varga dă lovitura: 10 milioane euro de la noi investitori din Elveţia pentru CFR Cluj: “A văzut meciul în loja cu ei!” www.fanatik.ro
image
Meteorologii Accuweather anunță o vară cum nu prea a mai fost în România. Fenomene rarisime în București, în iunie și iulie www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
E oficial! Președintele Nicușor Dan a promulgat cea mai așteptată lege: "Este extrem de necesară". E anunțul momentului și toți românii trebuie să știe www.unica.ro
image
Cristi Chivu, 99% campion în Serie A! Inter Milano poate luat titlul la finalul etapei viitoare www.playsport.ro
image
DOCUMENT Guvernul face publica ”Lista băieților deștepți din energie / AVIZE DE RACORDARE DE 80.000 de MW, de 10 ori puterea instalată a României / 318 firme au capital social sub 1.000 de lei. 78% nu aveau angajaţi www.stiripesurse.ro
image
Aspirina poate reduce riscul de cancer - și începem să înțelegem de ce www.stiripesurse.ro
image
E grozav să ai 8 ani! Prințul Louis apare așa cum nu-l știe nimeni, într-un video din vacanța de primăvară a familiei okmagazine.ro
image
Sfârâie, e fierbinte! Noua ediție specială Sports Illustrated Swimsuit 2026 abundă în dive senzaționale, cu bikini minusculi okmagazine.ro
image
#Istoria Filmului
Cum a ajuns actriţa din filmul „Love Story” dependentă de sex şi alcool şi fără niciun ban? historia.ro
image
#Călătorii în istorie
Biserica fortificată din Valea Viilor – cetatea tăcută a credinței și a supraviețuirii historia.ro
examen jpg
Rușinică! Jumătate dintre elevii care au participat la simularea Evaluării Naționale 2026 nu au știut forma corectă „să nu fii” Național
cuburi supa shutter1 jpeg
Este un produs folosit aproape zilnic în bucătărie. Cât de sănătoase sunt, de fapt, cuburile pentru supă Fapt divers
avioane parcate aeroport aterizare avion frankfurt shutterstock 1702941451 jpg
Bagajul de mână nu va mai fi gratuit. Schimbarea introdusă de o mare companie aeriană Fapt divers
gard alb getty1 jpeg
Motivul surprinzător pentru care gardul curții trebuie vopsit alb. Experții spun că te ajută să scapi de o mare problemă Fapt divers
loto loterie istock jpg
Loto 6/49, miză uriașă duminică! Peste 3,54 milioane de euro îi așteaptă pe români la marele premiu Național
suspectul in cazul atacului armat de la casa alba foto truth social donald trump png
FotoA fost publicată fotografia suspectului în atacul de la dineul corespondenților de la Casa Albă. Ce știu autoritățile despre bărbatul originar din California Internațional
pitesti png
VideoO mașină s-a răsturnat în parcarea unui mall din Pitești. O persoană a fost transportată la spital pentru investigații Național
Ambulanta FOTO Mircea Moira / Shutterstock
Semnal de alarmă pentru părinți: o fetiță de 2 ani din Constanța și-a pierdut viața din cauza unei jucării Național
image
Fiica lui Radu Cristescu, prinsă în haosul împușcăturilor de la cina corespondenților de la Casa Albă. Ce căuta Tamila Cristescu la evenimentul lui Donald Trump actualitate.net
image
Ce s-a întâmplat exact când Nicolae Ceaușescu s-a întâlnit cu Părintele Arsenie Boca: „Vă vor cerne!" actualitate.net