scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

8 gustări sănătoase în timpul zilei

Ultima actualizare:

Sunt zile în care nu găseşti timp să mănânci cu calm şi în linişte. Pentru că alimentaţia joacă un rol important pentru un stil de viaţă sănătos, îţi propunem câteva gustări rapide.

Iaurtul este o sursă importantă de proteine, cele care induc senzaţia de saţietate.

bucuresti storia jpg
Unde să locuiești în siguranță în București: top cartiere sigure și zonele unde se recomandă prudență
Național
horoscop financiar jpg
Cele 3 zodii care dau lovitura pe plan financiar în ultima zi din anul 2024. Au tras lozul câștigător pentru 2025
Horoscop
image
Originea dacilor este diferită de ceea ce învățăm la școală. O serie de ipoteze arată că erau mai degrabă celto-daci decât geto-daci
adevarul.ro
image
#Alegeri prezidențiale 2024
Cu ce se îmbracă prim-ministrul Marcel Ciolacu. Liderul PSD își laudă pe TikTok pantofii cu talpă roșie
adevarul.ro

Parteneri

image
Horoscop zilnic pentru luni, 15 decembrie 2024. Gemenii primesc o lecție
www.fanatik.ro
image
Zăpadă de Crăciun. Meteorologii au anunțat ce șanse sunt să ningă de Sărbători
observatornews.ro
image
Cum a ajuns să arate Diana Munteanu la 46 de ani. Schimbare drastică suferită de fosta soție a lui Claudiu Niculescu
iamsport.ro
image
În ce stare e copilul găsit inconștient în piscină, la un aquapark în Oradea. Medicii se tem că a stat sub apă peste 5 minute
www.antena3.ro
image
„L-a curăţat amanta” Cum s-a putut prăbuşi averea miliardarului român care a fost rival cu Gigi Becali: „E cea mai bogată femeie din România”
as.ro
image
Cine sunt și cu ce se ocupă copiii lui Mircea Diaconu. Imagini rare cu Victor și Ana
playtech.ro
image
Care este, de fapt, legătura dintre tensiunea arterială și ficat. Medicii atrag atenția românilor
www.fanatik.ro
image
De ce e sperială ziua în care Mircea Diaconu a murit! Silviu Biriș: Nimic nu este întâmplător în viața asta
www.cancan.ro
image
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
www.playsport.ro
image
Nervosul Radu Banciu s-a luat la trântă cu CTP și Cătălin Tolontan. De la ce a plecat nemulțumirea fostului prezentator de la Prima Sport
sportpesurse.ro
image
ANAF te pune la plată și în 2025. Plafonul de la care vei fi obligat să plătești către CNAS
www.bugetul.ro
Richard Gere și Julia Roberts în Pretty Woman, Profimedia (1) jpg
Ce spune Richard Gere despre rolul vieții sale din ”Frumușica”: ”La început am refuzat, nu mă regăseam”
okmagazine.ro
image
Un apropiat al Prințesei vorbește despre Kate: ”Greul nu a trecut, nu și-a revenit la normal.. Doar se vede...”
okmagazine.ro
image
Cum s-au schimbat liniile de destin ale monarhiei britanice fix înainte de Crăciun. Elisabeta avea 10 ani
okmagazine.ro
image
#Monarhia în România
Povestea exilului portughez al regelui Carol al II-lea: Viața în vila „Mar y Sol” din Estoril
historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Jeni Acterian, iubiri mărturisite în „Jurnalul unei fete greu de mulţumit“
historia.ro
cat jpg
Miracol chiar înainte de sărbători: Un motan a fost găsit și s-a reunit cu stăpânul său după 11 ani. VIDEO
Fapt divers
Arges 1 jpg
Ionuţ Cosmin Culcuş a devenit cunoscut în toată ţara! A salvat un bărbat care s-a înecat cu mâncare
Actualitate
image png
De unde vine, de fapt, expresia „Ai o clasă mai mult decât trenul”. Mulți români o folosesc, dar nu-i cunosc înțelesul
Fapt divers
tinte ale rusiei jpg
Unde vor ataca rușii dacă va începe un nou război mondial: Zonele vulnerabile din Europa
Internațional
Ingrijire piele femeie FOTO Shutterstock jpg
O gustare, ignorată pentru că o vedem peste tot, are beneficii extraordinare anti-îmbătrânire. „Începeți azi!”
Sănătate
Pensionari discută cu reprezentanții presei și oficialii Caselor de Pensii de care aparțin privind recalcularea pensiei, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
Românii norocoși care vor primi majorări la pensie, de la 1 ianuarie. Vor încasa 2.240 de lei
Național
husky harghita jpg
Locul superb din România care rivalizează cu Laponia! Aici te poți plimba cu sania trasă de husky și poți admira peisaje de poveste
Fapt divers
MONICA POLI jpg
I se spune „Femeia Batman” și a devenit cel mai cunoscut personaj din Veneția în toată lumea. A salvat mii de turiști
Internațional
image
VIDEO Cristela Georgescu dansează în costum de baie și se tăvălește prin zăpadă. Soția lui Călin Georgescu, baie pentru imunitate prin omătul rece
actualitate.net
image
Prima soție a lui Călin Georgescu rupe tăcerea, după 20 de ani de la divorț. Daniela a avut o căsnicie de calvar. Candidatul la prezidențiale își bătea soția: „Devine periculos să spun ceva”
actualitate.net