Alimentele care te scapă de constipație! Adaugă-le în meniul tău și uită de această problemă pentru totdeauna

Ultima actualizare:

Constipația nu este o boală în sine, ci un simptom al tulburărilor digestive. Nu este un motiv de îngrijorare, însă dacă nu trece nici în urma unei diete echilibrate, atunci ar fi bine să consulți un medic. Ar putea fi și un indicator al unor boli mai grave precum hipotiroidism, diabet, Parkinson sau chiar cancer de colon. 

Metodele de a trata constipația depind de cauză, dar și de durată. Există însă și câteva metode simple care te-ar putea scăpa de această problemă pentru totdeauna.

Prunele sunt o sursă importată de fier, dar și de sorbitol, un laxativ natural. Dacă nu vă plac prunele uscate, beți suc de prune sau adăugați-le în alte combinații pentru a ascunde gustul.

O sursă alternativă pentru a trata constipația este aromaterapia. Lămâia, portocala, rozmarinul, feniculul, busuiocul sau manta, toate aceste arome combat constipația. 

Află continuarea pe Clickpentrufemei.ro!

Conjunctivita: ce este și cum o tratezi

Deviaţia de sept: ce este, cum afli dacă o ai și cum se tratează

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
cea mai scunda femeie cea mai inalta femeie guinness world records jpg
prison puzzle jpg
coltea jpg
truck 2920533 1280 jpg
sectie votare jpg
image png
Prințul Harry, Profimedia (2) jpg
WhatsApp Image 2024 11 21 at 22 31 59 jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net