Apa caldă cu lămâie - truc simplu, efecte mari

Ultima actualizare:

    Apa caldă cu lămâie stimulează ficatul să elimine bila și reduce simptomele indigestieiclicksanatate.ro
Apa caldă cu lămâie stimulează ficatul să elimine bila și reduce simptomele indigestieiclicksanatate.ro

Ce-ai zice să-ți începi ziua cu un pahar cu apă caldă, în care ai adăugat puțin suc de lămâie? Există numeroase beneficii pe care acest gest la-ndemână le aduce sănătății.

Cei mai mulți dintre noi nici nu ne putem imagina să începem ziua fără cafeaua de dimineață. Îți propunem o mică schimbare: să o înlocuiești cu apă caldă și lămâie.

Consumată pe stomacul gol, ne curăță intestinele, iar primăvara pare să fie cel mai potrivit moment pentru a adopta acest obicei, pentru că este posibil ca, după alimentația de iarnă, corpul să fie mai încărcat cu toxine.

În fiecare dimineață, consumă pe stomacul gol un pahar cu apă plată puțin încălzită (aceasta fiind mult mai repede asimilată de organism decât cea rece), în care storci o jumătrate de lămâie. Așteaptă cel puțin 30 de minute înainte de a lua micul dejun.  

Descoperă pe clicksanatate.ro și alte beneficii ale consumului de apă caldă cu lămâie



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Plajă Mamaia FOTO Shutterstock
mrbinz river 9042520 png
traian basescu inquam jpg
receptie pexels jpg
acc belgia jpg
Nicușor Dan. FOTO Mediafax Foto / Alexandru Nechez
Abydos, Egipt, Shutterstock jpg
Canicula in Marea Britanie - Femei se răcoresc într-o fântână arteziană din Londra FOTO Profimedia
image
image