Aşa îţi protejezi pielea de frig

25 ianuarie 2013

Bea 8 pahare de apă pe zi

În lipsa unei hidratări corecte, fie vară, fie iarnă, pielea se usucă. De aceea este indicat să bem cele 8 pahare de apă pe zi chair şi în sezonul rece. De asemenea, apa joacă un rol important în eliminarea toxinelor, reglează temperatura corpului şi ajută la menţinerea tonusului muscular.

Foloseşte creme de corp

Cremele hidratante întreţin pielea şi o protejează de vânt şi de aerul rece. Ar trebui să le folosiţi dimineaţa, înainte de a ieşi din casă, şi seara, înainte de culcare. Dacă aveţi o piele sensibilă, evitaţi să vă spălaţi de foarte multe ori pe zi. Săpunul şi cremele de duş, utilizate în exces, predispun pielea la uscăciune.

Foloseşte haine din bumbac

Când ieşiţi afară, îmbrăcaţi-vă bine, cu haine călduroase, din materaiel naturale. Optaţi pentru hainele din bumbac, in sau lână. De cele mai multe ori, hainele sintetice predispun la transpiraţie si „sufocă" pielea.

cub miron cosma png
madalina ghenea cannes6 jpg
FotoJet (4) jpg
mirabela dauer te cunosc de undeva zarug jazzy jo3 png
FotoJet (2) jpg
4 laura cosoi jpg jpeg
cub vedete gravide png
FotoJet (1) jpg
image
adevarul.ro
image
adevarul.ro
image
image
image
image
printul george si printesa charlotte au inceput scoala nu au titluri regale ci apelative simptice cum 2 size24 jpg
cub miron cosma png
Mircea Geoană: „75% din tot ceea ce înseamnă total de forţe militare ruseşti sunt blocate în Ucraina cu rezultate mediocre din punct de vedere militar” jpeg
000 jpg
FotoJet (5) jpg
regina elisabeta harry meghan jpeg