Beneficiile unui pahar de vin şi ale unui măr pe zi

Potrivit cercetătorilor, alcoolul are efect antiinflamator şi astfel contribuie la reducerea procesului inflamator responsabil de distrugerea neuronilor, specifică bolii Alzheimer şi altor forme de demenţă.

De asemenea, cercetătorii recomandă consumul unui măr pe zi, deoarece, pe lângă proprietăţile antiinflamatoare pe care le are, acest fruct previne boli precum diabetul, accidentul vascular cerebral şi hipertensiunea, factori de risc în apariţia demenţei.