Ce lucruri trebuie să arunci din casă pentru a nu te îmbolnăvi
Există lucruri în locuinţa noastră care au un termen de folosinţă pe o perioadă determinată. După aceea, ele trebuie aruncate şi înlocuite cu unele noi. Asta, ca să ne protejăm sănătatea. Jurnaliştii de la huffingtonpost.com ne spun care sunt obiectele pe care ar trebui să le aruncăm imediat.
Periuţa de dinţi - Multe persoane tind să folosească periuţa de dinţi mai mult decât ar trebui. Astfel, este recomandat ca periuţa de dinţi să fie înlocuită cu una nouă după 3-4 luni de folosinţă.
Pernele – Pernele nu trebuie folosite mai mult de trei ani. Depinde însă şi de calitatea acestora. Există perne care îşi pierd forma şi după câteva luni de folosinţă. Sfatul medicilor este să schimbi pernele imediat ce ai observat că îţi afectează negativ somnul şi odihna. Dacă te trezeşti dimineaţa cu dureri de gât, ceafă, umeri, spate este posibil ca de vină să fie perna.
Buretele de baie – Acesta ar trebui schimbat la 3-4 săptămâni de folosinţă. Buretelede baie stă permanent în umezeală şi devine un mediu propice dezvoltării bacteriilor şi sporilor de mucegai.
Lentilele de contact – Persoanele care au probleme cu vederea şi poartă în loc de ochelari lentile de contact ar trebui să fie foarte atente să nu se trezească cu infecţii oculare. Lentilele de contact trebuie schimbate urmând instrucţiunile medicului sau citind prospectul. Nu le purta mai mult decât trebuie pentru că ele adună bacterii care îţi pot provoca afecţiuni oculare grave.
Produsele cosmetice – Rujul, spun specialiştii în cosmetică şi dermatologie, ar trebui aruncat după 2 ani, trusa de farduri după 18 luni, oja după 12 luni, rimelul după 10 luni de folosinţă şi creionul de ochi după mai puţin de trei luni.
Tigaia de teflon – Dacă oalele din teflon sunt zgâriate, ar trebui să le înlocuieşti cu unele noi.
Buretele de vase – Buretele şi lavetele cu care speli vasele ar trebui schimbate o dată pe lună.
