Ce minuni poate face c─âtina pentru s─ân─âtate

8 martie 2018
simeon stalpnicul png
C─âtina are cel mai mare con┼úinut de vitamina C, mai mare dec├ót a citricelor ┼či a m─âce┼čelor.clicksanatate.ro

Are bobi╚Ťele portocalii ÔÇô deja e semn de betacaroten. E acri╚Öoar─â... ei, hai, acr─â de-a binelea ÔÇô semn c─â e plin─â de vitamina C. Oricine a m├óncat c─âtin─â nu se poate s─â nu se fi str├ómbat a╚Öa, ca atunci c├ónd bea sucul unei l─âm├ói. Daaaar... pe c├ót e de acr─â, pe at├ót e de bun─â!

Cum s─â n-o iube┼čti? Con┼úine aminoacizi, betacaroten, zeaxantin─â, licopen, flavonoide, acizi gra┼či Omega-3, -6 ┼či -9, acid tanic, vitaminele B1, B2, K, C, A, E, peste 60 de antioxidan┼úi, cel pu┼úin 20 de minerale, acid malic, uleiuri ┼či al┼úi compu┼či bioactivi. Toate astea sunt comoar─â pentru s─ân─âtatea ta.

Cercet─âri recente au demonstrat c─â minunata c─âtin─â ajut─â la stimularea activit─â┼úii fizice, la preven┼úia fibrozei hepatice, la sc─âderea ├«n greutate ┼či la ├«mbun─ât─â┼úirea activit─â┼úii sistemului circulator. ├Än plus, mai are ceva ce nu se g─âse┼čte prea des ÔÇô Omega-7 ÔÇô un acid gras care face minuni pentru s─ân─âtatea pielii ┼či circula┼úia s├óngelui. S-o lu─âm pe r├ónd.

Protejeaz─â inima ┼či sus┼úine sistemul sangvin ┼či limfatic

Con┼úinutul crescut de vitamina C ajut─â la asimilarea fierului ├«n corp, asigur├ónd, prin asta, un flux continuu de s├ónge, pentru c─â fierul e un ingredient esen┼úial ├«n alc─âtuirea celulelor ro┼čii. Pentru c─â scade nivelul colesterolului r─âu, elibereaz─â arterele ┼či, prin urmare, scade riscul de ateroscleroz─â. Prin con┼úinutul de minerale, ajut─â la cur─â┼úarea sistemului limfatic. Pentru asta, sunt foarte bune at├ót uleiul de c─âtin─â (10-15 linguri┼úe de 3 ori pe zi, timp de cel pu┼úin 2 s─âpt─âm├óni) c├ót ┼či maceratul (c├óte o linguri┼ú─â de trei ori pe zi, ├«nainte de mesele principale).  

Susţine funcţiile hepatice

Aminoacizii din c─âtin─â sus┼úin func┼úia hepatic─â ┼či ajut─â la regenerarea ficatului. Foarte indicat e siropul de c─âtin─â ├«n hepatite ┼či ciroze. Se poate folosi uleiul maceratul sau siropul (v. re┼úeta mai jos).   

Efect protector contra cancerului

S-a dovedit c─â sucul stors din fructele de c─âtin─â e foarte eficient ├«n reducerea tumorilor canceroase. Fructele de c─âtin─â au o bogat─â compozi┼úie de antioxidan┼úi, lucru care ajut─â la neutralizarea radicalilor liberi. Cercet─âtorii au observat c─â antioxidan┼úii din c─âtin─â ÔÇ×aresteaz─âÔÇť celulele canceroase ┼či nu le las─â s─â se r─âsp├óndeasc─â. Se folose┼čte sub orice form─â suportabil─â de c─âtre bolnav.

S─ân─âtatea stomacului

Ulcer, gastrit─â, diaree, inflama┼úii ale intestinului sub┼úire ┼či gros, toate pot beneficia de pe urma c─âtinei. Se iau 10-20 pic─âturi de ulei de c─âtin─â de trei ori pe zi, fie simplu, fie ├«n amestec cu miere, ├«n cure de 3 luni dar cel pu┼úin 2 s─âpt─âm├óni.  

Afl─â pe clicksanatate.ro despre beneficiile c─âtinei pentru s─ân─âtate

De ce se instaleaz─â mai repede menopauza?

Ceaiuri care elimin─â pietrele la rinichi

oana zavoranu jpg
cristina siscanu 1 jpeg
andreea si cabral
maria dragomiroiu
image
femeie care numara bani jpeg
image
adevarul.ro
image
adevarul.ro
variola
oliver stone foto reuters
femeie care numara bani jpeg
calendar ortodox 2021 22 mai sfantul mucenic vasilisc png
variola
1 olena zelenska prima doamna a ucrainei jpg sotia lui volodimir zelenski razboi in ucraina copii 6 jpg jpeg