Ce se întâmplă în corpul tău după ce te lași de fumat
' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Dacă vrei să te lași de fumat și nu-ți găsești motivația, poate clarificarea câtorva schimbări care se petrec în corpul tău pe termen scurt și lung te vor face să înțelegi mai bine că este necesar să renunți la acest viciu.
La doar 20 de minute de la ultima țigară fumată, pulsul și tensiunea arterială se îmbunătățesc, iar cantitatea de monoxid de carbon va scădea după opt ore, se anunță într-un studiu al unei organizații britanice de sănătate, citat de The Independent.
În două zile, simțul gustului și al mirosului se îmbunătățesc, iar după două săptămâni se simte o ameliorare și la nivelul circulației sanguine și a funcționării plămânilor. Cinci ani de la ultima țigară înseamnă scăderea riscului bolilor de inimă și de cancer la vezică, gât și esofag.
15 ani fără tutun reprezintă o mare performanță, dar nu este de neatins, căci riscul de cancer la plămâni, pancreas sau boli de inimă sunt la nivelul unui nefumător, iar asta poate reprezenta cea mai mare motivație.
