Ce se întâmplă în corpul tău după ce te lași de fumat

Primele schimbări în corp se produc la doar 20 de minute de la renunțarea la tutun
Primele schimbări în corp se produc la doar 20 de minute de la renunțarea la tutun

Dacă vrei să te lași de fumat și nu-ți găsești motivația, poate clarificarea câtorva schimbări care se petrec în corpul tău pe termen scurt și lung te vor face să înțelegi mai bine că este necesar să renunți la acest viciu.

La doar 20 de minute de la ultima țigară fumată, pulsul și tensiunea arterială se îmbunătățesc, iar cantitatea de monoxid de carbon va scădea după opt ore, se anunță într-un studiu al unei organizații britanice de sănătate, citat de The Independent.


    Primele schimbări în corp se produc la doar 20 de minute de la renunțarea la tutunFoto: CVS Health
Primele schimbări în corp se produc la doar 20 de minute de la renunțarea la tutunFoto: CVS Health

În două zile, simțul gustului și al mirosului se îmbunătățesc, iar după două săptămâni se simte o ameliorare și la nivelul circulației sanguine și a funcționării plămânilor. Cinci ani de la ultima țigară înseamnă scăderea riscului bolilor de inimă și de cancer la vezică, gât și esofag.

15 ani fără tutun reprezintă o mare performanță, dar nu este de neatins, căci riscul de cancer la plămâni, pancreas sau boli de inimă sunt la nivelul unui nefumător, iar asta poate reprezenta cea mai mare motivație.

bianca dragusanu niculae badalau gabi badalau jpeg
anisia gafton jpg
Florin Piersic Jr  la 40 de intrebari cu Denise Rifai (1) Foto Kanal D JPG
culita sterp daniela iliescu jpg
cub anamaria prodan reghecampf png
cub brigitte pastramă png
george burcea in rolul lui lurch jpg
Potrivit declaraţiei de  avere, Niculae Bădălău  are aur şi diamante evaluate  la 25 de mii de euro jpeg
Gabriela Firea FOTO gov.ro
Nicolae Badalau FOTO Inquam / Octav Ganea
image
image
image
image
Supermarket FOTO Shutterstock jpg
Mersul trenurilor Brasov Bucuresti jpg
Potrivit declaraţiei de  avere, Niculae Bădălău  are aur şi diamante evaluate  la 25 de mii de euro jpeg
Insula Ischia a fost lovită de ploi torențiale care au făcut prăpăd jpg
Jim Parums si fiica jpg
Suporteri Qatar la Cupa Mondială de fotbal 2022 FOTO Profimedia jpg