Cele mai bune sfaturi să dormi ca un bebeluş

26 aprilie 2015 0:29

Ultima actualizare: 7 martie 2022 9:00

Lumina din cameră, salteaua, cearşafurile, temperatura, toate sunt importante pentru un somn de calitate

Lumina din cameră, salteaua, cearşafurile, temperatura, toate sunt importante pentru un somn de calitate

Un om obişnuit ar trebui să doarmă noaptea între 7 şi 9 ore pentru o bună funcţionare a organismului. Atunci când cineva doarme mai puţin, îi creşte tensiunea arterială, se poate îmbolnăvi de diabet şi riscă să dezvolte obezitate. Iată 18 de sfaturi propuse de specialiştii americani să dormi mai bine noaptea, potrivit Huffington Post.

Puteţi urmări ştirile Click! pe

Zodii jpg

Zodiile care încep o nouă viață în a doua zi de Paște. Un alt capitol le bate la ușă

oana si mioara roman colaj instagram jpg

Ce semn a primit Oana Roman de la Mioara Roman în Săptămâna Mare. „Mama îmi trimite mesaje de dincolo”

Vedete românești

furnici jpg

Ingredientul banal din bucătărie care ne poate scăpa de furnici! Trucul genial pe care trebuie să îl știe toți românii

horoscop 17 martie webp

Zodia care va primi o veste neașteptată în dimineața zilei de Paște. Totul e legat de familie

Parteneri

Alina Bădic știe care sunt cele mai avantajate zodii săptămâna viitoare. Acești nativi strălucesc și au parte de momente deosebite

www.fanatik.ro

Singurul mall din Bucureşti deschis duminică, în prima zi de Paşte. Ce pot face oamenii în Capitală, pe 5 mai

observatornews.ro

Gigi Becali, gest incredibil de Paște. Pentru ce a donat 25.000.000 de euro

iamsport.ro

Donație fabuloasă, de 25 de milioane de euro, făcută de Gigi Becali. S-a aflat totul chiar înainte de Paște

as.ro

Andreea Marin a renunțat la inhibiții de Paște. Niciodată nu ai văzut-o așa

playtech.ro

Orașul mic din România în care se produc blindate. Aici e singura fabrică de acest gen din țara noastră

www.fanatik.ro

Anunţul momentului! Este vorba despre Florin Piersic

www.cancan.ro

AȘA a fost surprinsă Larisa lui Pescobar pe litoral! El se DISTRA în club în Mamaia și nu era cu ea

www.playsport.ro

EXCLUSIV | Acuzat că a participat la aranjarea unor campionate, Mircea Sandu îl demolează pe Mircea Lucescu: ”Doar politica mai depășește curvăsăreala asta”

sportpesurse.ro

Horoscop 6-12 mai 2024, cu Mihai Voropchievici. Gemenii au numai reuşite, Scorpionii au parte de un nou început

www.antena3.ro

Escrocheria de la Digi RCS RDS reclamată de o clientă. Compania a fost amendată cu sute de mii de euro că a permis furtul de identitate

www.bugetul.ro

profimedia 0869423933 jpg

#Război în Ucraina

Mărturii ale soldaților ucraineni care au fost nevoiți să se retragă din calea forțelor ruse. Au fost siliți să sape tranșee în toiul luptelor

Artistul Mihai Mărgineanu, mesaj pentru părinți: „Băi, voi știți ce fac copiii voștri în Vama Veche?”

Locul fascinant de la malul Dunării care atrage ca un magnet turiștii: „Atâția bujori înfloriți nu am văzut până acum” VIDEO

William, singur în oraș, chiar de ziua fiicei Charlotte. Cum a fost surprins Prințul de Wales aseară

Povestea Principelui Nicolae, alintat Nicky, petrecăreț și pasionat de cursele de mașini

#Curiozităţile şi culisele istoriei

De unde a venit tradiția ouălor înroșite de Paște?

Judecarea şi condamnarea lui Iisus - reevaluare judiciară

BUCHETTE DEL VINO FLORENTA jpg

Fermecătoarele ferestre minuscule unice în lume de unde cumperi vin. Un toast pentru istorie!

Pensionatul Domnesc de Fete jpg

Școala bântuită din București. Ce lucruri stranii se petrec în una dintre cele mai vechi instituții de învățământ din Capitală

bătrâni foto Shutterstock jpg

Speranța de viață din România este mult sub media Uniunii Europene! Ce țară se află pe primul loc

ambulanta jpg

S-au anunțat analizele finale în cazul fetiței de 4 ani care a murit în Săptămâna Mare! Unde au fost găsite bacteriile

aeroport foto pixabay jpg

Care este cel mai curat aeroport din lume? Doar unul singur din Europa se află în top 10

masa de paste shutterstock jpg

Alimentul periculos de pe masa de Paște a Românilor. Ce spune medicul Alin Popescu: „E o regulă pe care mulţi nu o respectă”

maramures paste1 jpg

Românii se pot bucura de un Paște de poveste în Maramureș! Evenimentul special organizat la Muzeul satului din Baia Mare

bujori1 jpg

Locul de o frumusețe rară despre care doar puțini români știu! „Atâția bujori înfloriți în același timp nu am văzut până acum”

Ce frumoasă a fost Daniela Nane la brațul iubitului mai tânăr. Parcă a renăscut! Controversele apărute după Premiile Gopo

actualitate.net

De ce a fost operat, de fapt, Florin Piersic la Cluj, după ce i s-a făcut rău pe scena teatrului

actualitate.net