Deficitul de această vitamină poate dubla riscul de infarct. Ce spun studiile recente
Vitamina D nu influențează doar sănătatea oaselor, ci joacă un rol esențial și pentru inimă. Cercetările arată că persoanele cu deficit sever de vitamina D au un risc dublu de a suferi un infarct miocardic, iar efectele pot apărea chiar și la vârste tinere.
O strategie personalizată de administrare a vitaminei D3 ar putea revoluționa modul în care medicii previn infarctele recurente. Studiul TARGET-D, realizat de specialiștii de la Intermountain Health, Salt Lake City, a demonstrat că ajustarea dozelor de vitamina D3 în funcție de nivelurile individuale poate reduce la jumătate riscul unui al doilea infarct.
Cum protejează vitamina D3 sănătatea cardiovasculară
Prezentate la Sesiunile Științifice ale American Heart Association 2025, rezultatele studiului arată că abordarea „target to treat” – administrarea vitaminei D până la atingerea unui nivel optim în sânge – este mult mai eficientă decât doza standard oferită tuturor pacienților.
„Pacienții care au beneficiat de monitorizare și ajustare personalizată a dozei de vitamina D3 au avut un risc cu 50% mai mic de a suferi un nou infarct, fără efecte adverse semnificative. Este un rezultat foarte promițător”, a declarat Dr. Heidi May, epidemiolog cardiovascular și coordonator al studiului.
Deficiența de vitamina D, o problemă globală
Aproximativ 50–66% din populația lumii are niveluri insuficiente de vitamina D. În trecut, expunerea la soare era suficientă pentru menținerea nivelurilor optime, dar stilul de viață modern și evitarea razelor UV au redus sinteza naturală. Astfel, suplimentele de vitamina D3 au devenit esențiale pentru sănătatea inimii și a oaselor.
Cercetările anterioare nu au reușit să demonstreze beneficii cardiovasculare clare, deoarece dozele nu erau personalizate și pacienții nu erau monitorizați constant.
Studiul TARGET-D
Studiul a inclus 630 de pacienți care au suferit un infarct miocardic cu cel mult o lună înainte de înscriere. Aceștia au fost împărțiți în două grupuri:
- Grup de control: fără suplimentare țintită cu vitamina D3;
- Grup țintit: administrare de vitamina D3 pentru atingerea unui nivel de peste 40 ng/mL în sânge.
Peste 85% dintre participanți aveau deficit de vitamina D la început, iar mai mult de jumătate au necesitat doze de 5.000 UI/zi – de peste șase ori mai mari decât recomandările standard.
Pacienții au fost testați anual, iar cei cu niveluri scăzute au fost evaluați trimestrial pentru ajustarea dozei.
Rezultate cheie: risc redus cu 50% pentru al doilea infarct
Dintre cei 630 de pacienți, 107 au suferit evenimente cardiovasculare majore (infarct, AVC, insuficiență cardiacă sau deces). Analiza datelor a arătat că, deși riscul general de evenimente cardiace nu a fost semnificativ diferit, incidența infarctului recurent a fost cu 50% mai mică în grupul cu tratament personalizat.
Dr. Heidi May și echipa sa plănuiesc un studiu clinic mai amplu pentru a confirma aceste rezultate și pentru a analiza efectele suplimentării țintite cu vitamina D asupra altor afecțiuni cardiovasculare.
„Rezultatele sunt promițătoare și ar putea schimba modul în care abordăm prevenția cardiovasculară. Este nevoie, însă, de studii mai mari pentru a valida aceste descoperiri”, a subliniat cercetătoarea.
